Весна.

[tata]

21 апреля
Утро пятых суток.
Ночью практически не спалось.
Просто ворочилась в постели, но встать и пойти заняться делом всё же не сподобилась.
Сон занял всего пару часов и то в сборном варианте.

Неприятные ощущения в мочевой системе примолкли, зато почки дали понять, что им нехватает водицы. Решила их не огорчать. Хватит и одних сухих суток для усмирения водопотери.

Первые двое суток кишечник опорожнялся по нескольку раз.
На третьи я стала задумываться о клизме, но не сделала её.
В результате кишечник не сработал , ждал подмоги, наверное
На сухом он так же промолчал.
На пятые сутки понял, что не дождётся клизмы и с утреца выкинул символическое кол-во гадсоти.
Он у меня МОЛОДЕЦ, я его люблю.

Сегодня вернулась к питью боржоми.
Пока пью неразведённый.
Меня ждёт масса дел.

Лицо и шея подтянулись. Губы и кожа побледнели, особенно губы.
Изо рта запошок....
Всё как у людей

Настроение чудесное.

[tata]

Вот опять не спится и не валяется.
Вечером был небольшой озноб.
А я-то всё удивлялась, что до сих пор всё внутренний жар у меня чувтвовался, прям как при сухом голодании---все пять дней вплоть до этого вечера.

ПришлоСь в постель наложить грелок и там слегка повалятья.
Через час поднялассь и вот мучаюссь дурью, работать не охота.
Во рту жуть, начинает хотеться выплёвывать эту гадость.

ФУУУУУУ...............

[tata]

22 апреля
Шестые сутки
Потом я легла и очень даже прилично поспала.
Проснулась тяжестью в голове.
ЖКТ опять сработал самостоятельно.
Появилась явная связь между головным мозгом и кишечным.
Просто красота!

Спинной мозг подчиняетя головному, но там, видимо, есть проблемы в позвоночнике. Постоянно тяжеловатость, желание прилечь, утяжеление к низу. Хотя это не мешает иногда садиться за машинку и общаться с заказчиками. Но, он--- позвоночник, просто в вяло-ленивом настроении.
Частая усталость идёт от спинного мозга.

Получается, что мои голодания в основном направлены теперь на работу с системой подчиняющейся спиному мозгу.

Кишечный стал более управляем.
Это радует.

[tata]

Седьмые сутки.
Пришлось делать их последними в этой фракции из-за отёка дёсен с начинающимя кровотечением.
Имплатанты.
Началось отторжение.

[tata]

Да, ещё очень важная вещь--у меня на лице после царапины однажды образовался некрасивый, неслишком понятный нарост цвета общего тона лица.
Он мне сильно не нравился, но ничего с ним поделать не могла.
Сколько лет он у меня был я затрудняюсь сказать.
Он постоянно то увеличивался, то становиля меньше. Переодически нарост начинал темнеть или желтеть. Косметолог советовала обратиться к дермотологу. И иначе как удалять хирургическим путём, если это не злокачественное образование и тд...До врача я так и не добралась.

На шестые сутки этого голодания я проснулась от того, что начала слегка шелушить этот нарост падушечкой пальца.
Собственно причина возникновения его царапина от собственного ногтя во время сна.

И что интересно, что-то действительно сыпалось из-под пальца.
Подойдя к зеркалу я почти не увидела нароста. Но подумала, что это место может "загореть" на солнце и появится пигментное пятно.
Потому я по своей уже хорошо отработанной привычке заклеила беспокоящее место лейкоплатырем.
И всё последуещее время получала вопросы по этому поводу.

На следующий день я была в сауне , парной, джакузи и т.д.
К вечеру пластырь начал меня "доставать" и я его рванула вниз.
Каково же было моё изумление, когда на месте нароста ничего не осталось!!!!
Вообще никакого следа! И цвет кожи совсем не отличался от цвета лица.

Прошло время. Востановительный срок прошёл. Только что смотрела в зеркало и действительно нет никакого намёка на то, что у меня была эта проблемаа!!!

Вот такое маленькое чудо емидневного голодания на баржоми

[tata]

16 МАЯ
Первые сутки вхождения в серьёзную голодовочку.
Позавтракала тремя яблоками, чёрным кофе с мёдом и бананом.
Трапеза заняла пару часов у компа.

День выдался душноватый, к вечеру вообще дышать было нечем у моря.
Видимо поэтому мой организм выбрал сухое вхождение в голод.

Ничего особенного.
Пока никаких отличительных ощущений.
Физической активности никакой. Бодифлека и ОВ не выполняла.
Пеших прогулок днём не делала. Даже использовала автобусы. Там кондиционеры. Дома окна открыла только перед закатом. Но это не принесло прохлады, толька мена воздуха.
Спала обнажённой при открытом окне, переодичеки укрывалаь простынью.
Мочеипускание стало реже со второй половины дня.
Ночью совсем не просыпалась.
Все внутренние органы в абсолютном покое.
Кожа лица и тела покрылась лёгким налётом блестящего жира уже к полудню.

Путешествие продолжается.

