|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-10-2018, 04:53
|
#301 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
Попытка 2. День 5 (5 день голода 1-й этап каскада)
Вес 89,4 кг (-2,9 от начала голодания). За сутки сбросилось только 0,3 кг. Печалька, но хоть так, и то хорошо. Пила вчера маловато. У меня обычно когда на голодании мало пью, снижается скорость сброса веса. А так самочувствие нормальное. Внутренности не болят, голова вроде бы тоже. Сегодня вечером запланирован овсяный отварчик. То есть день ещё голодаю, а вечером выхожу. Дня обычного питания пока не планирую. То есть в выходные отвар, овощи-фрукты, а с понедельника снова в голод. |
|
|
|
19-10-2018, 12:44
|
#302 |
|
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
Царевна-Лягушка, адски хочется есть ((( Внезапно так - вчера особо не хотелось, вроде как и сегодня не должно бы. Пока пью водичку, но уже мечтаю о вечернем отварчике.
|
|
|
|
|
20-10-2018, 06:23
|
#303 |
|
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
Попытка 2. День 5 (1 день выхода 1-й этап каскада)
Вес 89,4 кг (-2,9 от начала голодания). Ну на самом-то деле выходить начала вчера после обеда. Вес замер. Как бы так выйти, чтоб не набрать? С понедельника снова в голод. Наверное, буду голодать по схеме 4/3. В неделю лучше укладывается. |
|
|
|
|
20-10-2018, 07:36
|
#304 |
|
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
 |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение: |
|
20-10-2018, 11:04
|
#305 |
|
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Sverige
Сообщений: 3
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 9 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
Здравствуйте, я новенькая на форуме, но за последнии дни много отчётов прочитала и напрашивается все-таки вывод, что голодание для похудения это не лучший выбор... есть ли примеры того, что девушки (!!!) скидывали на голодании и не набирали? Спасибо за ответ заранее
 |
|
|
|
|
20-10-2018, 12:17
|
#306 |
|
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
MiaMielo, да нет практически, тут вы правы. Большинство голодающих полных девушек рано или поздно возвращают себе свой вес снова, порой и с лихвой.
Чтобы не набрать вес снова, нужно идти на уменьшенный калораж (или ежедневное уменьшение калорий, или 1-2 голодных дня в неделю). И спорт обязательно добавлять нужно. А это уже труд и напряг. Но такой же эффект даёт любая диета - хоть на Дюкане сиди, хоть на Эткинсе. Но! Голодание, например, не сажает почки, как любая белковая диета (у того же Дюкана основное противопоказание - любые нелады с почками). Если голодание проводится с умом, то можно даже получить некоторое оздоровление организма. А ещё голодание - это возможность сбросить лишний вес быстро. |
|
|
|
|
20-10-2018, 15:37
|
#307 |
|
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Sverige
Сообщений: 3
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 9 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
Спасибо за рассудительный ответ!
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали MiaMielo спасибо за это полезное сообщение: |
|
20-10-2018, 23:10
|
#308 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
мне легче голоданием сгонять по нескольку кило, чем диетами
|
|
|
|
|
21-10-2018, 12:52
|
#309 |
|
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
Попытка 2. День 7 (3 день выхода 1-й этап каскада)
Вес 89,4 кг (-2,9 от начала голодания). Вес замер, но на выходе это даже замечательно. Завтра снова в бой. |
|
|
|
|
22-10-2018, 04:49
|
#310 |
|
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
Попытка 2. День 8 (1 день голода 2-й этап каскада)
Вес 91,4 кг (-1 от начала голодания). Вчера вечером любимый муж повёл покушать и результат налицо. Отекла по-страшному. Лицо-руки-ноги, как подушки. Всё-таки соль и алкоголь на голодании чреваты. Одно утешение, что раз так отекла, то эти килограммы - это не набранный жир, а набранная вода. Легко пришли, легко уйдут. Даже линеечку менять не хочу - буду сгонять. Сегодня пошла вторая неделя (второй этап) каскада. Голодаю. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение: |
Sergeyb (22-10-2018)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Из лягушек в царевны | Царевна-Лягушка | Архив | 101 | 17-01-2018 04:17 |
| 140 кг минус ...(обсуждение) | Плюшечка | Архив | 5 | 28-03-2015 11:32 |
| Обсуждение. Голодание 3. | oljaV | Архив | 26 | 12-04-2014 06:51 |
| ВГ 7 обсуждение | Ess | Архив | 1 | 12-10-2013 10:35 |
| 21 день: обсуждение | Violette | Архив | 5 | 08-08-2013 10:36 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
