|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-02-2018, 20:39 | #441 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
А я после 14 дней ВГ просидела ровно неделю на свежевыжатом гранатовом соке. Хотела дальше продолжать, как и дочь, на ананасовом пюре, но ацидоз замучил. Тошнота, сладкий привкус во рту, воду пить не могу вообще. На гранатах и ананасах очистка продолжается, а вместе с нею и ацидоз. Ещё и ухо заложило напрочь. Обычно его у меня закладывает после 20-го дня, а в этот раз заложило уже после 14-го. Явно есть какая-то хронь с ушами, которая постоянно вылезает у меня голоде. Не знаю, каким сроком ВГ можно добить эту проблему... Дольше 22 дней я ещё ни разу не выдерживала.
Но решила с ухом разобраться в другой раз, а с 8-го выхода добавить себе овощи. Второй день сижу на смузи из помидоров с чесноком. Вкусно. Ацидоз отступает. А, по своему весу не написала же. За 14 дней ВГ и 7 дней выхода на соках ушло 8,5 кг. Верней, ушли они на ВГ, а на соках вес просто был стабильным. На смузи, думаю, вес немного подрастёт, у меня так всегда. Соль пока не вводила. Думаю, дня через 3-4 можно будет. Забыла, ещё пожёвываю морскую капусту Нори (сушёная в листах (для роллов), не жареная которая). Кстати, соли в ней, наверное, достаточно. Какая-то потребность у меня в ней. Значит, чего-то не хватает.
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
04-03-2018, 10:55 | #442 | |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 225
Поблагодарил: 2,981
Поблагодарили 1,616 раз(а) в 224 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Цитата:
|
|
5 пользователей сказали Нау спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (04-03-2018),
prosto Natali (29-10-2018),
Sergeyb (04-10-2018),
Клубнич_Ка (10-09-2018),
Клушка (04-03-2018)
|
30-09-2018, 19:14 | #443 | |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Цитата:
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
|
4 пользователей сказали Клубнич_Ка спасибо за это полезное сообщение: |
30-09-2018, 19:20 | #444 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Хочу завтра зайти на СГ. Максимум выдерживала 4 суток. Сейчас план не меньше 5. Очень надо "прочистить голову", выровнять режим дня (ложусь поздно, соответственно встаю поздно), да и вес не мешало бы чуток уменьшить - вырос, чего уж там) Что после СГ - не знаю. Или просто выйду из него или продолжу на ВГ, если сдюжу (что вряд ли, но посмотрим). Месяц уже уговариваю себя и всё никак, переношу "на завтра" каждый день.
Начинаю во второй половине дня. Напьюсь воды, искупаюсь в море, и часов с 15 перестаю пить и контактировать с водой.
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
01-10-2018, 15:57 | #445 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Клубнич_Ка, привет, солнце!!!
Рада видеть! Успехов тебе, дорогая!!! |
03-10-2018, 16:08 | #446 |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Клубнич_Ка, а где у вас море???
|
07-08-2019, 21:49 | #447 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Венкиан, живу на юге России у Чёрного моря.
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
Следущий пользователь сказал Клубнич_Ка спасибо за это полезное сообщение: |
Sergeyb (08-08-2019)
|
07-08-2019, 22:02 | #448 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Примерно за 2 недели с 10 июля на каскаде 2+2 СГ вес снизился на 7 кг. Следующие 2 недели эти каскады не привели к сбросу веса. Причём за дни (СМЕ) еды вес не увеличивался вообще или увеличивался гр. на 300. Т.е. 2 недели вес стоит на месте. Начинаю терять мотивацию. И ещё задерживаются критические дни тоже на 2 недели. Видимо, произошла гормональная перестройка. Такие сбои кд для меня не типичны (и не беременна, проверяла))
Либо моему организму сейчас требуется время для подтягивания кожи, "привыкания к новому весу" либо я загнала его в какой-то жёсткий стресс. Хотя неужели такой большой стресс, всего 7 кг ушло, голодаю не в первый раз, в последний раз голодала очень давно. Дилемма: сделать перерыв с каскадами на неделю-две либо упорно продолжать их, несмотря на отсутствие отвесов... Но честно, сил нет, мотивация для меня - это всё. С подобной ситуацией раньше не сталкивалась, буду рада мнениям и советам.
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
09-08-2019, 07:24 | #449 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
Клубнич_Ка, ужесточить каскад.
2 дня голода, 1 день - выход. и будет вам счастье )
__________________
Я смогла. |
09-08-2019, 09:02 | #450 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: в краю магнолий
Сообщений: 684
Поблагодарил: 722
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Клубничка в йогурте, нет, в голоде!
шамони, а какая логика? Если бы был перебор на днях еды и за 2 дня не успевал бы уходить вес, тогда понятно. А тут на днях голода вес не уходит ни на грамм и на еде ведь не растёт. Зачем сокращать дни еды?
__________________
Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт © |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Косметика на голоде | fialkae77 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 10-10-2019 11:38 |
Наркоз при голоде | Lutte | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 20 | 19-06-2012 08:33 |
запахи на голоде | mister | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 14 | 25-03-2012 23:54 |
Температура на голоде | SabaTov | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2 | 19-03-2011 14:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|