От аллергии (21 день)

[dina]

Второй день выхода.
Только сейчас поняла, что такое выход из голодания. Потому, что организм из голодания не вышел. Каждый прием пищи он воспринимает как короткое отравление по типу алкогольного. То есть шум в голове, некоторая приторможенность.
На самом деле уже почти третий день сегодня, то есть по времени второй, но номинально, я начала в понедельник. Но вот он не особо бодро выходит.
В общем, вывожу как-то.
Утром съела много грейпфрута, решила не давить сок,римерно 2,5 шт.больших. заела апельсином. Днём травяной чай с чайной ложкой меда и маленькое яблоко.
В среднем за день апельсинов - 4, пока. Грейпфрут 2,5 примерно, яблоко одно, мякоть нескольких крошечных помидоров черри, разноцветных. Чайная ложка меда, травяной чай
Вечером: капустного кваса грам 150. Несколько маленьких помидорок черри.
Всего за день черри примерно 70 гр.