Клубничка в йогурте, нет, в голоде! - Страница 31

Клубнич_Ка · 07-03-2014, 21:26

Эх, завтра 8 марта, у меня будет шестой день голодания ))
Держусь изо всех сил )))))) Дурные мысли - прочь!

prosto Natali · 08-03-2014, 08:17

С праздником тебя!!!

Клубнич_Ка · 08-03-2014, 10:38

prosto Natali, спасибо, дорогая, и тебя с праздником!

Клубнич_Ка · 08-03-2014, 10:47

День 6
Мучительное состояние практически без сна продолжается... Всю ночь кручусь-верчусь, какое-то болезненное чувство...
Днём чувствую себя, как ни странно, вполне нормально. Столешников пишет, что если нет сна, то надо выходить из голодания.
Я всё же надеюсь, что это какое-то временное явление, подожду ещё несколько дней.
Выходить пока не хочется, раз уж уговорила себя не срываться на 8 марта ))
Днём гуляла немного, около часа, больше по делам.
Всё остальное без изменений: язык белый, неприятный привкус во рту.
Вес 54 (-0,1).

Subul · 08-03-2014, 11:21

Subul · 08-03-2014, 11:22

Держись, Клубничка! Шестой день это уже хорошо. Прочь гони мысли о выходе.

Клубнич_Ка · 21-03-2014, 19:04

Цитата:

Сообщение от Subul

Большое спасибо за поздравление!

Клубнич_Ка · 21-03-2014, 19:05

Я всё-таки вышла из голодания на 8 марта

Далее были дни еды - 4 дня.
Потом получился каскад трёхкратный 2:2
12.03., 13.03. ВГ
14.03., 15.03. - дни еды
16.03. СГ, 17.03. ВГ
18.03., 19.03. - дни еды
20.03. ВГ, 21.03. СГ
Завтра и послезавтра также буду кушать, а с понедельника попробую занырнуть на длительное голодание.
Благодаря каскаду достигнутые 54 так и держатся, но проблема со здоровьем, конечно, не решается. Нужно длительное голодание, тем более, что пока голодается нормально.
Так что, повторюсь, рассчитываю на свои силы в понедельник.
Всем удачи и здоровья!

Subul · 22-03-2014, 02:54

Цитата:

Сообщение от Клубнич_Ка

Так что, повторюсь, рассчитываю на свои силы в понедельник.

Поддержим! Давай-давай! Всё получится!

monoed · 11-03-2015, 15:05

Клубнич_Ка, кстати то, что ответили тебе по поводу каскадов и Аник тоже добавил туманно про гликоген очень похоже на способ углеводного чередования у спортсменов. Я так понял у каскадов это как раз так и работает. Аник не зря упомянул глюкозу, то есть в сытые дни подходит не только аптечная глюкоза, но и например крупы и мучное, мне так показалось. Я этим чередованием интересовался еще до голоданий, думал жир подсушить, но не вышло, начать не смог

07-03-2014, 21:26	#301
Клубнич_Ка Регистрация: Sep 2013 Адрес: в краю магнолий Сообщений: 684 Поблагодарил: 722 Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде! Эх, завтра 8 марта, у меня будет шестой день голодания )) Держусь изо всех сил )))))) Дурные мысли - прочь! __________________ Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт ©

08-03-2014, 08:17	#302
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде! С праздником тебя!!! __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

08-03-2014, 10:38	#303
Клубнич_Ка Регистрация: Sep 2013 Адрес: в краю магнолий Сообщений: 684 Поблагодарил: 722 Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде! prosto Natali, спасибо, дорогая, и тебя с праздником! __________________ Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт ©

08-03-2014, 10:47	#304
Клубнич_Ка Регистрация: Sep 2013 Адрес: в краю магнолий Сообщений: 684 Поблагодарил: 722 Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде! День 6 Мучительное состояние практически без сна продолжается... Всю ночь кручусь-верчусь, какое-то болезненное чувство... Днём чувствую себя, как ни странно, вполне нормально. Столешников пишет, что если нет сна, то надо выходить из голодания. Я всё же надеюсь, что это какое-то временное явление, подожду ещё несколько дней. Выходить пока не хочется, раз уж уговорила себя не срываться на 8 марта )) Днём гуляла немного, около часа, больше по делам. Всё остальное без изменений: язык белый, неприятный привкус во рту. Вес 54 (-0,1). __________________ Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт ©

08-03-2014, 11:21	#305
Subul Регистрация: May 2013 Адрес: Северо-восток моск. обл. Сообщений: 1,862 Поблагодарил: 15,113 Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде! __________________ Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)

08-03-2014, 11:22	#306
Subul Регистрация: May 2013 Адрес: Северо-восток моск. обл. Сообщений: 1,862 Поблагодарил: 15,113 Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде! Держись, Клубничка! Шестой день это уже хорошо. Прочь гони мысли о выходе. __________________ Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)

21-03-2014, 19:05	#308
Клубнич_Ка Регистрация: Sep 2013 Адрес: в краю магнолий Сообщений: 684 Поблагодарил: 722 Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде! Я всё-таки вышла из голодания на 8 марта Далее были дни еды - 4 дня. Потом получился каскад трёхкратный 2:2 12.03., 13.03. ВГ 14.03., 15.03. - дни еды 16.03. СГ, 17.03. ВГ 18.03., 19.03. - дни еды 20.03. ВГ, 21.03. СГ Завтра и послезавтра также буду кушать, а с понедельника попробую занырнуть на длительное голодание. Благодаря каскаду достигнутые 54 так и держатся, но проблема со здоровьем, конечно, не решается. Нужно длительное голодание, тем более, что пока голодается нормально. Так что, повторюсь, рассчитываю на свои силы в понедельник. Всем удачи и здоровья! __________________ Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © Последний раз редактировалось Клубнич_Ка; 21-03-2014 в 19:31.. Причина: Запуталась в описании ))

11-03-2015, 15:05	#310
monoed Заблокирован по собственному желанию Регистрация: Nov 2013 Адрес: D.P. Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295 Поблагодарили 20,008 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде! Клубнич_Ка, кстати то, что ответили тебе по поводу каскадов и Аник тоже добавил туманно про гликоген очень похоже на способ углеводного чередования у спортсменов. Я так понял у каскадов это как раз так и работает. Аник не зря упомянул глюкозу, то есть в сытые дни подходит не только аптечная глюкоза, но и например крупы и мучное, мне так показалось. Я этим чередованием интересовался еще до голоданий, думал жир подсушить, но не вышло, начать не смог __________________ . ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Косметика на голоде	fialkae77	Теория и практика голодания, вопросы и советы	1	10-10-2019 11:38
Наркоз при голоде	Lutte	Теория и практика голодания, вопросы и советы	20	19-06-2012 08:33
запахи на голоде	mister	Теория и практика голодания, вопросы и советы	14	25-03-2012 23:54
Температура на голоде	SabaTov	Теория и практика голодания, вопросы и советы	2	19-03-2011 14:57