Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-02-2018, 06:02   #321
 
Аватар для Валерия57
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 106 Поблагодарил: 25,663
Поблагодарили 507 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дефицит магния и болезни

Прислали мне дополнение к предыдущему посту:
http://botalex.livejournal.com/111618.html

"Есть еще и ТАБЛЕТКИ АРТРО-АКТИВ, но и в них ничего «принципиально нового» не реализовано. В составе, помимо ладана, все те же традиционные сульфаты хондроитина и глюкозамина. Эти вещества применяются в качестве пищевых добавок по всему миру, а кое-где даже регистрируются как лекарственные средства.

Действительно многие годы врачи полагали, что длительное применение этих веществ способно замедлить разрушение хрящей при артрозах. Увы, опубликованное в 2006-ом убедительнейшее исследование Arthritis Intervention Trial (GAIT), проведенное на 1583 пациентах с коленным артрозом, показало, что ни хондроитина сульфат, ни сульфат глюкозамина, ни их комбинации не помогают при болях в колене (ссылка). А затем опубликован и серьезный мета-анализ 2007 года, который продемонстрировал неэффективность препаратов, основанных на этих субстанциях (ссылка). Заключение другого мета-анализа, опубликованного в BMJ, звучит очень жестко: "В сравнении с плацебо глюкозамин, хондроитин и их комбинации не уменьшают боль и влияют на сужение суставной щели (прим. - объективный рентгенологический признак эффективности при артритах). Органам здравоохранения и страховым компаниям не следует покрывать лечение этими препаратами. Эти препараты не должны прописываться больным". (ссылка). Несмотря на данные доказательной медицины, многие БАДоделы продолжают преподносить эти товары в качестве эффективных средств при всевозможных болях в суставах. Впрочем, и многие врачи, даже в просвещенной Европе, пока не перестроились...

К другим продуктам с сульфатом хондроитина относятся: АРТРА®, АРТРАДОЛ®, Структум®, Терафлекс®, Хондрогард®, Хондроксид® и многие другие."
Валерия57 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение:
Annais (23-02-2018), E_Lena (22-02-2018), galla (03-09-2018), Nira (09-04-2018), Olga A (23-02-2018), Sky sky (09-04-2018), Volha (10-09-2018)
Старый 27-02-2018, 07:40   #322
 
Аватар для Валерия57
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 106 Поблагодарил: 25,663
Поблагодарили 507 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дефицит магния и болезни

ГИПЕРИНСУЛИНЕМИЯ ПРЕДШЕСТВУЕТ ГИПЕРГЛИКЕМИИ

Это очень важно. Рассмотрим две различные парадигмы резистентности к инсулину: модель «внутреннего голодания» и модель «переполнения». В стандартной модели «внутреннего голодания» неизвестная причина (воспаление, окислительный стресс и т.д.) вызывает инсулинорезистентность (ИР), которая блокирует проникновение глюкозы в клетку. Вот так:

ИР -> гипергликемия -> гиперинсулинемия

Это совершенно неверно, потому что эта модель предполагает, что гипергликемия предшествует гиперинсулинемии, но Крафт показал, что это неверно. Согласно этой теории, все равно нужно найти таинственного Страшилу, который вызывает ИР. Одни утверждают, что диетический жир вызывает ИР, другие говорят о растительном масле, воспалении, окислительном стрессе, генах и т. д. Но это просто неверно, потому что на первом месте стоит высокий инсулин. Таким образом, высокий уровень глюкозы в крови не может вызвать высокий уровень инсулина.

Согласно модели «переполнения», все выглядит так:

Слишком много сахара -> гиперинсулинемия -> ожиревшая печень и ИР -> гипергликемия

Последствием новаторской работы Крафта является то, что парадигма «внутреннего голодания» полностью переворачивается. Подумайте об этом. Если мы полагаем, что Т2Д является результатом внутреннего голодания, реальность – большая окружность талии, ожирение, жирная печень – соответствует нашему представлению? Что из перечисленного выглядит как внутреннее голодание клеток? На самом деле высокий инсулин вызывает высокий уровень глюкозы в крови (симптом заболевания). Поэтому правильное лечение Т2Д – снижать инсулин. Как? Лекарства, в общем, этого не делают. Это потребует диетических изменений: низкоуглеводная диета (LCHF) и прерывистый пост. Крафт, по сути, продемонстрировал, что болезнью является не резистентность к инсулину. Болезнью является ГИПЕРИНСУЛИНЕМИЯ.

Парадигма переполнения

Вспомните поезд в метро в час пик. Каждый поезд останавливается на станции и, получив сигнал «все в порядке», открывает двери. Некоторые пассажиры выходят, но больше входит тех, кто отправляется на поезде на работу или с работы. Все пассажиры заходят в поезд без проблем, а платформа пустеет, когда поезд отходит.

Клетка работает аналогичным образом. Когда инсулин дает правильный сигнал, ворота открываются и глюкоза поступает в клетку упорядоченным образом без особых трудностей. Ячейка похожа на поезд метро, ​​и пассажиры похожи на молекулы глюкозы.

Когда клетка инсулинорезистентна, инсулин сигнализирует клетке о том, что нужно открыть двери, но глюкоза не поступает. Глюкоза накапливается в крови, неспособная попасть внутрь клетки. В аналогии с поездом поезд тянется к станции, получает сигнал, чтобы открыть двери, но пассажиры не входят в поезд. По мере того как поезд отходит, многие пассажиры остаются на платформе, не в состоянии войти в него.

Почему это происходит? Есть несколько возможностей. В рамках парадигмы «замок и ключ» взаимодействие инсулина с его рецептором не позволяет полностью открыть ворота. Глюкоза остается снаружи, в крови, в то время как клетка испытывает внутреннее голодание. В аналогии с поездом сигнал проводника не может полностью открыть двери поезда в метро, ​​чтобы пассажиры могли пройти. Они оставлены снаружи на платформе, а поезд внутри относительно пуст.

Но это не единственная возможность. Что произойдет, если поезд не пуст, а уже переполнен пассажирами с предыдущей остановки? Пассажиры толпятся на платформе и ждут. Проводник дает сигнал открыть дверь, но пассажиры не могут войти. Поезд уже полон, поэтому пассажиры остаются на платформе. Не потому, что дверь не открылась, а потому, что поезд уже переполнен. С внешней стороны кажется, что пассажиры не могут войти в поезд, когда открывается дверь.

Такая же ситуация может произойти в клетке, особенно в печени. Если клетка уже заполнена глюкозой, то больше не может войти, несмотря на то, что инсулин открыл ворота. Извне мы можем только сказать, что клетка инсулинорезистентна и не реагирует на сигнал инсулина переместить глюкозу внутрь. Но это не заторможенный механизм замка и ключа. Это явление переполнения.

В аналогии с поездом, что можно сделать, чтобы вместить больше людей в поезд? Одним из решений является просто нанять «толкателей в метро», чтобы втолкнуть больше людей в поезд. Это было реализовано в Нью-Йорке в 1920-х годах. Хотя такая практика отмерла в Северной Америке, она все еще существуют в Японии, где этих людей называют «штатом пассажирского урегулирования».

Инсулин – это «толкатель в метро», вносящий глюкозу в клетку, независимо от последствий. Поскольку глюкоза остается вне клетки, в крови, организм вырабатывает больше инсулина для подкрепления. Этот дополнительный инсулин помогает подтолкнуть больше глюкозы в клетку, но этот процесс становится все труднее. В этом случае резистентность к инсулину вызывает компенсаторную гиперинсулинемию. Но какова была начальная причина? Гиперинсулинемия. Это порочный круг. Гиперинсулинемия приводит к резистентности к инсулину, что приводит к увеличению гиперинсулинемии.

Давайте подумаем о клетке печени. При рождении печень не содержит глюкозы. Когда мы едим, глюкоза поступает в клетку печени. Когда мы не едим, или постимся, глюкоза уходит. При упорном высоком уровне инсулина глюкоза продолжает поступать в клетку печени. На протяжении десятилетий глюкоза медленно заполняет клетку, пока она не переполнится, как перегруженный поезд метро. Когда ворота открываются для входа глюкозы, она не может этого сделать. Теперь клетка устойчива к инсулину. Гиперинсулинемия создает резистентность к инсулину.

Для компенсации уровни инсулина увеличиваются и, как и японские сотрудники «пассажирского урегулирования», инсулин пытается силой нагнетать больше глюкозы. Сопротивление инсулину создает гиперинсулинемию, тот фактор, который ее создал. Это работает, но только короткое время, потому что в конечном итоге больше нет места для глюкозы. Порочный цикл движется и движется, обостряясь на каждом витке.

Клетка не находится в состоянии «внутреннего голодания», а скорее, она переполнена глюкозой. Когда глюкоза выливается из клетки, уровень глюкозы в крови увеличивается. Действие инсулина на глюкозу встречает сопротивление. Но что происходит с другой важной работой инсулина по увеличению производства жира или DNL (де-ново липогенез, производство жира в печени)? Если клетка действительно сопротивляется инсулину, производство жира должно уменьшиться.

