Мои десятидневки

[На-Талия]

Ой, девчёнки, спасибочки вам за поддержку!
Сама прям в шоке от этой свистопляски с весом.
Боюсь, как бы не встал потом.

Сообщение от Крупинка

На-Талия, ну все, дождалась, завтра семерку на весах увидишь!!!

Крупинка, ещё пока нет.
Но буду рада, если завтра это случится.

[На-Талия]

Сообщение от Юла

На сухой в середине голода не рекомендуется. Можно обморок словить в середине дня уже

Юла, привет!
Рада видеть!
Я вот тоже уже сомневаюсь, практически передумала уже.
Вроде полегчало, и тельце водички запросило.
Не буду его уже терроризировать.

[На-Талия]

Побежала по делам. Вечером появлюсь.

[Турион]

Внесу свои "пять копеек" как врач, спортсмен и турист ходивший "на дефиците массы"...

Вряд ли я открою Америку, если скажу такие радикальные минусы по весу идут за счет опорожнения кишечника и снижения объема циркулирующей крови в нем (ОЦК), соответственно лишние электролиты сбрасываются организмом за ненадобностью, если при этом состав электролитов не пополняется, начинают происходить неприятные вещи - сдвиг электролитного баланса, начинает проявляться в виде повышенной утомляемости, сонливости, головной боли, боли в суставах и мышцах, тремора конечностей, вплоть до судорог разных групп мышц (чаще икроножных мышц)... дальше хуже, но не будем о грустном )))

Пробуйте все-таки пополнять электролиты и поддерживать свой организм витаминами в такой момент (можно даже просто аскорбинку).

В качестве идеального солевого раствора в аптеках продается солевой препарат "Регидрон", туда же можно добавить аскорбинку и пить вместо воды, уйдет та самая негативная симптоматика, особенно если приходится вести активный образ жизни.

Дозировка 1 пакетик (18гр) на 1 литр воды, кому соленым покажется можно на 2 литра, на таком "топливе" + аскорбинка, можно спокойно голодать и заниматься посильным трудом или спортом (т.е. потеть, париться в сауне и прочее) без вреда для организма...

Опробовано на себе, может кому-то пригодится )))

[Юла]

На-Талия, привет.
Я пробовала. и Мышеловка тоже в середине голода на сухое уходить. Обеим плохо было. Помню. еще Рафис ругал нас, и кто-то еще из бывалых.
Я чуть в обморок на МКАДе на скорости 100 км\ч не грохнулась

Так что не стоит.


Турион, большое спасибо за инфу! Забегу в аптеку по дороге в бассейн.

[На-Талия]

Юла, а я и не стала.
Мне и так сегодня под вечер сплохело будь здоров!
Весь день всё было супер. Кончился рабочий день, мы с мужем пошли в супермеркет, а там такая
духота и суетня! Чувствую, мне как-то не очень хорошо,
задыхаться начинаю. Еле до дома доползла, измерила давление и
офигела. 100\80, пульс 100, задыхаюсь. Пришлось выпить 1\2 таб.
конкора. Сейчас всё норм.: 120\80, пульс 79.
Что это было? . Сегодня по ходу день сюрпризов от собственного
организма. В животе по-прежнему революция, попозже пойду клизму делать с водой литра на 4.

[alolya]

На-Талия, на голоде энергетика очень ослаблена, аура совсем слабая в людные места лучше вообще не ходить, очень прилипает и впитывается негатив.
Это не предположение, это мне сказала одна женщина, которая видит ауру и работает с этими энергиями.
А там в людской толпе творится тихий ужас, ослабленному туда вообще нельзя.

[На-Талия]

Сообщение от Турион

Внесу свои "пять копеек" как врач, спортсмен и турист ходивший "на дефиците массы"...

Вряд ли я открою Америку, если скажу такие радикальные минусы по весу идут за счет опорожнения кишечника и снижения объема циркулирующей крови в нем (ОЦК), соответственно лишние электролиты сбрасываются организмом за ненадобностью, если при этом состав электролитов не пополняется, начинают происходить неприятные вещи - сдвиг электролитного баланса, начинает проявляться в виде повышенной утомляемости, сонливости, головной боли, боли в суставах и мышцах, тремора конечностей, вплоть до судорог разных групп мышц (чаще икроножных мышц)... дальше хуже, но не будем о грустном )))

Пробуйте все-таки пополнять электролиты и поддерживать свой организм витаминами в такой момент (можно даже просто аскорбинку).

В качестве идеального солевого раствора в аптеках продается солевой препарат "Регидрон", туда же можно добавить аскорбинку и пить вместо воды, уйдет та самая негативная симптоматика, особенно если приходится вести активный образ жизни.

Дозировка 1 пакетик (18гр) на 1 литр воды, кому соленым покажется можно на 2 литра, на таком "топливе" + аскорбинка, можно спокойно голодать и заниматься посильным трудом или спортом (т.е. потеть, париться в сауне и прочее) без вреда для организма...

Опробовано на себе, может кому-то пригодится )))

Турион, очень благода за очень полезные пять копеек!
Очень люблю париться, прям маньячка этого дела, обязательно
буду применять. (вчера видимо перепарилась).

[На-Талия]

Сообщение от alolya

На-Талия, на голоде энергетика очень ослаблена, аура совсем слабая в людные места лучше вообще не ходить, очень прилипает и впитывается негатив.
Это не предположение, это мне сказала одна женщина, которая видит ауру и работает с этими энергиями.
А там в людской толпе творится тихий ужас, ослабленному туда вообще нельзя.

Оль, я уже тоже подумала, ещё в супермаркете, как будто из
меня резко всё высосали, что народу слишком много - и вот...
А до этого было всё ок.

[alolya]

На-Талия, не зря же говорят, что голодать лучше в одиночестве и на природе.
Ведь энергетичнская часть не маловажная наша часть.