Борьба за фигуру. - Страница 4

Иришка87 · 22-07-2020, 03:49

Цитата:

Сообщение от winema

А что вы ели в дни питания? Может желудку что-то не понравилось после голода.

Да съела я совсем не много, 2 фаршерованых перца и море кофе выпила. Видимо тяжеловаты перцы оказались для организма после дней голода...

Иришка87 · 23-07-2020, 06:22

Второй заход день5/6
Вес 87,5(-7,5)
Прям очень не легко мне в этот раз даётся голод, кушать хочется не реально,думаю надо сокращать количество голодных дней, чтоб сиделось легче. Сегодня проспала аж до 11,но если меня положить, то усну снова. Одно радует, начала спать всю ночь, чего не было уже лет 5. На утро самочувствие нормальное, вялость немного, кушать не хочется. Идём дальше, до сытых дней всего 2 дня.

winema · 23-07-2020, 17:06

Старайтесь не думать о еде и о выходе из голода до намеченного срока. А на загрузочных днях лучше делать только веганское сыроедение, тогда аппетит не просыпается.

Иришка87 · 24-07-2020, 07:17

Вчера вечером был СРЫВ!!!
У мужа был др, был шашлык, кроме него ещё пила сок. Взвешивать я не хочу, сегодня на голоде. Чувствую, что отекла, сегодня надо согнать отёки, вечером наверно сделаю ванну для снятия отёков. На этом пока все

Иришка87 · 25-07-2020, 07:08

День питания.
Вес 88(-7кг)
Сегодня куплю нормальные весы, будет известно точнее.
Отёки вчера почти все согнала, но чувствую, что ещё есть. По объёмам за неделю считаю,что ушло не плохо, с груди 3 см, с живота 7 см, но покушаю наверно поменьше будет, бедра 3 см. В общем я довольна.

Bernash · 27-07-2020, 14:40

Держитесь! А обязательно делать дни еды? Если и так идёт хорошо...

Иришка87 · 28-07-2020, 05:19

Возвращение блудной меня

Нагулялась, наелась, сегодня в голод до пятницы.
Весы кстати так и не купила. Вес примерно+2кг,отеки. В воскресенье вообще проснулась с отекшим лицом, глаз не видно.
И так день 1/4

Иришка87 · 28-07-2020, 05:21

Цитата:

Сообщение от Bernash

Держитесь! А обязательно делать дни еды? Если и так идёт хорошо...

Как то не могу я себя настроить на длительный голод и на правильный выход, не получается пока... Но я над этим работаю

23-07-2020, 06:22	#32
Иришка87 Регистрация: Jul 2020 Адрес: Лесной Сообщений: 26 Поблагодарил: 8 Поблагодарили 85 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борьба за фигуру. Второй заход день5/6 Вес 87,5(-7,5) Прям очень не легко мне в этот раз даётся голод, кушать хочется не реально,думаю надо сокращать количество голодных дней, чтоб сиделось легче. Сегодня проспала аж до 11,но если меня положить, то усну снова. Одно радует, начала спать всю ночь, чего не было уже лет 5. На утро самочувствие нормальное, вялость немного, кушать не хочется. Идём дальше, до сытых дней всего 2 дня.

23-07-2020, 17:06	#33
winema Регистрация: Jun 2012 Адрес: USA Сообщений: 1,150 Поблагодарил: 6,293 Поблагодарили 5,104 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борьба за фигуру. Старайтесь не думать о еде и о выходе из голода до намеченного срока. А на загрузочных днях лучше делать только веганское сыроедение, тогда аппетит не просыпается. __________________ Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048

24-07-2020, 07:17	#34
Иришка87 Регистрация: Jul 2020 Адрес: Лесной Сообщений: 26 Поблагодарил: 8 Поблагодарили 85 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борьба за фигуру. Вчера вечером был СРЫВ!!! У мужа был др, был шашлык, кроме него ещё пила сок. Взвешивать я не хочу, сегодня на голоде. Чувствую, что отекла, сегодня надо согнать отёки, вечером наверно сделаю ванну для снятия отёков. На этом пока все

25-07-2020, 07:08	#35
Иришка87 Регистрация: Jul 2020 Адрес: Лесной Сообщений: 26 Поблагодарил: 8 Поблагодарили 85 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борьба за фигуру. День питания. Вес 88(-7кг) Сегодня куплю нормальные весы, будет известно точнее. Отёки вчера почти все согнала, но чувствую, что ещё есть. По объёмам за неделю считаю,что ушло не плохо, с груди 3 см, с живота 7 см, но покушаю наверно поменьше будет, бедра 3 см. В общем я довольна.

27-07-2020, 14:40	#36
Bernash Регистрация: Mar 2020 Адрес: Москва Сообщений: 521 Поблагодарил: 393 Поблагодарили 3,012 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борьба за фигуру. Держитесь! А обязательно делать дни еды? Если и так идёт хорошо...

28-07-2020, 05:19	#37
Иришка87 Регистрация: Jul 2020 Адрес: Лесной Сообщений: 26 Поблагодарил: 8 Поблагодарили 85 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борьба за фигуру. Возвращение блудной меня Нагулялась, наелась, сегодня в голод до пятницы. Весы кстати так и не купила. Вес примерно+2кг,отеки. В воскресенье вообще проснулась с отекшим лицом, глаз не видно. И так день 1/4

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Моя Борьба	homikadze	Обсуждение дневников голодания	10	16-03-2019 23:10
И снова в бой! за фигуру и кожу	Оль Га	Архив	4	11-12-2017 11:40
И снова в бой! за фигуру и кожу	Оль Га	Обсуждение дневников голодания	4	10-12-2017 18:05
хочу подарить себе на НГ стройную фигуру и крепкое здоровье!!!!=)	Мари Мари	Архив	385	09-12-2011 21:26
моя борьба	teplotaya	Архив	31	23-04-2007 18:09