|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-08-2015, 20:52 | #11 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Каир
Сообщений: 347
Поблагодарил: 4,264
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: ГОЛОДАНИЕ, ЩИТОВИДКА, КОКСАРТРОЗ, ОЖИРЕНИЕ.
Гуляла на улице 7 часов. Это не улица - это сауна. Люди все в поту ходят. Больше не пойду. Лучше дома буду сидеть. Моя зевота нисколько не прошла.
Ну скажите, лучше выйти чтоли? Или не так страшно? Вот только 5 дней голодала. Охота еще дней пять. Прям не знаю что делать? Посоветуйте пожалуйста |
5 пользователей сказали DEYA спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (04-08-2015),
monoed (03-08-2015),
Ratlana (04-08-2015),
амос (04-10-2016),
На-Талия (10-08-2015)
|
04-08-2015, 01:57 | #12 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Каир
Сообщений: 347
Поблагодарил: 4,264
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: ГОЛОДАНИЕ, ЩИТОВИДКА, КОКСАРТРОЗ, ОЖИРЕНИЕ.
Сейчас у меня 4.00 утра. Уснуть не могу никак! ЧСС 98 ударов в минуту. Не стала рисковать. Выпила виноградного сока с водой. Примерно 1:4. Два раза с перерывом в три часа. Но что то сердце совсем стучит. И соль пососала три раза. Вот загадка прям какая то.
За виноградный сок не кидайте тапками. Просто вечер был 22.00 где морковь найдешь? А дома были яблоки, инжир и манго. я подумала виноград легче всего и проще. Завтра уж моркови куплю. |
4 пользователей сказали DEYA спасибо за это полезное сообщение: |
04-08-2015, 11:35 | #13 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Каир
Сообщений: 347
Поблагодарил: 4,264
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: ГОЛОДАНИЕ, ЩИТОВИДКА, КОКСАРТРОЗ, ОЖИРЕНИЕ.
Ну вот первый день выхода. Не получилось десять как хотела, но ничего. Это только начало.
Пью соки на половину разбавленные водой. Купила сегодня апельсины (правда они весенние. Их хранят и они очень даже вкусные), еще манго взяла. Буду их пить. Ну не лезет мне морковь при таком изобилии фруктов. Еще она не свежая. Слабость ушла. Отдышка еще есть, но легче. |
5 пользователей сказали DEYA спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (04-08-2015),
monoed (04-08-2015),
Ratlana (04-08-2015),
МИЛУСЯ (05-08-2015),
На-Талия (10-08-2015)
|
04-08-2015, 15:42 | #14 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 156
Поблагодарил: 4,838
Поблагодарили 1,013 раз(а) в 155 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ГОЛОДАНИЕ, ЩИТОВИДКА, КОКСАРТРОЗ, ОЖИРЕНИЕ.
Да уж, как я Вас понимаю, когда жара не до прогулок... 12 лет в Испании прожила, там июль и август - выходишь из душа, вытерся и сразу же опять мокрая, как не вытиралась... Держитесь!!! Вы молодец!!! 5 дней - это очень даже прилично... Я вот только 3 дня продержалась... Удачи Вам и здоровья!!!
|
06-08-2015, 08:52 | #15 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Каир
Сообщений: 347
Поблагодарил: 4,264
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: ГОЛОДАНИЕ, ЩИТОВИДКА, КОКСАРТРОЗ, ОЖИРЕНИЕ.
Первый день выхода.
Пила апельсиновый, манговый, виноградный соки, разбавленные на половину водой. Второй день Пила воду с медом и лимоном, соки цельные. И ела фрукты ела. Сливы, манго виноград. В конце дня съела салат из огурцов с помидорами. Запривила лимонным соком. Надоело сладкое. Одни фрукты тяжело оказывается. Сегодня хочу отварить овощной супчик. Сделаю без соли. Постараюсь соль меньше есть. |
4 пользователей сказали DEYA спасибо за это полезное сообщение: |
07-08-2015, 12:46 | #16 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Каир
Сообщений: 347
Поблагодарил: 4,264
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: ГОЛОДАНИЕ, ЩИТОВИДКА, КОКСАРТРОЗ, ОЖИРЕНИЕ.
День третий выхода.
Сварила со свежих овощей супчик с сельдереем. Ну и конечно салат с огурцов и помдоров. Ну так выхожу. Четвертый день рагу сварила. Не ем быструю группу углеводов. |
5 пользователей сказали DEYA спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (07-08-2015),
monoed (07-08-2015),
Ratlana (07-08-2015),
МИЛУСЯ (07-08-2015),
На-Талия (10-08-2015)
|
11-08-2015, 02:34 | #17 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Каир
Сообщений: 347
Поблагодарил: 4,264
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: ГОЛОДАНИЕ, ЩИТОВИДКА, КОКСАРТРОЗ, ОЖИРЕНИЕ.
Вышла, как всегда. Хотела на соках, а получилось как всегда. Ну не могу правильно выйти. Даже с пяти дней. Что уж про большее говорить.
Ну что же делать? Я думала может 21 день по Марве Оганян поголодать? меня смущают ежедневные клизмы с солью и содой. Думала на сыроедение перейти на месяца три, а толку? Потом опять рис, картошку, макароны жевать? Прям не знаю какое пищевое поведение выбрать. желудок и кишечник воюют со мной. может кто посоветует кто а? Как с жором справиться? |
4 пользователей сказали DEYA спасибо за это полезное сообщение: |
11-08-2015, 03:56 | #18 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: ГОЛОДАНИЕ, ЩИТОВИДКА, КОКСАРТРОЗ, ОЖИРЕНИЕ.
DEYA, можно есть свой привычный рацион, хоть жареную картошку. Просто обязать себя есть строгое количество сырых овощей и строгий график трапез. Стресс с разных сторон при одновременных изменениях и там и там и там будет сильным. Это ведет к срывам и Жоре. Меняй в одно время что-то одно, привыкнешь, хоть только через пол года, меняй следующее, а резкость она не всем помогает.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
8 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
Alisiya (11-08-2015),
DEYA (11-08-2015),
Galachka (12-08-2015),
go vegan!!! (11-08-2015),
nata nata (13-08-2015),
Василисушка (13-11-2018),
МИЛУСЯ (12-08-2015),
На-Талия (17-08-2015)
|
24-08-2015, 12:13 | #19 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Каир
Сообщений: 347
Поблагодарил: 4,264
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: ГОЛОДАНИЕ, ЩИТОВИДКА, КОКСАРТРОЗ, ОЖИРЕНИЕ.
привет всем! что то опять не получилось с выходом. вот жду когда жара спадет. Потом опять в голод. И еще у меня замечание такое, кожа лица портится сильно после голодания. И сеточек капилярных больше становится. Тазобедренный сустав тоже очень дает о себе знать. по-турецки не могу сидеть. вот как то так. а вес еще больше вернулся. прям не знаю как жор сдерживать
|
Следущий пользователь сказал DEYA спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (27-08-2015)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Гормональное ожирение и голодание | Кисточк@83 | Обсуждение дневников голодания | 1967 | 13-05-2022 11:32 |
Голодание и коксартроз (СГ: 5+6+4+9) | студент | Опыт лечения голоданием различных болезней | 441 | 10-01-2016 14:33 |
Дневник Keteray. Щитовидка | Keteray | Дневники борющихся с онкологией | 17 | 21-01-2014 23:21 |
Последняя надежда | Орхи | Архив | 30 | 24-12-2010 03:50 |
Коксартроз | kozzyboom | Болезни и симптомы | 42 | 11-12-2010 10:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|