14-дневное голодание.

[tasic]

здравствуйте, дорогие голодающие)
читаю тут фоум и просто восхищаюсь вами!

С завтрашнего дня начинаю голодать 2 недели.
мечтаю:
а)оздоровиться
б)похудеть
в) перестроиться на здоровый образ жизни, а точнее на сыроедение.

короче, надо- очень надо себя менять.
а то эта апатия и отсутствие здоровья ужасно утомляет.
буду очень рада, если вы меня будуте поддерживать.

начальные параметры
рост: 166
вес: 59

фигура- ужасная. таз узний, ноги толстые. а грудная клетка большая, при нулевом размере груди.

не человек, а недоразумение природы.

П.С. не судите строго, если что не так сделаю- я не совсем разобралась на форуме.

[tasic]

hiroshima,
а по поводу Твигги- она была анорексичкой, не отрицаю. но и человеком она была милым:) просто мало кто о ней знает. и вообще с проблемой анорексии я столкнулась на примере подруги, и боже упаси меня такой штукой заболеть. я умнее этого.

[tasic]

Lutte,

Сообщение от Lutte

Короче Тазик-голодай а меру знай!

золотые слова!!!

[tasic]

итак, голодание, 3й день
с утра было немного тяжело. ну как с утра встала я опять около 2 дня.
взвесилась..и....оп-па 55,5!!!йййааааппппииии!!!
как мило)
позвонили мои любимые питерцы- они наконец приехали!!!ура!!! от всего этого голова встала на место, радости полно!
следующие 3 часа провела в стояче-ходячем режиме)
зашла в магазин- есть не хочу!!от слова совсем!
пото народ готовил глинтвейн, кушал шоколад- Линдт и еще какой-то итальянский- а я так мило отказывалась, но никому не говорю, что голодаю.
мда. мне хватило аромата. обожаю запах корицы, шоколада и миндального печенья...муррррр..
в общем-то очень мило пообщались)
за весь день выпила грамм 400 воды- пить, как ни странно, не-хо-те-лось. совсем)
а сейчас я пойду в ванну и сделаю, как и каждый день, клизму.
процедура не ахти как приятная, но необходимая.
язык не обкладывает, изо рта не пахнет ничем.
да и не должно вроде.
ура, третий день позади) аппетита нет, уверенности в силах все больше, настроение выше некуда- в общем получаю сплошной кайф.
но по лестницам ходить как-то тяжеловато. но как говорится,это такааая мелочь!

[Lutte]

Сообщение от tasic

и пусть каждый останется при свем мнении. к тому же, как вы сами заметили- форум никого не обязывает ни поддерживать, ни голодать.
я упертая.

Ты наша молодец!)

[tasic]

Сообщение от Lutte

Ты наша молодец!)

ляляляля) я вредная спорщица. но у меня настроение хорошее)
я влюдилаь в этот форум!))

[zont]

Сообщение от tasic

пото народ готовил глинтвейн, кушал шоколад- Линдт и еще какой-то итальянский- а я так мило отказывалась, но никому не говорю, что голодаю.
мда. мне хватило аромата. обожаю запах корицы, шоколада и миндального печенья...муррррр..

Вообще-то не просто так советуют избегать вид еды и едящих людей. Во многих источниках говорится, что эффект голодания от этого падает. Сила воли тут абсолютно не при чем, не надо её тестировать.

[ALizzze]

Сообщение от zont

Вообще-то не просто так советуют избегать вид еды и едящих людей. Во многих источниках говорится, что эффект голодания от этого падает.

а поподробнее можно... прям заинтриговали)))

[ALizzze]

TASIK!!! НУ ВЫ И УМНИЧКА! ЧИТАЮ ВАШ ДНЕВНИК, И ПРЯМ НАРАДОВАТЬСЯ НИКАК НЕ МОГУ: ТАКАЯ ЮНАЯ И УЖЕ ПОЛНОЦЕННО ОБДУМАННОЕ РВЕНИЕ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИТИЯ-БЫТИЯ
ДЕРЖУ ЗА ВАС КУЛАЧКИ!

[zont]

Сообщение от ALizzze

а поподробнее можно...

Поподробнее - в библиотеке на форуме. Во всех методиках по голоданию, что я читал, написано, что контакта с пищей надо избегать. Вот некоторые выдержки:
Вид и запах пищи, даже звуки тарелок могут действовать на пищеварительную систему голодающего как раздражители и существенно нарушать процессы в организме.
Вот еще из одного документа:
Нельзя контактировать с пищей, иначе эффект от голодания снижается на 50%. Некоторые люди во время голодания любят смотреть, как готовят или потребляют пищу. При этом они думают, что у них воля укрепилась и нет никакой тяги к пище. Нет, на самом деле происходит включение определенных механизмов — жир проникает в желудок, что и подавляет чувство голода. Не обманывайте себя «возросшей» силой воли и не крадите 50% эффекта от голодания.
Я думаю найдутся и другие ссылки. Используйте поиск. Я для себя это воспринял как факт.

[Penelopa]

Сообщение от zont

написано, что контакта с пищей надо избегать.

Чаще всего,если ты не в клинике ,избежать контакта полностью не удается.Мне приходиться обычно и готовить ,и работать, и с людьми встречаться в различных едальнях.Конечно ничего в этом хорошего нет,полностью согласна.