[tata]

17мая

Погода веь день непонятная была.
То ветерок холодноватый протянет, то духотища навалится.
На коже весь день лёгкая испарина, она, кожа уже требует голышом максимально долгое время шастать.

Кишечник пока делает самостоятельные выбросы.
Я так понимаю, что ходьба этому очень пособствует, ну и степень гидротированности тоже.

С полудня начала пить минералку. Вкус первого глотка не очень понравился, но литр выпила. Почки сразу отработали по полной.

Больше пить не хотелось. Кроме нескольких ходок никакой физнагрузки не сделала особо. Душ так и не приняла. Сон хороший, крепкий и более длительный. Обычно мне 4 часов хватает, теперь вот вторые сутки по восемь оттягиваюсь. Я теперь спецом раньше ложусь. Сразу после вечерней ходки. Дабы не иметь соблазнов.
Лано.Пока.

[tata]

18 МАЯ

ТРЕТЬИ СУТКИ НАЧАЛИСЬ.
За весом не слежу.
Но животик по утрам резко утягивается. Вчера ещё с утра почувствовала знакомую на голодовочках подтяжку диофрагмы. Прям давление грудного карсета улучшилось зараз.

Мордашка пока ещё нехудощёкая. Тут явно самомассаж и лёгкая гимнастика в постели помогают.

А вот в ходьбе лишнее соцнакопление хорошо чувствуется, как всегда, от талии и до колена. Прям ощущение , что кг так и стекают сверху вниз.
Ну да, грудь терять неохота.
А это значит, что прям сейчас рвану к бодифлексу и ОВ.
Ну и на руках пооттжимаюсь от пола чуток.
Чё токо не сделаешь ради сохранности внешнего вида.
Вот маманя только за порог выкатится.
А то уж больно тяжко она вздыхает чего-то.

Все сквозняки в доме пооткрывала. Свежий ветер перемен впускаю. А то скоро духота опять навалится.

Ну, в путь!

[tata]

Третьи сутки, продолжение:
К обеденному времени захотелось пить.
Выпила литр баржоми. Вообще за день выпила почти 2 литра.
Принимала горячий-тёплый-прохладный душ.

К вечеру пить расхотелось и было ощущение сухого голодания.
Ходьбой занималаь пару часов.
А ещё открыла для себя странное желание ходить на месте при просмотре фильма по компу.
Интересно то, что не устала за полчаса и небыло скучно.
Всё никак не могла раньше понять ходьбу и бег на месте.
Во время этой ходьбы шаг мягий на носок.
Босиком на подстилке сначала фаланги пощёлкивали легка и не часто, а через неколько минут уже нет.
Было ощущение хорошо смазанных шарниров в ногах и руках.
И вообще легкость по всему телу.
Жаль фильм закончился.
В другой раз с самого начала просмотра так сделаю.
Очень приятно оказалось.

А в ходе к морю сильнее удар на пятку получается. Н у за два чаа я почувтвовала приятную усталость именно в пятках и совсем немного в голени. Да! И карсет с ребер спустился на талию. Было чёткое ощущение затянутого ремня шириной в 5 см. Потом он опустился на уравень пупка и тут давление опоясывания уменьшилось.

Дыхание интересное.
Вроде бы и всеми лёгкими полностью+диафрагма очень глубоко и свободно во внутреннем ощущении, а рёбра были неподвижны, живот втянут, пресс просто сковало в подтяжке.
Довольно странно для третьих уток, обычно я такое ощущала на сроке за +-7дней.
Словом в последнее время действие голодательных эффектов начинаются много раньше, чем прежде.


Перед сном просмотрела фильм для проформы полулёжа в постели на высоких падушках.
Спать пошла, когда дрёма окончательно свалила где-то около 24ч.

п.с.
Хочу добавить, что вечером у моря встретила старых знакомых.
Давненько не виделись.
Получила восторженные комплементы по поводу внешшшшности. (упсс...)
Особенно хвалили кожу лица и интересовались это косметика такая или я в натуре подсвечиваюсь (ха-ха-ха).
Даже вглядывались с изумлением и вблизи, и в отстранении,
как в инопланетянку.
Кокетливо шутканула, что я такая родилась и рахохоталась, уж больно интересные у них были лица
На том и попрощались.
А вообще-то уже фонари светились. Может им померещилось

[tata]

четвёртые сутки
19мая.

Весь день прошёл в запале.
ритмично менялись работа-сон-ходьба.
Поле вечерней ходьбы провалилаь в долгий и крепкий сон.
Заказчица попалась очень сложная в эмоциональной нагрузке.
Её депреивность, слезливость, тревожность просто выкачивали из меня сочувствие.
В плане самозащиты решила прогнать её вещи в усиленном режиме, чтобы поскорее с ней развязаться.
Бедолага дала мне почти 20% "чаевых" и у меня не хватило эмоциональных сил отказаться от этого "подарка". Не могла отвертеться.

Заработала очень даже неплохо, но больше порадовало то, что я сумела мобилизовать себя и выполнить этот сложный и объёмный заказ практически за сутки. При обычном режиме всё растянулоь бы на неделю или , минимум, на три дня.