Из лягушек в царевны (обсуждение)

[Царевна-Лягушка]

День 60 (3 день голода 5-й этап второго каскада)
Вес 73,7.
Эх и отожралась я за прошлый выход/питание, за 3 дня голода сбросить не получается. (((((

До Нового года ещё два крупных семейных праздника, надо будет себя покрепче в руках держать. Хочется к Новому году уж хоть на чуть-чуть, но меньше 70 кг иметь.

[Царевна-Лягушка]

День 61 (4 день голода 5-й этап второго каскада)
Вес 73,3.
Во рту кислый привкус и сильно заболело горло. Простудилась что-ли? В этот голодный этап совсем ничего не сбросилось, только то, что наела во время выхода/питание. Семейные праздники - зло для голодающего. Ешь два дня, а сбрасываешь - все четыре. Надеюсь, что хорошо продержусь этот выход и на следующей неделе начну приближаться к 70 кг.

[Царевна-Лягушка]

День 62 (1 день выхода 5-й этап второго каскада)
Вес 73,1.
Весь этап не худела, а избавлялась от последствий двух подряд семейных праздников. Хорошо, хоть таки избавилась.
Сегодня ждёт меня овсяный отварчик с тертой морковкой (понравилось мне это сочетание), помидорчики, огурчики и мандаринчики. Всего понемногу.
Отвар делаю по ускоренной технологии - мелю хлопья в кофемолке до состояния муки, развожу муку в холодной воде, довожу до кипения (помешивая всё время) и варю на слабом нагреве в два раза дольше, чем варила бы хлопья.

[Катюш]

Царевна-Лягушка, вот и у меня так, если жизнь входит в ритм карусели, все выходит из под контроля. Пока хоть, слава богу, держу вес и это радует, правда праздники на носу немного тревожат
А у тебя все здорово, как бы ни было, а вес пляшет вокруг 73 кг, по сравнению с 86 кг это гигантский прогресс, остального мы добьемся

[Царевна-Лягушка]

День 63, 64 кушала всё подряд, но понемногу.

День 65 (1 день голода 6-й этап второго каскада)
Вес 73,9.

А вот я молодец. За этот выход/питание не отъелась. Теперь голодаю пока 69 на весах не увижу. Надеюсь, что произойдёт это к выходным.
В прошедшие выходные кушала много салатиков (от просто сыроовощных без соли/масла, до варёной свёклы мелкими кусочками (тоже без соли/масла). Свёклу люблю нежно и трепетно, но, кажется, её нельзя тем, у кого песок в почках - могут камни появиться. Никто не в курсе, к голодающим это тоже относится? На голоде вроде как и песок из почек выводится.

[piumina]

Царевна-Лягушка,

Сообщение от Царевна-Лягушка

Свёклу люблю нежно и трепетно, но, кажется, её нельзя тем, у кого песок в почках - могут камни появиться

как то была на УЗИ, и мне врач сказала,- у вас песочек в левой почке.
я испугалась, у меня аллергия на лекарства, а она мне говорит- ешьте свеклу вареную с чесноком и свежим огурцом и песочек постепенно вымоется.
летом приеду домой, схожу на узи, здесь нет возможности.
но результат улучшается.
а живая еда, не должна превращать в камни.
избегайте рафинированную пищу.
удачи.

[Царевна-Лягушка]

piumina, спасибо, это успокаивает - свёкла на выходе мне нравится. Буду есть. А песок в почках даже без узи определяется - его когда много, то он царапает внутри до крови и в анализах эритроциты появляются. У меня именно так обнаружили, узи только подтвердило. Но тоже прописали не химию, а травки пить.

День 66 (2 день голода 6-й этап второго каскада)
Вес 73,4.
Застряла я на этом плато. Раньше скидывалось в день по 0,8-1,2 кг, а сейчас целый день не ешь, а сброшено только полкило. Может завтра уже 72 будет? С таким темпом сомнительно, что на этом этапе 69 увижу. Хнык...
Самочувствие нормальное, даже голова не болит, что странно на второй день голода. Но зато хочется есть. А ведь ещё и готовить приходится. Эти запахи еды убивают.

[piumina]

Царевна-Лягушка,

Сообщение от Царевна-Лягушка

Раньше скидывалось в день по 0,8-1,2 кг, а сейчас целый день не ешь, а сброшено только полкило.

это организм собирается с силами, для чистки.
это и есть плато.
потом снова пойдет усиленный сброс.

[Царевна-Лягушка]

День 66 (3 день голода 6-й этап второго каскада)
Вес 73,0.
Ну вот... сбрасывается уже не по полкило, а по 400 грамм. Плато, блин. Но завтра уж точно увижу 72 на весах. Это радует.
Голодается нормально. И только сейчас поняла, что это первый голод при котором я ни разу не пила таблетки от головной боли. Зато по-прежнему укачивает что в общественном транспорте, что в авто.
Очень хочется квашенной капусты. В этом году заквасила немного, домашние хвалят, а я даже не пробовала, потому что соль.

[МилаяМила]

Царевна-Лягушка, я тоже подумываю потом каскадами попробовать Сейчас сколько получится поголодаю, правильно выйду, а потом каскады, ведь за раз 20 кг точно не скинуть.
Я вот чего думаю- в каждый следующий каскад входить в голод не становится тяжелее? Или может организм наоборот привыкает, и спокойнее на голод реагирует? Так то классно было бы, Обожаться не успею-снова в голод пора, так может к правильному питанию и привыкну.