Голодание? А почему бы и да?

[Grape]

lyutika, благодарю ! Я уже немножко стала успокаиваться... Но вот эта рвота !... Прямо не знаю уже что и делать ...

Сообщение от lyutika

срок немаленький...

А какой ? Я так примерно набросала себе... Но это моё видение выхода, не знаю даже правильное или нет ... Скачивала книгу про выход из 21-дневного голодания, так она у меня не открылась.

[lyutika]

Grape,
Мне очень понравился выход из УГ одной барышни, она его в своем блоге расписала. Правда она голодала 14 дней, но можно как-то скорректировать. Например подольше разбавлять соки водой в нужной пропорции.
Она там очень конретно все расписывает...
http://www.millionairekids.ru/vyhod-...j-otzyv-menyu/

[lyutika]

[QUOTE=Grape;1059043][b] Я уже немножко стала успокаиваться... Но вот эта рвота !... Прямо не знаю уже что и делать ...

Может еще клизму? И даже не одну, а парочку сразу. Только холодной водой, и соли не надо. Так, чтобы до чистой воды. А то все эти бяки и токсины бродят где-то там..

[Grape]

Сообщение от lyutika

Правда она голодала 14 дней

Это стандартный выход с УГ... Даже после 42 дней голодания. У меня знакомая 42 дня голодала на УГ, она много мне инфы накидала, я и начинать хотела на нём, а потом поняла, что один и тот же настой пить всё время я не смогу, да и с лимоном... Он очень кислый получается - целая четверть лимона на стакан... Зато хорошо им английскую соль запивать - не так противно )))
А этот текст я уже видела, но на другом сайте...
А выход я действительно планировала по-Оганян, там всё ясно и понятно )
10 дней соки (так как не УГ у меня)
4 дня мягкие фрукты и овощи (или протёртые)
дальше салаты, заправленные лимонным соком
на 11 день запечёные овощи
с 20 дня заправлять растительным маслом и можно употреблять сырой яичный желток
через 2 месяца каши, овощные супы.
Вот только я молочки хочу (кефир, творог)... их надо куда-то вставить )
Кефира я бы хоть сейчас выпила с лучком репчатым... или окрошки овощной (можно так через тёрочку)

[Grape]

Сообщение от lyutika

Может еще клизму? И даже не одну, а парочку сразу. Только холодной водой, и соли не надо. Так, чтобы до чистой воды. А то все эти бяки и токсины бродят где-то там..

Так я сегодня делала, чисто... Даже я удивилась... И водичка получилась такая прохладная, долго я что-то бегала после того как навела... Так что всё получилось как выговорите)
И я уже давно без соли делаю...

[lyutika]

Я давно окрошкой брежу... Это будет первая моя еда. На березовом квасе... Хоть сейчас можно, все же растительное

[Grape]

Что-то я подумала и решила, не хочу выходить как выше описано. Я, конечно, ещё информацию поднакоплю, но думаю сделать себе типа прикорма как грудничкам, вооружиться блендером и кушать пюрешки, дня этак с 15... И кефирчик )))) Есть у меня знакомая корова, возьму в аптеке закваску и будет мне счастье )))
Ну, организм же мой умненький, он же всякую дрянь не захочет... У меня вот без молочки кишечник плохо работает. Я, конечно не знаю, может после голодания и что-то изменится, но так во всяком случае было.

[Grape]

Сообщение от lyutika

Я давно окрошкой брежу... Это будет первая моя еда. На березовом квасе... Хоть сейчас можно, все же растительное

Берёзовый квас ? Никогда не слышала...
А я не ем окрошку с детства, представляете ? Вообще ! А тут что-то пошло не так...

[lyutika]

Grape, 42 дня!!! Она решила свои проблемы?


Я думаю, надо выбирать то, что организм хочет. После 19 дней я выходила на цитрусах первые три дня, потом постепенно другие фрукты, я имею в виду соки фруктовые, а потом уже всяко разно. Сегодня мне это бы не пошло, морковка оказалась самое то! А один раз после не помню скольких дней выходила черной редькой с черным сухариком. Очень легкий выход. Тоже у кого-то прочитала и решила попробовать

[lyutika]

Grape, Березовый квас - это тот же березовый сок, но заброженный изюмом и сухофруктами. Очень вкусно