Прерывание голодания

[anna_dron]

Здравствуйте, уважаемые форумчане!

Коротко: планировала 2-нед. голодание, но прервала его на 8-й день. Слабость воли или вынужденная логическая мера, - мучаюсь этим вопросом.

До этого 7 раз голодала по 1 или 2 дня. Веган, вредных привычек нет, разве что - изредка переедала.
Поэтому заключила, что 2 недели выдержу с легкостью. Знаю, что для каждого голод протекает по-разному. Вот, что случилось со мной:

C 3 по 7 день не спала по ночам из-за боли в нижней части спины, отдающей в ноги. Болела голова, было сложно двигаться. Лежание в любой позе приносило страдания. На 6 день нанесла чуть-чуть согревающей мази, но чувство жжения не отвлекло от боли.

Долго сомневалась, остановить ли голод или дождаться чуда, например, дотерпеть до 10 дня. Но прервала голод...

Как вы считаете, в каком случае стоит срочно прерывать голодание? Нужно ли было переждать боль? Было ли что-то подобное в вашей практике?