Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-03-2012, 02:51   #11
 
Аватар для Arrow
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Омская область
Сообщений: 454 Поблагодарил: 1,206
Поблагодарили 2,428 раз(а) в 485 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: 7 дней СГ

akema, первый день такой же как и Ваш, я про выход)) а дальше я немного ускоряю процесс выхода, но применяю только растительную пищу и всё без соли, выход длится 5 дней, потому что на 6-й снова начинаю голодать. У меня в дневнике,в принципе, описано,-можете полистать его.
Сегодня Вы закончили свои 7 СГ?
__________________
Дневник №1. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12822
Дневник №2. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14034
Arrow вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Arrow спасибо за это полезное сообщение:
akema (21-03-2012), Desire (06-11-2012), prosto Natali (11-09-2012), тоша (06-05-2012)
Старый 21-03-2012, 03:00   #12
 
Аватар для akema
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Симферополь
Сообщений: 119 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 346 раз(а) в 107 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: 7 дней СГ

Ну вот и наступило утро восьмого дня или день начала выхода из голода. Заснул вчера рано в 21.45, сказалась наверное бессонная прошлая ночь. Но будильник стоял на час ночи, нужно было встать и убрать кисломолочный продукт домашнего приготовления что я себе заготовил, если передержать, скиснет. Yr а после уже заснуть так и не смог, проворочался пытаясь заснуть, потом попробовал почитать лежа и так до трех ночи, поняв что не засну, встал и сел за компьютер.
Что хочу сказать по ощущениям, наверное легко продержался еще несколько дней т.к. вроде ничего не беспокоит, ничего не болит, ушли боли в ногах. Хоть и прошагал вчера за день порядка 4х километров, то честно говоря было маленько страшновато, думал предстоит еще одна кошмарная бессонная ночь без сна и с болями в ногах. Но нет все обошлось. Сейчас вот схожу провожу супругу на работу, посажу ее на автобус и вернусь, а это значит пройдусь пешочком порядка одного километра и будет видно точно как поведут себя мои ноги, обычно этой прогулки хватало чтобы знать их существовании, приходя домой я уже не мог поднять и согнуть левую ногу в колене, она от боли не гнулась.
После возвращения продолжу и напишу об ощущениях.

Последний раз редактировалось akema; 21-03-2012 в 04:51..
akema вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали akema спасибо за это полезное сообщение:
Arrow (21-03-2012), Desire (06-11-2012), prosto Natali (11-09-2012), refer5 (22-04-2016), zelya (31-03-2015), тоша (06-05-2012), ЮНОНА (21-03-2012)
Старый 21-03-2012, 04:49   #13
 
Аватар для akema
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Симферополь
Сообщений: 119 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 346 раз(а) в 107 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: 7 дней СГ

Цитата:
Сообщение от Arrow Посмотреть сообщение
akema, первый день такой же как и Ваш, я про выход)) а дальше я немного ускоряю процесс выхода, но применяю только растительную пищу и всё без соли, выход длится 5 дней, потому что на 6-й снова начинаю голодать. У меня в дневнике,в принципе, описано,-можете полистать его.
Сегодня Вы закончили свои 7 СГ?
Доброе утро, Arrow. Да сегодня утром в 9.30 планирую начать выход. Сейчас вот сходил проводил супругу до автобуса, уехала на работу. Расстояние туда и обратно порядка одного км. Было состояние легкости, которое немного омрачалось запахами из ротовой полости, но тут уж ничего не попишешь. Для проверочки на обратном пути метров сто пробежался и ничего так даже не очень запыхался, а казалось после семи дней без воды и без пищи не смогу. По приходу домой обувь снял легко, нога легко сгибается в колене чего давно уже не было. Надеюсь при правильном выходе этот эффект только закрепится и если так и будет значит задача максимум поставленная перед собой будет решена. Но не буду загадывать. По возможности по мере выходу буду описывать свои ощущения. Сейчас вот колдую над талой водичкой, пока она оттаивает заряжаю ее спокойной музыкой.

Последний раз редактировалось akema; 21-03-2012 в 06:13..
akema вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали akema спасибо за это полезное сообщение:
Arrow (21-03-2012), prosto Natali (11-09-2012), тоша (06-05-2012), ЮНОНА (21-03-2012)
Старый 21-03-2012, 07:17   #14
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: 7 дней СГ

я на этом форуме уже много чего видела... но 7 дней на СГ... Я преклоняюсь перед Вами!!!
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.

