Первое голодание на урине

[VictoriaSmith]

Итак, продолжаем...
Вчера у меня не получилось "выйти в эфир" - весь день была в дороге с некоторыми остановками. Поэтому, наверстываем упущенное.

ГОЛОДАНИЕ НА УРИНЕ
19.08.2015 - День 6
Вес 96,2кг
Отвес -800г

Контроль состояния:
07:15 - д 118/70 , п 63 , т 35,4
Больше измерить не получилось.

Уринотерапия и процедуры:
07:30 - клизма с ромашкой и солью.

Питание за день:
- Вода 2 литра
- Средняя порция урины внуть
08:00 - сок из яблока и груши (300мл)
11:30 - сок апельсиновый (200мл) из кафешки в дороге
12:30 - сок из дыни (200мл)

Физическая нагрузка:
Весь день в дороге за рулём.

Активность и самочувствие:
Спала практически без пробуждения до самого утра. И вообще, заметила, что сон стал намного продолжительнее и спокойнее.
Урина стала практически прозрачная и совершенно без вкуса, как вода. Никакого запаха.

Накануне заметила у себя на левом нижнем веке небольшое красноватое пятнышко размером около 3мм и немного припухлое. Возникла такая мысль, что моя глазная инфекция выходит. Месяца 4 назад я обратилась к глазному врачу по поводу левого глаза. Текли слёзы, покраснение и иногда чувство присутствия постороннего предмета. Оказалось, что это глазная инфекция широко здесь распространена (горы, каньоны, пустыня и т.д.).
Так что, видимо, я её не долечила тогда. Будем так думать.

Удивило одно обстоятельство. Я целый день была за рулём. Приехала домой уже около 9 вечера. Быстренько приготовилась и умотала в аэропорт встречать людей...И НИКАКОЙ УСТАЛОСТИ ЗА ДЕНЬ! Как огурчик!
Спать легла в 3 часа ночи.

[VictoriaSmith]

ГОЛОДАНИЕ НА УРИНЕ
20.08.2015 - День 7
Вес 95,8кг
Отвес -400г

Контроль состояния:
05:45 - д 121/71 , п 60 , т 34,5
20:30 - д 121/76 , п 67 , т 34,8

Уринотерапия и процедуры:
Урины сегодня очень мало. Горьковатая на вкус. Насыщенного жёлтого цвета.

Питание за день:
- Вода 1 литр
- Средняя порция урины внуть
07:00 - сок из нектарина и киви (300мл)
14:30 - сок из некатрина и киви (300мл)
18:30 - сок сливовый (400мл)

Физическая нагрузка:
За рулём....и прогулки в общей сложности около 1,5 часов

Активность и самочувствие:
Сегодня спала мало, поэтому проснулась по будильнику в 5 утра. Самочувствие нормальное. Радует коленка. Вообще не болит, опухлость проходит. Отёков щиколоток вообще нет - очень приятное чувство!!! Вся обувь только так проскакивает!

Да, вот сейчас вспомнила. Вчера уже под утро у меня сильно свело правую икроножную мышцу. Кто варикозники, тот меня поймёт. Так вот...раньше при этом судорога была довольно продолжительная и с адской болью. Но вот вчера она длилась не более минуты. Совсем недолго. Не знаю, совпадение или случайность. Но факт остаётся фактом.

Нос чистый. Пазухи также (чувствуется где-то внутри глубоко чего-то есть малёхо).

Сегодня во время экскурсии была чуточку слабость, прямо какой-то момент во время прогулки. Но это, видимо, из-за того, что я сок очень поздно выпила в обед (уже после экскурсии просто проглотила). А так вообще нормалёк. Думаю, что с треккингом тоже будет всё ОК. Завтра у меня будет немного такового, а вот в воскресенье - там уже побольше...

Окружающие заметили, что я очень сильно похудела, что очень приятственно. А мои клиенты (они врачи из Штатов) констатировали факт, что я выгляжу очень здоровым человеком. Ха-ха! И даже вчера в аэропорту в 1 час ночи я выглядела очень свежо - это их слова! В общем, процесс пошёл.
Джинсы уже сползают, но в более маленькие пока не перехожу (не люблю вобтяжку). Стала надевать рубашки меньшего размера, которые мне не сходились. Красота!

А теперь о неприятном. Со вчерашнего дня появился запах изо рта с каким-то сладковатым и, в то же время, горьковатым привкусом. Я его чувствую. Не заню, чувствуют ли окружающие. Чищу зубы 3 раза в день. Помогает на некоторое время.

[НатаВас]

Виктория, где Вы? Как дела?

[Tatka]

VictoriaSmith, как у вас дела? Вы еще голодаете или уже вышли. Пишите, пожалуйста.

[Удача]

Сообщение от VictoriaSmith

- Само голодание с 14 августа (хочу на 7 недель. Но там, как получится)

VictoriaSmith, если будет возможность,продолжите,пожалуйста,Ваши отчеты.Удачного голодания и выхода.

[VictoriaSmith]

Привет всем!

Давно я здесь не появлялась. Моё уриновое голодание в сентябре закончилось вместе с активным началом сезона. Много времени за рулём и мало сна. За рулём я не одна, поэтому голодание как-то не вязалось. В результате вес пополз вверх. За время зимы были попытки снизить вес, но все они проваливались с треском.
Сейчас сезон подходит к концу и появляется свободное время. Время снова взяться за себя. За эти месяцы в голове постоянно присутствовала мысль о кардинальной смене режима питания и об уринотерапии.
В общем, 23 апреля я перешла на чисто вегетарианскую пищу по плану Веганов в весе 108,7кг. После первых 2-х дней джинсы стали свободнее, что меня очень даже радовало. Снизились отёки на ногах. Вес не изменялся, но объёмы уменьшались. Но потом и вес пошёл вниз. За неделю ушло -2,2кг.
Сегодня 30 апреля - мой день рождения. 55 лет. Продолжаю питаться по Веган диете. Одно только исключение - я потребляю мёд иногда. Из физических нагрузок планирую ежедневную ходьбу в течение часа и треккинг в горах с друзьями из горного клуба по выходным.
Из уринотерапии пока планирую ввести промывание носа и кожи лица. Потом посмотрю дальше. Возможно, проведу неколько коротких голоданий в течение лета.
Постараюсь вести ежедневные отчёты.
Вот пока так...

[МИЛУСЯ]

Сообщение от VictoriaSmith

Сегодня 30 апреля - мой день рождения. 55 лет.

поздравляю с днем рождения. желаю, чтобы все задумки получались. удачи.

[VictoriaSmith]

МИЛУСЯ, спасибо большое за добрые пожелания!

Итак, продолжаю питаться по веганскому варианту. Замер веса провожу утром каждого воскресенья. 1-го мая вес был 106,5кг.
6-го мая (это будет 1-й день лунного цикла) начну уринотерапию с 7-дневного курса очищения кишечника клизмами.

[VictoriaSmith]

Доброе утро!
Вчера отключилась в 9 вечера. Проснулась в 04:20 утра.
Сегодня решила сделать разгруз на воде. Если продержусь до завтрашнего утра, то получится 36 часов.

[VictoriaSmith]

Доброе утро!
Вчера у меня не получилось отписаться. Приехала вечером домой и отключилась.
Как и планировала, вчера начала уринотерапию в 1-й день лунного цикла.

УРИНОТЕРАПИЯ
06.05.2016 - День 1
Вес 106,7кг
Отвес - 0

Контроль состояния:
Ничего не измеряла

Уринотерапия и процедуры:
07:15 - клизма с уриной.
Урины очень мало. Всего около 200мл. Жёлтого насыщенного цвета.

Питание за день:
- Вода 2,5 л
07:00 - салат (огурец, помидор, авокадо, лимон), ц/з хлеб, чёрный кофе с лимоном, 7 фиников
13:30 - рис, тушеные овощи с карри, вода
20:30 - черешня, несколько маленьких слив

Физическая нагрузка:
Треккинг в каньоне и плавание - 3 часа.

Активность и самочувствие:
- Вчера весь день была за рулём, кроме 3-х часов треккинга в каньоне, включая плавание около 30 минут. Вчера было довольно тяжело, потому что стояла жара +39 при влажности 64%. Слабый ветерок, но он практичеси не помогал. Даже мне было довольно тяжело, не говоря уже о клиентах. Но ничего, мы справились и все остались довольны. Зато у меня по приезду домой никаких дамских сил уже не осталось. Отвезла клиентов, до дома ехать далеко, а есть хотелось прямо до ужаса. Вчера я чего-то ничего с собой не взяла. Заехала в магазин и купила немного фруктов. Черешню ела в машине по пути домой. Дома включила компьютер и... вырубилась. Даааа, наступает летооооооо....
- Вот уже 2 недели, как я не потребляю никаких молочных продуктов и заметила, что слизи в носу стало намного меньше. Она уже как-то и не образуется. Но пока присутствует где-то далеко внутри носоглотки. Это застоявшаяся, наверное. Подождём до промываний. Всё по порядку.
- Снова часто просыпаюсь по ночам. Надеюсь, всё устаканится...