Голодные заметки. Нейродермит (28+21)

[Евгеника]

22-27 Выхода

Продержалась 6 дней на мандаринах. Пять дней соки + сосала немного дольки. На 6 день мандарины просто ела (была в гостях, неудобно было выплевывать). На 7 день к мандаринам добавила 1 морковь, съела ее полностью, томатный сок домашний без соли и гранат пососала. Добавлять стала, так как кожа стала очень плохой. Нужно уходить с цитрусовых. После появления разнообразия появился аппетит. Не знаю как вчера сдержалась. Только аллергия на морковь меня притормозила. Реакция появилась сразу, отекла слизистая рта. На сок томатный и гранат реакции не было.
Кожа вообще очень отвратительной стала на мандаринах. Сегодня болят лицо и руки - все натянутое, трескается, шелушится. На лице будто маска.
Общее состояние хорошее и ЖКТ отлично себя чувствуют. Есть стул, каждый день, иногда дважды в день. Начались КД 5 декабря (все в срок без особенностей).

Задача продержаться как можно дольше на сыроедении, но если будет далее меня кожа расстраивать, то буду уходить потихоньку на крупы.
Сегодня введу тыкву - посмотрю, какая на нее реакция у меня, если норм, то можно на ней пожить. Она у меня вкусная.

Вес 70,500 + 200 грамм с начала выхода.

Всем легкого и продуктивного голода