Последний раз редактировалось Юла; 21-03-2012 в 09:39..
Юла вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
akema (21-03-2012), Arrow (21-03-2012), prosto Natali (11-09-2012), ЮНОНА (21-03-2012)
Старый 21-03-2012, 08:46   #15
 
Аватар для akema
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Симферополь
Сообщений: 119 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 346 раз(а) в 107 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: 7 дней СГ

Цитата:
Сообщение от Юла Посмотреть сообщение
я на этом форуме уже много чего видела... но 7 дней не СГ... Я преклоняюсь перед Вами!!!
Спасибо Юла, но честное слово по тому, что я тоже читал уже на форуме есть еще куда двигаться. Впереди магические цифры 9 и 11 дней, кстати цифры 7, 9 и 11 это мои любимые цифры, не знаю c чем это связано, но вот именно с этими цифрами почему то связано что то мне неподвластное в мозгах.
akema вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали akema спасибо за это полезное сообщение:
Arrow (21-03-2012), prosto Natali (11-09-2012), refer5 (22-04-2016), тоша (06-05-2012), Юла (21-03-2012)
Старый 21-03-2012, 09:39   #16
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: 7 дней СГ

Цитата:
Сообщение от akema Посмотреть сообщение
Спасибо Юла, но честное слово по тому, что я тоже читал уже на форуме есть еще куда двигаться. Впереди магические цифры 9 и 11 дней, кстати цифры 7, 9 и 11 это мои любимые цифры, не знаю c чем это связано, но вот именно с этими цифрами почему то связано что то мне неподвластное в мозгах.
У меня с цифрой 11 )))
Не знаю почему, но вот что-то такое есть )))
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
akema (21-03-2012), prosto Natali (11-09-2012), тоша (06-05-2012)
Старый 21-03-2012, 17:12   #17
 
Аватар для Марика
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887 Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,163 раз(а) в 841 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: 7 дней СГ

akema, поздравляю с выходом!
Это уже третье моё поздравление, потому как предыдущие исчезли и нет уже сил писать. Потому буду кратка.

Будь осторожен с кислыми соками на выходе. Поджелудочная после СГ очень долго включается в работу (и кислый вкус она "не любит"). Я разбавленными цитрусами чуть не угробила себе поджелудочную. От кислоты воспалился Вирсунов проток и целый месяц была на жёсткой диете (на кислое - табу, всё протёрто-паровое, из свежих фруктов только сладкие, хорошо вызревшие).

Что касается воды, настоянной на сухофруктах, можешь попробовать. Потом расскажешь, как у тебя оно было. Я попробовала как-то на выходе. Метеоризм был не шуточный (только что не летала).

Найди в Яндексе Беловодье. Там практикуют СГ, найдёшь много ценной инфы. Там же найдёшь, как выходят из СГ, под присмотром врача. Почитай, очень интересно.

Кстати, а что у тебя с ногами? Суставы беспокоят?
__________________
Мои дневники:
7 дней на СГ
Что-то с памятью моей стало
Марика вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Марика спасибо за это полезное сообщение:
akema (21-03-2012), Arrow (21-03-2012), refer5 (22-04-2016), zelya (31-03-2015), тоша (06-05-2012)
Старый 21-03-2012, 17:16   #18
 
Аватар для Arrow
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Омская область
Сообщений: 454 Поблагодарил: 1,206
Поблагодарили 2,428 раз(а) в 485 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: 7 дней СГ

Цитата:
Сообщение от Марика Посмотреть сообщение
Будь осторожен с кислыми соками на выходе.
если при выходе после воды кефир пить, то не будет никакой проблемы с поджелудочной..
__________________
Дневник №1. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12822
Дневник №2. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14034
Arrow вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Arrow спасибо за это полезное сообщение:
akema (21-03-2012), тоша (06-05-2012)
Старый 21-03-2012, 17:21   #19
 
Аватар для Марика
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887 Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,163 раз(а) в 841 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: 7 дней СГ

Цитата:
Сообщение от Arrow Посмотреть сообщение
если при выходе после воды кефир пить
Да, я знаю, что некоторые выходят на кефире (первый приём не более 2 ст. л.), но сама я так не пробовала, а на кислые соки с тех пор во-обще забила.
__________________
Мои дневники:
7 дней на СГ
Что-то с памятью моей стало
Марика вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Марика спасибо за это полезное сообщение:
тоша (06-05-2012)
Старый 21-03-2012, 17:24   #20
 
Аватар для Arrow
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Омская область
Сообщений: 454 Поблагодарил: 1,206
Поблагодарили 2,428 раз(а) в 485 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: 7 дней СГ

Марика, я выхожу только с кефиром..-ибо, поджелудочная тоже дорогА..
__________________
Дневник №1. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12822
Дневник №2. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14034
Arrow вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Arrow спасибо за это полезное сообщение:
refer5 (22-04-2016), Таисия (06-05-2012), тоша (06-05-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:31. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter