Возвращение голодальца. Заход на 14 дней. (6 дней)

Norg · 10-01-2016, 05:29

Всем привет!
Голодалец Норг вернулся :)
Итак, сегодня первый день двухнедельного голодания.
Стартовый вес - 96 кг.
Цели - скинуть не менее 10 кг, очиститься, починить ЖКТ.
Как и с прошлыми голоданиями, сподвигли меня на очередное голодание следующие симптомы:
1) рекордный вес (больше 96 у меня за всю жизнь еще не было)
2) пузо мешает завязывать шнурки и подниматься по лестницам
3) утомляемость и сонливость
4) проблемы с желудком и кишечником
Опыт показывает, что голодание помогает мне быстро и надолго устранить указанные симптомы.

Gulichka · 10-01-2016, 17:47

О какие люди!!!!С возвращением! Удачи!

Norg · 11-01-2016, 01:50

День 2.
Вес - 96 кг.
Есть с утра не хочется, хотя вечером хотелось. Пью много воды.

Norg · 11-01-2016, 12:56

Очень тяжелый день. Без еды скучно, все кругом едят всякие конфеты. А у меня налёт во рту, в животе урчит, есть хочется. Всю вторую половину дня плющило жестоко, спал прямо на совещании. Надеюсь, завтра будет лучше.

Norg · 12-01-2016, 02:08

День 3.
Вес - 95,5 кг.
Вчера лег спать в 8 вечера, сегодня встал в 8 утра. Выспался )
С утра есть не хочется, посмотрим, как днём будет. Вообще вроде не должно уже хотеться, у меня к утру третьего дня уже организм входит в режим голодания, когда пропадает чувство голода. Но так как я полтора года не голодал, этот срок может сдвинуться. Поглядим.

Norg · 12-01-2016, 05:17

Да, есть не хочется совсем. Ноги ватные, хожу медленно, слабость в теле (пока не сильная). Похоже на симптомы пониженного сахара в крови, что вполне естественно для начала голодания.

Лотта · 12-01-2016, 05:39

Norg, Странно что вес медленно уходит. Всего 500г за 2 дня.У вас весы электронные. Или организм воду задерживает? У меня первые дни уходит по 1,5 кг.

Norg · 13-01-2016, 01:49

День 4.
Вес - 93,5 кг.

Вчера лег спать попозже, встал сегодня пораньше, выспался хорошо.
Вчера выпил 3 литра воды (на работе в полторашку наливаю из кулера, 2 бутылки выпил).
Сегодня уже выпил 3 литра, ещё буду пить дома.
Уже 2 дня мерзлявость повышенная, особенно мерзнут кисти рук, ступни чуть меньше.
К вечеру появилась даже некоторая бодрость.

Цитата:

Сообщение от Лотта

Norg, Странно что вес медленно уходит. Всего 500г за 2 дня.У вас весы электронные. Или организм воду задерживает? У меня первые дни уходит по 1,5 кг.

Сам удивляюсь. На прошлом 14-дневном голодании по 1 кг в день уходило в первую неделю (график худения). Весы у меня раньше были электронные, но они в разных местах пола показывали разные значения, теперь у меня механические.

Norg · 13-01-2016, 13:57

"Выпил" трехлитровую кружечку Эсмарха. В животе полегчало, в остальном не чувствую разницы. Вымыло несколько комков, которые могли бы слежаться до окончания голодания (уже есть печальный опыт). В общем, не зря.
Налет на языке то больше, то меньше, но всегда есть. Помогает чистка зубов. Чищу не только зубы, а ещё и дёсны, язык и нёбо.
Жду завтра-послезавтра очистительный криз. Но надеюсь, что он попадет на выходные. После очистки попробую день сухого голодания - раньше пробовал, выдержал 20 часов.

Norg · 14-01-2016, 02:49

День 5.
Вес - 92 кг.

Сильная слабость спросонья была. Но потом легче стало. Даже на работу можно поехать.
Кстати, забыл выложить в первом посте - График худения. Обновляется каждый день автоматически.
Скорость снижения веса зато вошла в норму. 4 дня - 4 килограмма. Как и должно быть :)

10-01-2016, 05:29	#1
Norg Регистрация: Nov 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 811 Поблагодарил: 840 Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Возвращение голодальца. Заход на 14 дней. (6 дней) Всем привет! Голодалец Норг вернулся :) Итак, сегодня первый день двухнедельного голодания. Стартовый вес - 96 кг. Цели - скинуть не менее 10 кг, очиститься, починить ЖКТ. Как и с прошлыми голоданиями, сподвигли меня на очередное голодание следующие симптомы: 1) рекордный вес (больше 96 у меня за всю жизнь еще не было) 2) пузо мешает завязывать шнурки и подниматься по лестницам 3) утомляемость и сонливость 4) проблемы с желудком и кишечником Опыт показывает, что голодание помогает мне быстро и надолго устранить указанные симптомы. __________________ Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон

10-01-2016, 17:47	#2
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Возвращение голодальца. Заход на 14 дней. О какие люди!!!!С возвращением! Удачи! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

11-01-2016, 01:50	#3
Norg Регистрация: Nov 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 811 Поблагодарил: 840 Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: Возвращение голодальца. Заход на 14 дней. День 2. Вес - 96 кг. Есть с утра не хочется, хотя вечером хотелось. Пью много воды. __________________ Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон

11-01-2016, 12:56	#4
Norg Регистрация: Nov 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 811 Поблагодарил: 840 Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: Возвращение голодальца. Заход на 14 дней. Очень тяжелый день. Без еды скучно, все кругом едят всякие конфеты. А у меня налёт во рту, в животе урчит, есть хочется. Всю вторую половину дня плющило жестоко, спал прямо на совещании. Надеюсь, завтра будет лучше. __________________ Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон

12-01-2016, 02:08	#5
Norg Регистрация: Nov 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 811 Поблагодарил: 840 Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: Возвращение голодальца. Заход на 14 дней. День 3. Вес - 95,5 кг. Вчера лег спать в 8 вечера, сегодня встал в 8 утра. Выспался ) С утра есть не хочется, посмотрим, как днём будет. Вообще вроде не должно уже хотеться, у меня к утру третьего дня уже организм входит в режим голодания, когда пропадает чувство голода. Но так как я полтора года не голодал, этот срок может сдвинуться. Поглядим. __________________ Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон

12-01-2016, 05:17	#6
Norg Регистрация: Nov 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 811 Поблагодарил: 840 Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: Возвращение голодальца. Заход на 14 дней. Да, есть не хочется совсем. Ноги ватные, хожу медленно, слабость в теле (пока не сильная). Похоже на симптомы пониженного сахара в крови, что вполне естественно для начала голодания. __________________ Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон

12-01-2016, 05:39	#7
Лотта Регистрация: Jun 2015 Адрес: Новосибирск Сообщений: 136 Поблагодарил: 7 Поблагодарили 775 раз(а) в 134 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Возвращение голодальца. Заход на 14 дней. Norg, Странно что вес медленно уходит. Всего 500г за 2 дня.У вас весы электронные. Или организм воду задерживает? У меня первые дни уходит по 1,5 кг.

13-01-2016, 13:57	#9
Norg Регистрация: Nov 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 811 Поблагодарил: 840 Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: Возвращение голодальца. Заход на 14 дней. "Выпил" трехлитровую кружечку Эсмарха. В животе полегчало, в остальном не чувствую разницы. Вымыло несколько комков, которые могли бы слежаться до окончания голодания (уже есть печальный опыт). В общем, не зря. Налет на языке то больше, то меньше, но всегда есть. Помогает чистка зубов. Чищу не только зубы, а ещё и дёсны, язык и нёбо. Жду завтра-послезавтра очистительный криз. Но надеюсь, что он попадет на выходные. После очистки попробую день сухого голодания - раньше пробовал, выдержал 20 часов. __________________ Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон

14-01-2016, 02:49	#10
Norg Регистрация: Nov 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 811 Поблагодарил: 840 Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: Возвращение голодальца. Заход на 14 дней. День 5. Вес - 92 кг. Сильная слабость спросонья была. Но потом легче стало. Даже на работу можно поехать. Кстати, забыл выложить в первом посте - График худения. Обновляется каждый день автоматически. Скорость снижения веса зато вошла в норму. 4 дня - 4 килограмма. Как и должно быть :) __________________ Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон Последний раз редактировалось Norg; 14-01-2016 в 03:41..

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Возвращение к жизни (10 дней)	Oldien	Примеры успешно проведенных голоданий	74	17-10-2011 07:07
Спешу к 50-ти, первый заход на 10 дней	Brulik (Evgeniya_25)	Архив	10	31-08-2011 17:39
Возвращение к себе (14 дней)	jala	Примеры успешно проведенных голоданий	29	27-03-2011 12:34
Второй заход на 7 дней. Поддержите, коллеги!	knopojka	Архив	3	30-01-2009 16:58
Второй заход на 7 дней.	RomanK	Примеры успешно проведенных голоданий	35	24-04-2006 15:33