|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-09-2013, 16:34 | #33 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Canada
Сообщений: 215
Поблагодарил: 1,218
Поблагодарили 1,420 раз(а) в 215 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Победитъ миому и найти себя : 28 дней ( СГ+ ВГ ) + 12 на соках= 40.
Привет всем
Забежала пожелать всем хорошего и вкусно -полезного осеннего сезона и успехов в чистке и оздоровлении . Сама уже давно держу вес около 57.5 кг что дается не так просто.. 75% сыроедения и ничего мучного , сладкого и жаренного...количество еды просто смешное...голодание замедлило видно метаболизм ниже плинтуса и если а себе позволяю сьесть нормальную в прошлом порцию чего то то, килограммы налипают прямо на глазах. пришлось подружится с весами и вставать на них каждое утро и вечер. елси стрелка подходит к 60 делаю однодневную разгрузку на соках и салатах. вкусного мало. Очень мало. придется искать и находить радости в жизни вне вкусовых ощущений...но это уже совсем другая история... А сегодня я пришла что бы кое чем поделится, скорее мыслями и планами чем успехом но все же думаю поделится стоит. с некоторого времени мне поступает информация что одна из главных причин фибром это застой энергии в малом тазу . Тут ничего нового так как Китайская медицина всегда считала что застойная энергия одна из трех причин уплотнений и опухолей в животе, другие две это эмоциональные и ментальные токсины ( стресс и переживания ) так же продукты питания которые вредят печени ( которая очищает кровь от токсинов и наконец патология паразитов которые так же выделяют токсины и воздействуют на печень. Как заботиться о печени чистить ее в интернете информации достаточно. о лимфатическом дренаже и активизаци движения лимфы тоже можно при желании найти ну и конечно движение,физкультура итд. продаются специалные вибрационные машины для лимфатической вибрации. говорят они помогают даже снизить вес но это понятно так как чем менше токсинов задержится в лимфе и крови тем меньше их отложится в жир.. В настоящее время я делаю следуещее, кроме прыжков и зарядки на домашнем трамплине мне пришла мысль что обыкновенные круги выпрямленными поднятыми горизонтально по сторонам руками если их делать достаточно быстро приводят в движение и вибрацию все тело включая таз и нижнюю часть живота. даже когда я делаю это сидя за комьютером то стул начинает раскачивать . минут 10-15 несколько раз в день такой вибрации по плану должно предовратить застой лимфы и энергии и по китайской теории предовратить образование и рост затвердений ( миом ) . не говоря уже о сжигании жира . В танце живота кстати есть элемент тряски бедер.это можно делать очень быстро- быстро и тоже несколько раз в день при любом удобном случае. Никакой инфо по этому поводу я в интернете не нашла так что ссылок нет и цитат тоже. результаты могут быть через несколько месяцев при повторном узи а может и не быть...факторов роста мимы много и не все из них я могу предовратить как бы я не старалась.. Я решила поделиться тем что я делаю сейчас потому что может быть кому то эта информация может стать полезной. Но ничего не утверждаю :) Удачи в работе над собой ! |
8 пользователей сказали Carina спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (17-09-2013),
Subul (20-09-2013),
Upradaxy (16-09-2013),
Белка (22-09-2013),
кванза (10-10-2013),
Ольга К. (16-09-2013),
Южный ветер (16-09-2013),
Юленьк@ (16-09-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Найти себя | violet11 | Архив | 3 | 12-01-2015 10:37 |
Найти себя | violet11 | Архив | 0 | 01-01-2015 10:32 |
Найти себя. Голодание 7 дней | julifranch | Архив | 2 | 21-06-2014 05:56 |
Хочу найти себя | Е.С.О. | Архив | 6 | 06-12-2012 20:56 |
Найти себя..и не только | salkon | Архив | 167 | 09-12-2010 19:34 |
Спонсорские ссылки: | |
|