Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 10-01-2007, 10:08   #41
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Илья,
Так можно выдумывать религии даже )))
А про старшее поколение я вас умоляю..
Jseven вне форума  
Старый 10-01-2007, 10:25   #42
Гость
 
Аватар для barmalini
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от Илья Посмотреть сообщение
Jseven,
Так можно и асаны выдумывать...
Асану новую фиг придумаешь.
Патанджали говорит об 8400000 известных асан, их дал людям Шива, во время своего танца с Шакти, во время которого и образовалась вселенная

Как бы там ни было, чувствую, Шива классно порезвился. Сейчас активно используют чуть более сотни асан, но все что бы вы не придумали, уже кто-то когда-то придумал. А та сотня с небольшим, думаете случайно выбрана из стольких-то миллионов? Не уверен. Скорее всего, они или самые эффективные, ну, или самые легкие для выполнения
 
Старый 10-01-2007, 10:26   #43
Гость
 
Аватар для barmalini
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от Jseven Посмотреть сообщение
Илья,
Так можно выдумывать религии даже )))
А про старшее поколение я вас умоляю..
Даже существующие религии довольно успешно охраняют людей от Бога, зачем вам новые?
 
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
София (29-03-2007), _vr_ (10-01-2007)
Старый 10-01-2007, 10:33   #44
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,406 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

barmalini,
лично я шучу.Давно не только асаны выдуманы(даже Патанджали не претендовал на новаторство),но и мантры,слова,буквы.
Хотя вот Чалыкушу язык новый выдумала...Так что есть исключения
Именно поэтому я-старик...ничего не выдумываю.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение:
Pika (22-08-2007)
Старый 10-01-2007, 10:38   #45
Гость
 
Аватар для barmalini
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от Илья Посмотреть сообщение
barmalini,
лично я шучу.Давно не только асаны выдуманы(даже Патанджали не претендовал на новаторство),но и мантры,слова,буквы.
Хотя вот Чалыкушу язык новый выдумала...Так что есть исключения
Ваше чувство юмора я ценю уже давно, но ведь не только мы с вами читаем эту тему. Возможно, кто-то не был уверен в правильном написании имени "Патанджали" иши еще в чем нибудь из моего поста, - теперь будут знать.
Век живи- век учись. Сам всегда так делаю
 
Старый 10-01-2007, 10:41   #46
 
Аватар для Bluma
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Удалено, дабы не оскорблять чувтства форумчан)

Последний раз редактировалось Bluma; 10-01-2007 в 10:58..
Bluma вне форума  
Старый 10-01-2007, 10:45   #47
 
Аватар для Mariam
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: я южный житель
Сообщений: 933 Поблагодарил: 363
Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Падонкавский язык придает особый шарм Чалыкушу когда же Валерия почтит нас своим присутствием ? =)
Mariam вне форума  
Старый 10-01-2007, 10:46   #48
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Блума, я вас умоляю, только не рекламируйте Удаффа в моем скромном дневничке!!!
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Илья (10-01-2007)
Старый 10-01-2007, 10:49   #49
 
Аватар для Bluma
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Ой, простите. Случайно вырвалось)))
Больше не буду. Я не поклонница Удаффа, но язык мне нравится)
Там ссылочка то не на сайт, а на статью о сленге.
Bluma вне форума  
Старый 10-01-2007, 10:50   #50
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Мне он нравится только в исполнении Чалыкушу.

Блума, понимаю, случайно вырвалось, а подкорректировать свой пост со ссылкой?...
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:19. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter