Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-04-2021, 16:39   #91
 
Аватар для NoDi
 
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Россия
Сообщений: 63 Поблагодарил: 368
Поблагодарили 487 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Надоел диабет!

Буду считать, что с упадком сил, который возник на восстановительном периоде после голода, я справилась. Нет уже и преследовавшей меня тошноты (иногда рвоты).
Мое питание сейчас - салаты из свежих овощей со сметаной высокой жирности + плюс добавки или вареное яйцо, или куриное филе, однажды семга. Из фруктов грейпфрут, кто-то внутри кислого вкуса требует
Снова стремлюсь к регулярным прогулкам (пока не для сахароснижения, а просто для восстановления физической активности). Сегодня прошла почти 10 км (за 2 часа, средний пульс 109), сначала одна шла, хотела уже домой уходить и встретила на дорожке дочку (она гуляла с собакой), да и прошла с ними еще 6 км. Как ни странно, не устала, но ногу немного натерла.
Сахар на фоне приема глюкофажа пока высок - 7-8-9. И вес стал набираться.
Но самое главное, у меня есть теперь опыт голодания и восстановления.
__________________
Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать других результатов.
Альберт Эйнштейн

Я не диабет устраняю, а создаю новый образ жизни, при котором диабет сам устранится
(сказала я сама себе)
NoDi вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал NoDi спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (16-04-2021)
Старый 16-04-2021, 16:57   #92
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия, С-Петербург
Сообщений: 2,725 Поблагодарил: 6,685
Поблагодарили 24,458 раз(а) в 2,821 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Надоел диабет!

Цитата:
Сообщение от NoDi Посмотреть сообщение
Но самое главное, у меня есть теперь опыт голодания и восстановления.
И это самое главное, что у вас теперь есть. Удачи вам! Все получится!
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел! Lion Архив 17 31-07-2009 05:49
Диабет Альфия Опыт лечения голоданием различных болезней 23 26-12-2007 09:10
Диабет Lutte Болезни и симптомы 29 16-10-2007 20:52


Текущее время: 21:24. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????