Моя "Книга Перемен"

[Katarinaotress]

А я сегодня в видео про голодание опять услышала про Парфирия Иванова.. он же в своих заповедях говорит голодать насухо с пятницы с 18 до воскресенья до 12 дня.. завтра пятница.. вот думаю может начать так делать...

[Katarinaotress]

Сообщение от На-Талия

Давай тоже на десятку?

можно конечно у меня 2 часа назад было ровно 5 суток.. это еще столько же...а 9.10 экадаши я говорила всем что буду теперь в экадаши голодать.. тогда 11 надо..

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Пятый день голода.

Вес -116.5 (-0.7)

Сегодня проспала. Последние дни не слышу будильника совсем.
Вот сегодня есть небольшая слабость, и то - небольшая.
Проспала, зрение заметно упало (купила себе сегодня доп. очёчки посильнее), самочувствие не айс, да у нас ещё и погода
кардинально поменялась, лето наступило, говорят, что это последние хорошие деньки,
потом совсем всё испортится...Может из-за смены погоды такая слабость и некомфорт в организме.
В животе что-то бурлит, но стула не было, надо клизму наверное, но опять же кружку эсмарха покупать надо,
моя развалилась от времени уже. Может сенаде парочку употребить?
Есть не хочется, килограммчики и объёмчики потихоньку падают. Верхняя самая объёмная моя часть
тела убавилась на 5-6 см, может уже и больше, на выходе посмотрю.
Сегодня ещё голодаю, завтра на халтуру, тоже поголодаю, и постараюсь воскресенье (тогда будет десятка),
выход в понедельник. Пока о еде не думаю, хорошее такое комфортное состояние без еды и даже без мыслей о еде.
Никакие рецепты смотреть не тянет и на кулинарные изыски для домашних тоже не тянет, поэтому
надо пользоваться такой ситуацией и голодать дальше, так думаю.

[Katarinaotress]

Ты голод с какого то часа считаешь или по дате ?

[На-Талия]

Сообщение от Katarinaotress

Ты голод с какого то часа считаешь или по дате ?

По дате, по целым дням, если точнее. Вторую часть, т.е. эти 5 дней начала в среду с утра, или во вторник с вечера.

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Шестой день голода.

Вес -115.8 (-0.7)

С утра было хреново, и даже очень...Состояние какое-то задавленное,
интуитивно измерила пульс-давление, оказалось: пульс 115, давление 150/90,
это на 6-то дне голода...Выпила конкор, т.к. высокий пульс совсем терпеть
не могу - задыхаюсь, а мне ещё на халтуру ехать надо было.
На халтуре много бегать пришлось по лестницам вверх-вниз, ноги уже в мышцах
заклинило, побаливают, потом поди вообще ходить больно будет.
На воздухе была весь день, самочувствие вроде улучшилось, сейчас : пульс 64,
давление 132/85, кроме конкора вообще ничего не пила, а он мне только пульс
в порядок приводил обычно. Может всё это - криз подкрался незаметно? Есть вообще не хочу,
мысли о еде и всяких вкусняшках совсем никаких эмоций не вызывают, организм
даже на выход не хочет...пока. Так что голодаю ещё завтра точно.

[Katarinaotress]

молодец. я тоже продолжаю.. а выходить уже думала на чем? не знаешь случайно здесь на сайте кто нибудь выходил на бульоне после длительного голода?

[На-Талия]

Сообщение от Katarinaotress

молодец. я тоже продолжаю.. а выходить уже думала на чем? не знаешь случайно здесь на сайте кто нибудь выходил на бульоне после длительного голода?

Знаю. Никский. Он делал рыбный супчик и очень даже замечательно выходил.
Но голод вроде у него не сильно длительный был, если я правильно помню.
Набери в поиске форума, я не помню как дневник назывался.
Я думала про выход. Тоже хочу на бульоне, потом не кето.
Но у меня куча пюре детского разного - кабачок, яблоко-морковь,
яблоко-тыква, яблоко, груша, на выход самое то. Летом покупала
упаковками на озоне специально для выходов. Вот и не знаю,
сначала пюрешки фрукты-овощи потом бульоны и на кето, или сразу на белки.
Если на фрукты-овощи, кетоз собью наверное, углеводов наемся, там их немало,
потом на белках опять в кетоз входить. На пюрешках жора боюсь,
на белках его не будет точно. Вот прям и не знаю как быть...

[Katarinaotress]

а у них какой срок годности?может отложить.. мне кажется на кето классно после голода.. мы же как бы уже в кетозе.. а так из него выходить и опять заходить..

[На-Талия]

Katarinaotress, http://golodanie.su/forum/showpost.p...3&postcount=84
вот ссылка на один его дневник и на конкретный пост, сейчас посмотрю другой.

Сообщение от Katarinaotress

а у них какой срок годности?

Да пока годны. Они же в коробочках запаяны, для деток сделаны, на выход самое оно, без соли-сахара, всё натурально.