Надоел диабет!

[NoDi]

8 день голодания.
Все прилично, только усталости больше. Сегодня гуляла один раз 5,92км за 1ч 06м. Погода была замечательная, и я гуляла с удовольствием не только потому, что это полезно в голоде, но и потому, что тепло, птички поют и все остальные прелести весны наступили. Видела такую шикарную распустившуюся вербу, красота!
О сахаре:
утро 5,9
после прогулки 5,7
вечер 5,4
Завтра думаю выходить из голода, уже овощей купила, яблоко, апельсин.
Выходить из голода на позитиве, когда кажется, что есть еще силы, для меня правильнее, чем в дальнейшем терпеть дискомфорт, лишь бы голодание продлилось как можно дольше. Это мое первое голодание и мне хочется, чтобы организм воспринял голодание как помощь ему и при этом эта помощь не мучительна. Тогда он не будет против и потом поголодать