Акуна матата, или дневник Пумбы

[Сергеев]

Вот когда то кто то здесь на форуме говорил что техника играет очень большую роль. Поэтому показываю Чемеркин толчок 260 кг который он сделал очень давно еще был жив В. Алексеев
Чувствуешь по картинке что главный принцип - "сила есть ума не надо" реализован по полной. Ни ножниц нет нормальных, руки согнуты и вес он вообще дожал. Открою также маленький секрет что В.И. Алексеев еще в 1980 году толкал 270 кг и я почему то верю Рудольфу Плюгфельдеру который был уполномоченным свидетелем. А дело было так, Алексеев не выступил на кубке Дружбы, отказался по возрасту, потом отказался и не выступил на первенстве СССР и не смотря на то что его предупредили, что он не будет допущен на олимпиаду без отборочных. И даже Плюк не мог толком сказать в какой форме Алексеев потому что когда последний тренировался, то в зал никого не пускал. Он только сказал что после приезда из Рязани тренируется редко, недобросовестно. Ему поставили задачу разобраться и доложить. У них отношения в этот момент были сложные, натянутые . Ну он сказал Алексееву что за прошлые заслуги его не возьмут и пускай покажет то, на что он способен. Ну Вася полез в бутылку и показал только толчок 270 кг, спросил: "достаточно ли?" после чего опять закрылся. А рвать он никогда не умел, но толчок у него был великолепный и с огромным запасом, 256 кг официальный и он прибавлял по 500 гр. в последние годы. потому что платили за каждый рекорд хоть 0,5 кг хоть 10 кг, а конкурентов он всех победил. Отсюда и больше 80 мировых рекордов.

[Пумба]

Я вчера уже посмотрел выступления Чемеркина (вот короткий ролик, а вот целая история про олимпиаду. Да, по сравнению с Лашей он выглядит бегемотиком
Но мощь конечно огромная.

[Сергеев]

Вот из тяжей единственный кто был не толстый и даже вообще красавец, но поднимал как минимум на равных со всеми и былыми звездами и современными звездами то же - Анатолий Писаренко! https://youtu.be/b7x7J1Sx_2M
Обстоятельства так сложились что карьера его была короткой, на олимпиаде 80 не дали выступить, мол молод еще успеешь, потом он только посбивал официальные рекорды Алексеева и тут же попал допинговый скандал и дисквалификация, и даже не на употреблении допинга, а на попытке сделать коммерческую сделку. Его напарник Курлович который погорел вместе с ним все перетерпел и еще 2 олимпиады выиграл. Ну а Писаренко который Курловича всегда побеждал забросил спорт и занялся бизнесом. Вот он принципиально не хотел набирать лишний вес ради результата, но поставил себе цель если уж набирать, то только чистую мышечную массу. Одно время он возглавлял федерацию ТА Украины, не слежу возможно и сейчас возглавляет
Кстати его официальный мировой рекорд в толчке не побит - 265 кг. Просто поменяли границы весовых категорий и старые "допинговые рекорды" как бы упразднили и теперь ставят новые опять же "допинговые рекорды", не хотят возвращаться в 50-е годы Кстати не только тяжелая атлетика откатит, но большинство и других видов спорта, если не почти все. Я бы разрешил принятие допинга на усмотрение спортсмена, все равно спорт высших достижений не полезное для здоровья занятие, и насквозь профессионален ес...-но, а иначе кто бы его смотрел? Кто наши соревнования по гирям будет смотреть? Зато настоящие любители, и WADA нам не нужна, потому что нет дурных стимулов. Вот я сейчас соревновался с Кремышинаторами и Александром в троеборье хоть сейчас могу анализы послать в WADА-у.

[Кремышев]

Поправка.

Писаренко был поджарым, без лишнего веса, но и его товарищ по команде, Курлович, тоже не был толстым.
Рекорд Писаренко в толчке дважды побил Тараненко (266кг) в 1988 году. Есть видео в интернете. Именно ему принадлежит абсолютный мировой рекорд в толчке.
После дисквалификации Писаренко хотел вернуться, но помешала травма ноги. Слишком рьяно он взялся за восстановление формы.
Он ушёл в бизнес и там быстро преуспел. Заработал несколько миллионов долларов, спонсировал Федерацию тяжёлой атлетики Украины, возглавлял её до 2012 года, ветеранам помогал.
Подробные статьи о Писаренко, Курловиче, Тараненко, Алексееве, Варданяне, Ригерте, Плюкфельдере и других советских штангистах читайте на моём канале.

[Сергеев]

Сообщение от Пумба

взял сегодня гирю в 12 кг
Рванул 30п, 30л, 30п, 30л. В принципе, уже можно записывать соревновательный подход, не будет баранки

Я уже то же подумываю насчет записи чтобы не пролететь, если оставить на последний день. Вообще завтра по плану был толчок ДЦ с гирями по 8 кг чтоб не закисляться, но основное массовое первенство у нас рывок и наверное надо прикинуться в рывке, а толчок оставить на Всевышнего-что пошлет то и сделаем. Тем более что я нахожусь под впечатлением новых идей , в соответствии с которыми завтра последний день когда можно делать развивающую тренировку и потом уже до 1 мая спокойно ждать СУПЕРКОМПЕНСАЦИЮ, которую впрочем Селуянов отрицает как я понял.
Или рывок оставить на Всевышнего? Все равно все наверху уже расписано, не зря Лаша трижды перекрестился пока выходил к штанге.
Хотя вот на последний день обычно Кремышев оставляет, но хочу сказать, что опоздание даже на 1 минуту уже опоздание. У нас целых 2 месяца на запись и даже можно записать рывок голодающего, уже не баранка, а потом если что то перезаписать. А так за истёкшие дни Андрей поднимал по 1500 раз за тренировку и ничего не записал

[Пумба]

Сегодня я герой. И зарядку сделал, и побегал на улице (3 км примерно, по солнышку, красота!), и гирю 12 кг рванул (50п+50л)*2 = уже 200 раз. Правда после этого рука болела. Я хотел сегодня пропустить компресс (димексид вызывает раздражение), но всё же сделал. После компресса легче.

Завтра за это отдохну

[Пумба]

Вчера отдохнул, сегодня снова герой

Пробежался 3.4 км, в темпе 5:41 мин/км. Потом сделал компресс димексидный (вчера не делал), а потом записал соревновательный подход. Рванул 200 раз, 90п+110л. Вроде жив

[Кремышев]

Сообщение от Пумба

Вчера отдохнул, сегодня снова герой

Пробежался 3.4 км, в темпе 5:41 мин/км. Потом сделал компресс димексидный (вчера не делал), а потом записал соревновательный подход. Рванул 200 раз, 90п+110л. Вроде жив

Хороший результат для восстанавливающегося после травмы!!! Поздравляю!!!
Есть ещё время, 2 недели, чтобы ещё попробовать улучшить результат!

[Сергеев]

Сообщение от Пумба

Вроде жив

Смотря за какое время ты вырвал 200, если за 10 минут то жить будешь, а если вырвал за 6 мин 30 сек, то перед таким подходом надо сперва вызывать по 03 реаниматоров с мельдонием и L-Карнитином.
Но надеюсь в обоих случаях на еще одну попытку через 14 дней. А бегаешь быстрей всех вроде.

[Yustas57]

Сообщение от Пумба

Пробежался 3.4 км, в темпе 5:41 мин/км.

Сообщение от Сергеев

А бегаешь быстрей всех вроде.

Пумба, тебе надо переходить в бегуны. Кремышев тебя точно не догонит!