Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-08-2017, 11:23   #21
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

Царевна-Лягушка, Столешников пишет, что выход должен быть не менее половина срока голодания. тоже это практиковала. на длинном выходе есть риск набрать все сброшенное и тяжелее войти заново.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (08-10-2017), На-Талия (02-09-2017)
Старый 30-08-2017, 13:03   #22
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

шамони, да, на длинном выходе придётся держать себя в кулаке, но зато, если получится, то сброшенное не вернётся с лихвою. Организм стабилизируется и не ринется накапливать в себя. Ну и для статистики мой опыт пригодится.

...Но таки да... страшно нажрать всё снова.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (08-10-2017), nata nata (30-08-2017), На-Талия (02-09-2017)
Старый 30-08-2017, 14:59   #23
 
Аватар для nata nata
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

Царевна-Лягушка, конечно я не сбрасывала большие цифры, но именно на каскадах, я думаю, вес не возвращается. Пусть сбрасывается медленнее чем на длительном ВГ, но результат лучше.
__________________
}]

Мой дневник
htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812
nata nata вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (08-10-2017), На-Талия (02-09-2017)
Старый 30-08-2017, 15:02   #24
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

nata nata, хорошо бы. Пусть медленно, но с результатом.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (08-10-2017), nata nata (30-08-2017), На-Талия (02-09-2017)
Старый 30-08-2017, 15:05   #25
 
Аватар для nata nata
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

Царевна-Лягушка, все будет, я знаю. Ты (можно) уже делаешь шаг навстречу здоровью. Время летит незаметно и день за днём становишься стройнее, спокойней, здоровее.
__________________
}]

Мой дневник
htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812
nata nata вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (08-10-2017), На-Талия (02-09-2017), Царевна-Лягушка (30-08-2017)
Старый 30-08-2017, 15:07   #26
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

nata nata, большое спасибо за поддержку )))))
PS. и, конечно, можно на ты )))
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (08-10-2017), nata nata (30-08-2017), На-Талия (02-09-2017)
Старый 31-08-2017, 03:02   #27
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

День 7 (2 день выхода)
Вес 81,4 кг. Ещё ушло?!! Не ожидала. Вчера выпила за день около 1 л процеженного овсяного отвара - 0,5 л очень жидкого и 0,5 л погуще, как кисель - пила маленькими глотками, подолгу пробалтывая во рту каждый глоток. Сегодня буду пить только густой отвар. В животе никаких болей, скрипов нет. Перед сном внутри немного побурчало и всё. Зверский аппетит пока не проснулся. Это радует.

Отвар без соли и специй, разумеется. Выход делаю 100% для язвенников по Николаеву: "Поваренная соль полностью исключается из пищи на весь восстановительный период, так как в это время она может вызвать нарушение обмена и отечность ", а я к отёкам более, чем склонна. Так что тут - ни крупинки.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (08-10-2017), nata nata (31-08-2017), На-Талия (02-09-2017)
Старый 31-08-2017, 05:03   #28
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

Царевна-Лягушка, классно больше 5 кг, посмотрим с какого веса начнешь следующий вход в голод. Если я правильно посчитала , голод с 7 сентября.? Удачи.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (08-10-2017), nata nata (31-08-2017), На-Талия (02-09-2017), Царевна-Лягушка (31-08-2017)
Старый 31-08-2017, 05:18   #29
 
Аватар для frenzy
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 47 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 74 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

Царевна-Лягушка, я соль и специи вообще уже месяца 2 не употребляю (только если в составе продуктов). Из специй только зелень с огорода. Тоже склонна к отекам, без соли жизнь стала легче, а еда даже вкуснее кажется.
frenzy вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали frenzy спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (08-10-2017), nata nata (31-08-2017), На-Талия (02-09-2017), Царевна-Лягушка (31-08-2017)
Старый 31-08-2017, 05:35   #30
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Из лягушек в царевны

Katarinaotress, спасибо. Только думаю, что первые дни не жир сходил в большей степени, а вода. У меня ноги от щиколотки были в отёках. В первые дни они прямо на глазах утончались. Так что пока заметно похудели ступни ног (даже жилки вижу, если пальцами шевелю), шея и лицо.
Надеюсь, что следующая серия даст изменения и в фигуре )))))
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (08-10-2017), nata nata (31-08-2017), На-Талия (02-09-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Из лягушек в царевны Царевна-Лягушка Архив 101 17-01-2018 04:17
140 кг минус ...(обсуждение) Плюшечка Архив 5 28-03-2015 11:32
Обсуждение. Голодание 3. oljaV Архив 26 12-04-2014 06:51
ВГ 7 обсуждение Ess Архив 1 12-10-2013 10:35
21 день: обсуждение Violette Архив 5 08-08-2013 10:36


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:41. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter