Рыпанье

[monoed]

Щас попробую выговориь))) нео-глюко-генез

Сообщение от alexZ8

Мандарины пробовал?

Разлюбил фрукты, а теперь их ненавижу. Кислые в первую очередь. Но кто знает, может я и пересмотрю отношение... драгонфрут или папайью я бы слопал, но пришлось бы только их и есть в тот день, жалко мешать с другой едой.

[alexZ8]

Сообщение от monoed

Щас попробую выговориь))) нео-глюко-генез

Возможно. Только если это так - я вдвойне не верю Анику, который клятвенно уверял, что ГНГ - аццки затратное, отходное и неприятное для организма дело.

Более вероятно - я ж анаэробные нагрузки-то не давал пока, вот энергия жирами и обеспечивается, благо их не жалею в рационе. А в кетоз не ухожу из-за сладкой овощной клетчатки и пары фруктин в день.

[monoed]

Согласен и с тобой и с Аником. Ты может и не потратил глкгн. а про добычу углеводов из белка правда. Отбрасывается азотистая часть, а она ядовита сама по себе и ее производные (аммиак и проч.), плюс затраты на реакции и утилизацию всяких аммиаков (?). Энергия из белков это дохлый номер, то есть по самому худшему супер запасному сценарию, впрочем уже говорили)))

[alexZ8]

Сообщение от monoed

Энергия из белков это дохлый номер, то есть по самому худшему супер запасному сценарию, впрочем уже говорили)))

Может оно и так, но на голоде ГНГ включается со второго, максимум третьего дня, какие бы сказки Аник не рассказывал про запасы гликогена на 30 дней голода. Если бы энергию давал гликоген, то мышцы - очень дорогой ресурс - никогда бы не сжирались телом на голоде. А примерно 100 гр. глюкозы в день для мозга - вынь и положи. И эритроцитам надо и еще некоторым. Но если даже на голоде ГНГ организм переносит нормально (когда чувствительность обострена, норма реакции на максимуме), то в обычной жизни это тем более не должно быть проблемой. В книжках пишут, что ГНГ в большей или меньшей степени происходит постоянно, как часть здорового метаболизма.

[monoed]

Сообщение от alexZ8

Если бы энергию давал гликоген, то мышцы - очень дорогой ресурс - никогда бы не сжирались телом на голоде.

Может я и сгустил краски у меня такая модель: НГН в некотором количестве норма, например как у тебя сейчас. При пережоре белка - блюдоманами или качками огульно пьющими протеин по мифическим таблицам "потребностей" - зашкаливает. По поводу голода или недоедания думаю так, нагруженные участки мышц организм не тронет, максимум слегка покусает и уплотнит. Но! По моим представлениям мышцы съедаются даже не столько из-за того что их нужно "съесть", сколько из экономии энергии. То есть причина меняется. А уже потом аминокислоты из съеденных мышц идут на кровь, на органы на то, на сё.

Пример, сам видел - чел сломал ключицу, рука вся зафиксирована и обездвижена много дней. Питание нормальное, то есть обычное для него. Выздоравливает, снимают фиксацию с руки - она здорово атрофировалась, нужно раскачивать.

• Вопрос, за что организм съел руку, когда еды было достаточно?
• Ответ - всё что не используется подлежит утилизации, если оно затратно на обслуживание.

На недоедании человек инстинктивно сковывает свои движения, избегает нагрузок, валяется чаще, чем раньше. Орг. видит, что надо убирать лишние рты в теле. ИМХО

[alexZ8]

Сообщение от monoed

На недоедании человек инстинктивно сковывает свои движения, избегает нагрузок, валяется чаще, чем раньше. Орг. видит, что надо убирать лишние рты в теле. ИМХО

Это ты классно заметил. Похоже на правду. На голоде, кстати, интересные штуки происходят. Вес падает сильнее всего ночью, когда лежишь неподвижно. Ну и днем тоже, если прилипаешь к дивану. А вот если активно двигаешься НА ВОЗДУХЕ, то удивительно, чаще всего весы у меня к вечеру показывают ровно тот вес, что и утром. Иногда даже на 300-500 гр больше. Эндогенное питание? Усваивание азота воздуха? Чем больше срок голода, тем это лучше видно.

[monoed]

Ночью организм вообще живет какой-то своей неведомой нам жизнью)))
Эндогенное питание? Не уверен, но и не отрицаю. Знаю только, даже девчата на форуме писали, кто голодал в санатории. Те, кто тренировался - вес падал медленнее, чем у тех, кто валялся. Думаю, просто мышцам требуется больше крови, воды и прочего - работая они оттягивают это на себя (pumping?). Вот если на СГ тренироваться и вес будет расти или хотя бы стоять - тогда эндогенное питание будет доказано))) но это смертельно опасный эксперимент.

[monoed]

Сообщение от monoed

Орг. видит, что надо убирать лишние рты в теле.

Ну тут иногда организм сам с собой пытается бороться.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Например он очень трепетно относится к половой функции. Об это не часто говорят, но иногда, не смотря на образ жизни человека, организм мужчины устраивает (во сне) тестовый пуск всех этих систем в бессознательном состоянии - полный самопроизвольный цикл. Как бы боится, чтоб там всё не атрофировалось раньше времени и всегда было готово.

[Добродей]

Я о весе человека. Может быть, вес зависит от плотности жидкости в нем? Как в аккумуляторе. При физических нагрузках происходит увеличение плотности жидкости, что приводит к увеличению массы.

[boborom]

Сообщение от monoed

Ну тут иногда организм сам с собой пытается бороться.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Например он очень трепетно относится к половой функции. Об это не часто говорят, но иногда, не смотря на образ жизни человека, организм мужчины устраивает (во сне) тестовый пуск всех этих систем в бессознательном состоянии - полный самопроизвольный цикл. Как бы боится, чтоб там всё не атрофировалось раньше времени и всегда было готово.

Согласен!!Существует иерархия систем.И половая система важнее мозга и пр..
При голоде разрушается организм в иерархическом порядке-и последняя-половая..