Последний шанс...последняя попытка...

[Sju lili]

И снова я пытаюсь сесть на голодание,но сама для себя решила что это последняя попытка прибегнуть к голоданию,несколько раз собиралась,но ничего не вышло,хотя раньше получалось довольно таки хорошо,но сейчас поняла что сила воли ноль,стала слабачкой какой то.Вес 101 рост 170 33 года,с завтра хочу начать 3 СГ И 3 ВГ а там уже как пойдет,еще по 5 дней добавлю,главное начать главное не сорваться ,взвешиваться буду теперь раз в неделю.

[Lenalit]

Никогда не говори никогда:) Немного полистала твои прежние дневники. С чего вдруг ты решила, что слабачка? А взвешиваться, все говорят, лучше каждый день. Тебя это будет вдохновлять! Я еще вчера имела намного меньше уверенности, чем сегодня после взвешивания. И понимаю, что это только вода ушла, но уже намного радостнее - потому что верю, что результат будет.

[Lenalit]

Попробовала создать линеечку:)

[Sju lili]

Lenalitо умничка получилось...
Спасибо за поддержку,да как то стало плохо получаться,вроде говорю себе все начинаю вечером срываюсь,а иза взвешеваний вообще психоз)))когда вижу что мало то снова чем то заедаю и говорю попробую завтра и это завтра превращается в бесконечность,но в этот раз попробую с завтра начать авось получится.

[Lenalit]

Ага, вот и я когда-то все с понедельника пыталась что-то начать. А потом поняла - большего самообмана, чем "понедельники" не существует. Нечего их ждать, понедельников. Четверги и вторники тоже дни замечательные. Это я к тому, что, наверное, у всех здесь, кто пытается сбросить вес - есть проблема "завтрашнего дня", просто кто-то уже придумал решение, как начать делать все сегодня и сейчас, а кто-то в поиске:) И дело здесь не в слабости.

[Alex_андр]

Сообщение от Lenalit

Ага, вот и я когда-то все с понедельника пыталась что-то начать. А потом поняла - большего самообмана, чем "понедельники" не существует. Нечего их ждать, понедельников. Четверги и вторники тоже дни замечательные. Это я к тому, что, наверное, у всех здесь, кто пытается сбросить вес - есть проблема "завтрашнего дня", просто кто-то уже придумал решение, как начать делать все сегодня и сейчас, а кто-то в поиске:

Хитро подмечено- молодчинка.Думаю,что и голодание твоё пройдёт хорошо!!!
p.s. Не забывай пожалуйста нажимать кнопку спасибо справа- твоя поддержка всем нам нужна и автору топика тоже. Подсказка. Сам только новичком был. Ещё не всё знаю.

[Alex_андр]

Сообщение от Sju lili

хотя раньше получалось довольно таки хорошо,но сейчас поняла что сила воли ноль,стала слабачкой какой то.Вес 101 рост 170 33 года,с завтра хочу начать 3 СГ И 3 ВГ а там уже как пойдет,еще по 5 дней добавлю,главное начать главное не сорваться ,взвешиваться буду теперь раз в неделю.

Не волнуйся .Всё у тебя получится!
Почитай о моём первом опыте -http://golodanie.su/forum/showpost.p...0&postcount=20

[Lenalit]

Sju lili, Ты куда пропала? Как ты себя чувствуешь?

[Alex_андр]

Sju lili, Вот очень ценные рекомедации по облегчению в достижении твоих целей.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...25&postcount=7
У тебя хотя бы сила воли ноль. У меня её вообще нет.
И ЧТО? ПОСМОТРИ НА РЕЗУЛЬТАТЫ!!!

[Sju lili]

Lenalit и Alex андр спасибо за поддержку вчера прошел первый день,отсыпалась целый день.Вес на утро 96 вот это думаю ничего себе сколько лишней жидкости во мне было.

День первый,14.05.2015 вес 101
Весь день спала как сурок,и бегала сливать жидкость ужас сколько вышло,кушать особо не хотелось ,но страшно болела голова,хотелось залить в себя ледяной колы у нас жара плюс 28,но сдержалась

День второй,15.05.2015 вес 96 итого минус 5 кг воды
С утра немного побаливает голова,а так пока терпимо.