Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-09-2019, 19:51   #51
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

Какая ты молодец!!!!!!

Я ценю все советы,у меня нет большого опыта,но мне приходилось выходить на фруктах (яблоки) и чувствовала себя хорошо,но тв права всё осень индивидуально!!!!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-09-2019), Igor34 (11-10-2019), Lizabel (10-04-2020), Millinarose (28-09-2019), Екатерина67 (14-10-2019), Княженика (29-09-2019)
Старый 28-09-2019, 20:12   #52
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария
Сообщений: 481 Поблагодарил: 1,144
Поблагодарили 2,117 раз(а) в 468 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

olghina75,
Так как опыта у нас немного нужно очень чутко слушать свой организм. Потом точно будем знать что можно, что нужно, а от чего следует отказаться.
Я заметила когда голод превращается в каторгу, я следующий раз долго не могу войти, вспоминая все мучения. Если голодается легко, то надо продолжать. Я точно знаю что сразу покушать салатик не смогу. Мне точно прийдется «раздуплиться» на жидкостях. Каскад переношу нормально. Если надумаете поддержу.
P.s. Если вы не против перейду на ты. Мы приблизительно в одной возрастной категории)))
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-09-2019), Igor34 (11-10-2019), Lizabel (10-04-2020), Екатерина67 (14-10-2019), Княженика (29-09-2019)
Старый 29-09-2019, 02:26   #53
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

доброе утро!
Как у вас дела ? Сегодня уже 6 день ?
Я только начинаю .. надеюсь получится. Столько раз пыталась начать.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-09-2019), Igor34 (11-10-2019), Lizabel (10-04-2020), Millinarose (29-09-2019), Екатерина67 (14-10-2019), Княженика (29-09-2019)
Старый 29-09-2019, 10:12   #54
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария
Сообщений: 481 Поблагодарил: 1,144
Поблагодарили 2,117 раз(а) в 468 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

Katarinaotress,
Удачи на пути голодания! С удовольствием читаю ваш дневник! Пишите почаще!
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (11-10-2019), Lizabel (10-04-2020), Екатерина67 (14-10-2019), Княженика (29-09-2019)
Старый 29-09-2019, 10:23   #55
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

Цитата:
Сообщение от Millinarose Посмотреть сообщение
olghina75,
Так как опыта у нас немного нужно очень чутко слушать свой организм. Потом точно будем знать что можно, что нужно, а от чего следует отказаться.
Я заметила когда голод превращается в каторгу, я следующий раз долго не могу войти, вспоминая все мучения. Если голодается легко, то надо продолжать. Я точно знаю что сразу покушать салатик не смогу. Мне точно прийдется «раздуплиться» на жидкостях. Каскад переношу нормально. Если надумаете поддержу.
P.s. Если вы не против перейду на ты. Мы приблизительно в одной возрастной категории)))
Конечно на ты!!!!!пока голодается буду голодать,а потом начну сыроедение и каскады 1/1..
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (11-10-2019), Lizabel (10-04-2020), Millinarose (29-09-2019), Екатерина67 (14-10-2019), Княженика (29-09-2019), Сергеев (29-09-2019)
Старый 29-09-2019, 10:33   #56
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

Молодец уже 6 день это срок.

Как время тянется первые два дня. У меня через 1.5 часа будет только 24 часа от последней еды.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (11-10-2019), Lizabel (10-04-2020), olghina75 (29-09-2019), Екатерина67 (14-10-2019), Княженика (29-09-2019), Сергеев (29-09-2019)
Старый 29-09-2019, 18:57   #57
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

Цитата:
Сообщение от Katarinaotress Посмотреть сообщение
Молодец уже 6 день это срок.

Как время тянется первые два дня. У меня через 1.5 часа будет только 24 часа от последней еды.
Привет!!!!спасибо что зашла....первые три дня самые трудные,держись,потом легче будет!!!!!
Знаешь сколько раз я пыталась и не получалось?!?!но главное удержаться вначале...
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (11-10-2019), Lizabel (10-04-2020), Екатерина67 (14-10-2019), Княженика (30-09-2019)
Старый 29-09-2019, 19:00   #58
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

Millinarose как делишки????
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (11-10-2019), Lizabel (10-04-2020), Екатерина67 (14-10-2019)
Старый 29-09-2019, 19:12   #59
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

Итак рассказа как прошёл

ШЕСТОЙ ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ
Спала не очень хорошо, но встала бодренькая в 6.30 и сразу в лес!
Прошла 13 км (около двух часов),ритм медленнее обычного, но думаю что и так хорошо..
Зарядилась положительной энергией леса...видела оленей!!!здорово!!!
А потом был очень тяжёлый в психологическом плане деня..с друзьями на ярмарке...все вокруг ели...и они постоянно что-то жевали!!!!постоянно..у меня голода как такового не было,но мозг мучил предательскими мыслями...но сдержалась!!!!!так что продолжаю...завтра взвешусь (не тешу себя иллюзиями обычно уходит очень мало,организм прочно удерживает жирок!! )
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
go vegan!!! (16-05-2020), Igor34 (11-10-2019), Lizabel (10-04-2020), Millinarose (29-09-2019), Екатерина67 (14-10-2019), Княженика (30-09-2019), Сергеев (30-09-2019)
Старый 29-09-2019, 19:39   #60
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария
Сообщений: 481 Поблагодарил: 1,144
Поблагодарили 2,117 раз(а) в 468 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

olghina75, так держать! Мысленно с тобой!
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (11-10-2019), Lizabel (10-04-2020), olghina75 (29-09-2019), Екатерина67 (14-10-2019), Княженика (30-09-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вечная борьба с лишним весом!!!! olghina75 Основные дневники голодания 8 30-09-2019 21:54
Борьба с лишним весом: -15 кг за 20 дней (СГ + ВГ) Бывалый Примеры успешно проведенных голоданий 63 20-05-2018 12:56
И снова борьба с лишним весом Белла Архив 10 02-08-2017 05:55
Борьба с лишним весом. Работа над ошибками. lyutika Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 62 28-05-2016 22:08
Моя борьба с лишним весом Reinhard Архив 1 16-05-2014 15:58


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:31. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter