|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-06-2015, 19:19 | #101 |
Регистрация: May 2015
Адрес: Челябинск
Сообщений: 73
Поблагодарил: 98
Поблагодарили 67 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой первый заход по Оганян на 63дня
53ий день захода (по факту 14ый день выхода). Вес утром не успела измерить, торопилась на самолет. Перелет с пересадкой в Москве. По 2:30 - оба рейса и 3 часа ожидания в Шереметьево. М-да... Питание более чем ужасное. Не стала извращаться и заказала обычное в пользу тех, кто отдыхает вместе со мной. Питание называлось "закуска" из напитка и сэндвича, на обоих рейсах. Напитки - полбеды, взяла воду. А сандвич - "высший пилотаж", булка пополам, внутри тооооненький кусочек чего-то типа ветчины + майонез в пакетике... Грызла яблоки, 2 шт., 1 банан и 1 мандарин. Рано утром утром успела скушать салат из помидорки и огурчика с базиликом, добавила маслица немного... И почему-то мне этого не хватило хотя я бы не сказала, что в предыдущие дни больше ела, правда и телодвижений меньше совершала. Поэтому вечером покушала овощи из тандыра. МВ вроде давала рекомендации ,что можно есть печеные овощи. Пила мало, в основном воду, уже на месте 2 кружки своего чая... Состояние не очень, второй перелет тяжеловато дался, голова кружится... Зато настроение хорошее, уррра! Отдых!
|
Следущий пользователь сказал Сuriosity спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (20-06-2015)
|
21-06-2015, 17:53 | #102 |
Регистрация: May 2015
Адрес: Челябинск
Сообщений: 73
Поблагодарил: 98
Поблагодарили 67 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой первый заход по Оганян на 63дня
54ий день захода (по факту 15ый день выхода). Весов нет, поэтому ближайшие 10 дней вес свой контролировать не могу. Пила чай из трав и воду. 1 яблоко, немного салата из зеленого перца, помидорки и огурчика, без заправки... 150гр капустного салата с морковью. Несколько картофельных долек из тандыра в специях.
Море... Солнце... Чистый воздух (по крайней мере чище, чем в Челябинске) и расслабление |
Следущий пользователь сказал Сuriosity спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (21-06-2015)
|
23-06-2015, 05:19 | #103 |
Регистрация: May 2015
Адрес: Челябинск
Сообщений: 73
Поблагодарил: 98
Поблагодарили 67 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой первый заход по Оганян на 63дня
55ый день захода (по факту 16ый день захода). 2 персика, 1/3 небольшой дыньки, немного черешни, 150 гр салата из свежей моркови с кукурузой, 150 гр салата из свежей капусты. Пила воду, немного травяного чая (только в номере, 3 кружки), 300 мл морковного сока. В кафе заказала вишневый сок, не смогла пить, т.к. явно разбавленный и с сахаром.
Самочувствие хорошее. |
Следущий пользователь сказал Сuriosity спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (23-06-2015)
|
23-06-2015, 19:27 | #104 |
Регистрация: May 2015
Адрес: Челябинск
Сообщений: 73
Поблагодарил: 98
Поблагодарили 67 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой первый заход по Оганян на 63дня
56ойй день захода (по факту 17ый день захода). немного черешни; салат из помидоров, огурцов, зеленого перца, зелени с приправой; каптошка в мундире со специями; 150 гр капустного салата; немного дыни. Апельсиновый сок, чай, вода.
Устала, но самочувствие хорошее. Хочется красной рыбы... Здесь продают, приготовленную на углях или в тандыре... Через 4 дня попробую... |
Следущий пользователь сказал Сuriosity спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (23-06-2015)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первый заход на три дня | vgabrov | Архив | 36 | 23-05-2015 09:36 |
Первый заход на 3 дня | vgabrov | Примеры успешно проведенных голоданий | 4 | 23-05-2015 07:32 |
Оганян. Первый заход. | Медвежонок | Сверхнизкокалорийное питание | 33 | 02-05-2014 10:02 |
И снова в бой (2-й заход по Оганян) | Muchacha | Сверхнизкокалорийное питание | 47 | 30-08-2013 08:06 |
Спешу к 50-ти, первый заход на 10 дней | Brulik (Evgeniya_25) | Архив | 10 | 31-08-2011 17:39 |
Спонсорские ссылки: | |
|