употребление расолов во время голодовки

[руслан налсур]

Здравствуйте Уважаемые. Вопрос такой начал голодовку на 21 день до этого были голдовки 1-3дня. Вошёл с сухой 2 дня сейчас 3 день подключил воду дисцилированную. Тоесть пить начал. Стул пропал, т.е. таулет знакомый голодалщик со стажем говорит, надо мол выпивать в день стакан рассола от кващенной капусты, проблемы состулом пройдут, т.е. онбудет регулярным. Как то так. Вопрос такой нужнл ли его пить?

[Голодовкин]

Нет конечно. Только вода, чистая фильтрованная вода.

[Марта.]

Может клизма все таки?

[piumina]

руслан налсур,

Сообщение от руслан налсур

Стул пропал, т.е. таулет знакомый голодалщик со стажем говорит, надо мол выпивать в день стакан рассола от кващенной капусты, проблемы состулом пройдут, т.е. онбудет регулярным. Как то так. Вопрос такой нужнл ли его пить?

на голоде вообще кроме воды ничего не рекомендуется принимать. а соль и рассолы всякие, даже от квашеной капусты тем более. кишечник сам знает когда сработать. а соль только будет задерживать воду в организме. ознакомьтесь с литературой по голоданию, не наломайте дров.

[Reasonable]

руслан налсур, ваш опытный голодальщик прав. В рассоле ацетат, что хорошо сочитается с голодом, и конечно соль, что поможет промыть жкт. Одна беда, там также и сахар (но может это только в америкнской квашенной капусте -?).

А смысл в дисцилляте? Особенно если вы хотите принимать соль в каком-то виде?

По мне-так, если сахара в рассоле нет, то вперёд к победе. Я пила рассол от огурцов (там сахара не было).

[руслан налсур]

А в каком количестве его можно употреблять.?

[Reasonable]

чем меньше тем лучше. Спросите лучше своего опытного голодальщика. Я это только пару раз делала.

Вообще стакан подсоленной воды комнатной температуры хорошо выпивать натощак поутрам. Чайная ложка (без верха) соли на литр кипячёной воды из под крана, если у вас приличная. Это где-то 6г соли на литр. должно способствовать промывке жкт и опять же, что более важно, вы не получите электролитный дисбаланс. Или просто можете слегка подсоливать воду, которую пьёте, по вкусу. Но там крохи нужны. Можете начать прям сейчас и сравнить вкус дистиллята с такой подсоленной водой (и убедиться что дистиллят это гадость).

Разбавленный водой рассол конечно вкуснее, но он может спровоцировать аппетит. А соль (или сода) на голоде необходимы, так как Na+ это наш наиглавнейший электролит, который на голоде теряется, но не поступает (особенно с дисциллятом). И чем длиннее голод, тем важнее это становится. А так на дисцилляте можно не более недели голодать, если по каким-ир причинам оч хочется, и вас от него не воротит.

[руслан налсур]

Благодарю за совет. Уже так иделаю. На литр воды 1 чайная ложка соли и сода на кончике ножа. Вода стала божественной.
А как правильно выходить? Думаю поголодаю в общей сложности 10 дней. Или рано выходить? Чувствую себя хорошо только слабость.