|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-03-2020, 07:17
|
#291 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
ТРЕТИЙ ДЕНЬ СГ
Полет нормальный, самочувствие отличное, ни есть ни пить не хочется.. Весь день в бегах по дому.. В понедельник наконец-то придут мои импедансные весы..хоть буду взвешиваться по-человечески!! Может стимула прибавится... Всем замечательного дня!!!!  |
|
|
| 12 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
|
07-03-2020, 19:19
|
#292 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Цитата:
 |
|
|
|
|
|
07-03-2020, 20:22
|
#293 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Наташенька спасибо!!!! как говорится вошла во вкус..голодается всё легче и легче..но ты знаешь, что для меня самое трудное это после голода..удержать жор!!!!
 в понедельник думаю выходить на кето + интервальное, мне этот режим нравится и буду смотреть динамику веса.. Последний раз редактировалось olghina75; 07-03-2020 в 23:41.. |
|
|
|
| 9 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (08-03-2020),
galla (08-03-2020),
Lizabel (10-04-2020),
Millinarose (28-03-2020),
winema (16-03-2020),
Инфинити (09-03-2020),
Кейти (18-03-2020),
Кремышев (21-03-2020),
Чудоелочка (08-03-2020)
|
|
08-03-2020, 11:44
|
#294 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ ВГ
Начала пить немного водички, вчера вечером было ночное дежурство, девочки принесли торт в честь сегодняшнего праздника...уговаривали и меня попробовать, никто естественно не знает, что голодаю, хотя на данный момент я бы его не ела и без голода..смотрела как они ели этот торт и совсем мне его не хотелось..вот как могут меняться наши пищевые привычки, совсем недавно меня аж трясло когда видела сладости, а сейчас ни в одном глазу!!! С праздником всех прекрасных женщин этого форума!!!!  |
|
|
|
| 13 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
|
09-03-2020, 20:13
|
#295 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
привет форумчане!
сегодня наконец-таки пришли мои "умные" весы..удалось взвесится по-человечески..плюс базальный обмен, процент жира и мышечной ткани.. итак вес 68,1!!!! урррррра!!!!  с весны прошлого года не видела шестёрку на весах..иногда так мало для счастья надо!!! сейчас раз дело сдвинулось с мёртвой точки нельзя расслаблятся, как говорптся кую железо пока горячо..отдохну три дня (надеюсь не наесть всё, что потеряла!!!!!!!!!), а с четверга снова в голод на 4 дня... всем удачи.. и спасибо за поддержку...  |
|
|
|
| 15 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (10-03-2020),
Anatoly55 (10-03-2020),
galla (10-03-2020),
Lizabel (10-04-2020),
nata nata (11-03-2020),
TatSu (21-03-2020),
Ururusha (23-03-2020),
winema (10-03-2020),
Венкиан (23-03-2020),
Инфинити (12-03-2020),
Кейти (18-03-2020),
Кремышев (21-03-2020),
На-Талия (10-03-2020),
Сергеев (10-03-2020),
Чудоелочка (09-03-2020)
|
|
10-03-2020, 20:12
|
#296 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,150
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,104 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Правильно, чтобы не потерять результат, лучше всего опять зайти на новое голодание. А голодать лучше всего во время Великого Поста! Полезно и для души, и для тела!
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
|
|
|
11-03-2020, 07:37
|
#297 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Да да, большое спасибо!!!!иду вперёд...сегодня решила после 2-х дней еды начать 5 дней голода до воскресения..до здравствуют каскады!!!!!!! Ну и стараюсь как можно больше двигаться....вес как всегда в понедельник, а то с новыми весами взвешивалась бы и по два раза в день, но не вижу никакого смысла!!!!
Всем нам удачи и легкого голода!!!! |
|
|
|
| 15 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (11-03-2020),
Anatoly55 (11-03-2020),
galla (11-03-2020),
Lizabel (10-04-2020),
Millinarose (21-03-2020),
mishaV (12-03-2020),
nata nata (11-03-2020),
TatSu (21-03-2020),
winema (11-03-2020),
Инфинити (12-03-2020),
Ирина П-А (11-03-2020),
Кейти (18-03-2020),
Кремышев (21-03-2020),
Сергеев (11-03-2020),
Чудоелочка (11-03-2020)
|
|
15-03-2020, 14:35
|
#298 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Всем приветик!!!!
Неделя неудачная...хотела как лучше, а получилось как всегда...  Должен был быть каскад 2/5, но на самом деле понедельник-вторник еда (уже во вторник явно переела), среда-голод, четверг должен был быть голод, но было др заведующей поэтому пришлось есть, пятница-голод, ну а в субботу пришло сообщение, что и в лес больше ходить нельзя, а это была моя единственная отдушина, на этой неделе ходила 2 часа каждый день..а сейчас и этого не будет..ужасно расстроилась и начала жрать..да да не есть, а жрать!!!!!  Взвешиваться боюсь, зная себя набрала как минимум килограмма 2... Ну а когда думаю, что карантин строжайший у нас ещё как минимум три недели хоть ты волком вой...тоска!!!!! Так вот в этой ситуации хочу сразу присечь это моё заедание стресса..и думаю, что единственное, что мне может помочь, это голод...начинаю с завтрашнего дня..взвешивание и дневник ежедневно!!!!!!!! Заранее спасибо всем кто поддержит!!! |
|
|
|
| 14 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (15-03-2020),
delfinchik (21-03-2020),
galla (21-03-2020),
Lizabel (10-04-2020),
Millinarose (21-03-2020),
mishaV (15-03-2020),
winema (16-03-2020),
Венкиан (23-03-2020),
Инфинити (17-03-2020),
Кейти (18-03-2020),
Кремышев (21-03-2020),
На-Талия (16-03-2020),
Сергеев (15-03-2020),
Чудоелочка (15-03-2020)
|
|
21-03-2020, 02:36
|
#299 |
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария
Сообщений: 481
Поблагодарил: 1,145
Поблагодарили 2,117 раз(а) в 468 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Оленька, привет! Как ты? Семья? Как справляешься в этой нелегкой ситуации? Как проходит голод? У вас теперь полная изоляция я слышала. Держись, должен же когда - то пойти на спад этот кошмар. У нас тоже наше швейцарское правительство сегодня совещалось и решило не вводить полную изоляцию. Люди безответственно относятся к вирусу, гуляют толпами, карантин приняли за каникулы. Я детей вывожу подальше, гуляем в маленьком лесочке или в виноградниках.
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти! |
|
|
|
|
21-03-2020, 12:11
|
#300 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Иришкааааааа!!!!!ты вернулась,как приятно!!!!!!!! Да, что говорить, ситуация не простая, мы на карантине с конца февраля и его продлят говорят до конца апреля...а ситуация пока совсем не улучшается, а наоборот...из дома выходить можно только на работу и за продуктами..чтобы зайти в супермаркет длинные очереди гуськом по одному на расстоянии метра..Все в масках и перчатках..все прогулки запрещены...всё так странно...но я не смотря ни на что стараюсь быть спокойна...мы и детки здоровы, а это самое главное...муж сейчас дома, я продолжаю работать, каждый день на компьютерном томографе видим заражённых вирусом, пока процент растёт, пика не достигли...
Насчёт голода....наконец-таки удалось войти..сегодня второй день (говорю шёпотом, боюсь сорваться, для меня второй и третий день самые критические....)..вошла с большим трудом, уже неделю как собиралась, но всё никак...заедала стресс...  .хорошо так заедала...не ставлю сроков, но хотелось бы подольше, всё-таки в основном дома и двигаюсь меньше обычного, так что голод это сейчас самое то!!!!! Ирочка ты то как? Не хочешь ко мне присоединиться???  |
|
|
|
| 10 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (22-03-2020),
delfinchik (21-03-2020),
galla (21-03-2020),
Lizabel (10-04-2020),
Millinarose (28-03-2020),
mishaV (21-03-2020),
winema (23-03-2020),
Инфинити (22-03-2020),
Сергеев (21-03-2020),
Чудоелочка (21-03-2020)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Вечная борьба с лишним весом!!!! | olghina75 | Основные дневники голодания | 8 | 30-09-2019 21:54 |
| Борьба с лишним весом: -15 кг за 20 дней (СГ + ВГ) | Бывалый | Примеры успешно проведенных голоданий | 63 | 20-05-2018 12:56 |
| И снова борьба с лишним весом | Белла | Архив | 10 | 02-08-2017 05:55 |
| Борьба с лишним весом. Работа над ошибками. | lyutika | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 62 | 28-05-2016 22:08 |
| Моя борьба с лишним весом | Reinhard | Архив | 1 | 16-05-2014 15:58 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
