Дневник Евочки.

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

Сообщение от swarogvmax

... для приготовления малосольной семги соль использую.

туда ещё и сахару - хорошо! ну только поменьше, чем соли, уж конечно.

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

всем

не, ну чо-то как-то оно сложновато выходит! т.е. шелтон - голова, но вот тут мы ему внемлем, а тут он чо-то не то прогнал... со всеми остальными - такая же хрень... и как тут начинающим разобраться? "смотреть по себе"?! - не вижу я никаких побочек от орехов с сухофруктами, а вот от простокваши с фруктами (по шелтону) мне - полный привет! и как?!

p.s. то, что лучше вообще ничего ни с чем не "сочетать" - это я заметил. но, тильки так наесться ничем и не представляется возможным.

"грустно, дЕвицы"

[Илья]

Шелтон писал для среднего американца,который не может отказаться от жратвы.Вы посмотрите логично на общие принципы сочетания-и станет проще.
Мне,кстати,сухофрукты,орехи шли всегда лучше любых молочных продуктов,даже при переедании.Даже мясо лучше,ИМХО,если хорошего качества и не часто,чем молочные.Но это,быть может,индивидуально...Китайцы молочные продукты не едят-и ничего,живут.

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

Сообщение от Илья

... понял,что наедаясь сырым рискуешь гораздо меньше...

нет ли тут описки? может "сырОм"?)

[Илья]

стареющий юноша в поисках,не надейтесь

[Sreda]

Сообщение от anyk99

Странные штуки! Я подписан на эту тему. Но только дневник Евочки стучит мне через почту не в непрочитанное, а в спам!

Я вообще в почтовой программе настроила правило, чтобы все сообщения с golodanie.su поступали в отдельную папку. Так теперь их не только спамом не считают, так ещё и в отдельную кучку мне собирают. Удобно, если, например, сидишь часами, как я на работе. Запустил форум, а сообщения приходят на ящик - можно сразу по ссылке и перейти в нужное место.

Может кому пригодится.

[pavlo77]

Сообщение от стареющий юноша в поисках

всем

не, ну чо-то как-то оно сложновато выходит! т.е. шелтон - голова, но вот тут мы ему внемлем, а тут он чо-то не то прогнал... со всеми остальными - такая же хрень... и как тут начинающим разобраться? "смотреть по себе"?! - не вижу я никаких побочек от орехов с сухофруктами, а вот от простокваши с фруктами (по шелтону) мне - полный привет! и как?!

Жизнь устроена сложно.
Но если не брать в голову...
Все просто!
Шелтон голова. В любом случае, если даже его кто ругнет тут - Вы можете всегда успкить себя тем, что "судьи кто?"
Вы пока начинающий, можете спокойно остановится на любой успешной методике и не мучиться. Опыт показывает, что такая то и такая то метождика приносят прекрасные результаты... И вперед. в процессе Вы еще сто раз поменяете мнение, Вам сто раз пропарят мозги... Ну и ничего.
Когнкретно по Вашему вопросу прилагаю отрывок из где-то полностью тут выложенного файла.
Группа 1. Сладкие фрукты
Бананы, финики, хурма, инжир, все сухофрукты.
Идеально сочетаются друг с другом (бананы с инжиром), с полукислыми фруктами (хурма с яблоком) и с кисломолочными продуктами (финики с простоквашей).
Допустимо сочетать с орехами, молоком, умеренно крахмали¬стыми и крахмалистыми овощами, зеленью и некрахмалистыми овощами.
Будучи соединенными со всеми другими продуктами, вызывают брожение.
Примечание. Все фрукты очень полезны, если употребля¬ются как самостоятельная еда. Нельзя употреблять фрукты и фруктовые соки в качестве десертов. Соки лучше пить за полча! са — час до еды.

Группа 7. Белковые продукты
Мясо, рыба, яйца, творог, сыры, молоко, простокваша, кефир

и др.; сухие фасоль, бобы и горох, орехи (кроме арахиса), под- | солнечные и тыквенные семечки.
Идеально сочетаются с зеленью (сыр с салатом) и некрахма- Я листыми овощами (рыба с огурцом).
Допустимы сочетания с умеренно крахмалистыми овощами (мясо с кабачком).
Недопустимо соединение двух видов белков (мясо с сыром), , белков с крахмалистыми продуктами (яйца с хлебом, мясо с ка¬шей), белков с сахарами (яйца с сахаром), белкой со сладкими 1 фруктами (рыба с бананом).
Нежелательно также комбинировать белки с жирами (мясо со .•: сметаной), с кислыми фруктами и с полукислыми фруктами! (яйцо с яблоком).
Исключения. Жирный творог, сыры, ОрехХИ, «семечки до¬пустимо сочетать с кислыми и полукислымп фруктами и ягодами , (творог с яблоком).
Молоко допустимо сочетать со сладкими и ПОЛуКИСЛЫМИ ] фруктами и ягодами (молоко с инжиром).
Кисломолочные продукты совместмы со Сладкими полу¬сладкими и кислыми фруктами (ряженк! с бананом, ацидофя-лин с абрикосами, пахта с грейпфрутом).
Группа 8. Зелень,
Щавель, одуванчик, крапива, подорожник, лук, салат, коре-андр, редька, хрен, цикорий, шалфей, акация, лепестки роз и т. д. Сочетаются со всякой пищей, кроме молока.
Группа 9. Жиры
Сливочное и топленое масла, растительные масла, сало и про чие животные жиры, сливки, сметана
Идеально сочетаются с зеленью (саЛат со сметанойй), С некрах малистыми овощами (огурцы со СЛИВКаМИ) и крахма-
листыми овощами (кабачок с маслом)
Допустимы сочетания с крахмалами (хлеб с маслом) но в
этом случае желательно употреблять также зелень и некрахма

Вредны соединения с животными белками (ЯЙЦО со сметаной)
с фруктами (яблоко со сметаной), ' сахарами (СЛИвКИ с саха¬ром, кондитерские изделия).

[swarogvmax]

Сообщение от Илья

swarogvmax,мы говорим о разных вещах.Вы перестали добавлять соль в пищу,а перестал есть всю пищу с солью.

Мне это понятно, я знаю, что если есть пищу животного происхождения или рыбу, то соли много поступает и без добавления. Кстати, я по вкусу дистиллированной воды могу определить, чего у меня в организме - перебор. Если она на вкус кажется соленой - значит соли много, нужно выводить....

[pavlo77]

Сообщение от Илья

стареющий юноша в поисках,не надейтесь

Безжалостный

[anyk99]

Сообщение от pavlo77

Безжалостный

Наоборот! Жалеет тех, кто ради мелких радостей процесса жертвует восхитительным результатом!