Но клетка переполнена глюкозой, а не пуста, поэтому сокращения производства жира в печени не происходит. Вместо этого, клетка производит как можно больше нового жира, чтобы уменьшить внутреннее скопление. Действие инсулина для увеличения производства жира в печени не находит сопротивления, оно только усиливается. Эта парадигма прекрасно объясняет центральный парадокс.

С одной стороны, клетка устойчива к воздействию инсулина на глюкозу. С другой стороны, эффект инсулина на липогенез усиливается. Это происходит в клетке печени при том же уровне инсулина и тех же рецепторах инсулина. Парадокс был разрешен путем понимания этой новой парадигмы резистентности к инсулину. Клетка находится не в состоянии «внутреннего голодания», а, скорее, в ней «перегрузка глюкозы».

Поскольку печень разгоняет производство жира, ​​чтобы справиться с внутренним застоем глюкозы в клетке, создается больше новых жиров, чем печень может экспортировать. Жир собирается в печени, органе, не предназначенном для хранения жира. Это заболевание, ожирение печени, тесно связано с проблемой переполнения при резистентности к инсулину.

Понимание этой новой парадигмы имеет решающее значение. Согласно старой парадигме «замок и ключ», лечение Т2Д включало в себя привлечение большего количества толкателей в метро, чтобы засунуть еще больше пассажиров в переполненный поезд. Это аналогично предоставлению большего количества инсулина пациентам, хотя мы уже знаем, что инсулин слишком высок.

Если мы понимаем парадигму «переполнения», мы видим, что логическое лечение диабета типа 2 заключается в том, чтобы опустошить поезд. Как? LCHF (низкоуглеводная диета), прерывистый пост. Другими словами, диабет типа 2 по существу является просто болезнью слишком большого количества сахара в организме. Таким образом, единственно логические методы лечения следующие:

· прекратить подавать сахар (LCHF);· сжечь сахар (прерывистый пост).

Это все, что вам надо, чтобы избавиться от диабета типа 2. "
Полный текст https://valkiriarf.livejournal.com/1403933.html
Валерия57 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (10-04-2018), galla (06-10-2018), Nira (09-04-2018), Sky sky (09-04-2018), Volha (10-09-2018)
Старый 08-04-2018, 08:35   #323
 
Аватар для Mir47
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дефицит магния и болезни

Уважаемый Amit! Хотел бы обсудить Вашу технологию из #1.
А для начала узнать - Вы еще на форуме?
Mir47 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Mir47 спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-10-2018)
Старый 09-04-2018, 17:30   #324
 
Аватар для Nira
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: набережные челны
Сообщений: 70 Поблагодарил: 1,741
Поблагодарили 262 раз(а) в 68 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дефицит магния и болезни

Amit был на форуме последний раз 1.04.09. Я недавно начала делать по его рецепту,цитрат магния. А также покупаю витамины гр. В в ампулах , т.к. в таблетках кроме витаминов содержится много Е460,464,553,470,171,468,551,1400,1520.
Nira вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Nira спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-10-2018), Валерия57 (09-04-2018)
Старый 09-04-2018, 17:58   #325
 
Аватар для Mir47
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дефицит магния и болезни

Спасибо.
Mir47 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Mir47 спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-10-2018)
Старый 03-09-2018, 14:59   #326
 
Аватар для Volha
 
Регистрация: Sep 2018
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 3 Поблагодарил: 39
Поблагодарили 7 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дефицит магния и болезни

Недавно начала изучать эту тему.
В течение 2 недель примерно принимала цитрат магния 400 мг в сутки и комплекс витаминов группы В по капсуле раз в 2 дня (и то и другое уже было в наличии).

Результаты, слабо сказать, радовали.
Наладился стул, ушли спазмы, проснулся аппетит. В общем, улучшение самочувствия явное.
НО: резко упало давление - рвота, слабость, сонливость и т.д.
В норме 12/80, чсс 70.
Сейчас плавает около цифр 90/60, чсс 80-90.
Не сразу догадалась в чем дело. Как в воде.
Магний отменила уже с неделю. Постепенно вернулись прежние проблемы.

Понимаю, что я сама накосячила с приемом, не разобравшись в теме до конца.
В общем, SOS.
Ребят, помогите выбраться.
Начала принимать кальций ацетат (делаю из яичной скорлупы) вечером.
Но чет пока без эффекта выраженного, в смысле давление не поднимается.
Volha вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Volha спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-10-2018), Репа (08-10-2018)
Старый 25-09-2018, 09:35   #327
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,090 Поблагодарил: 608
Поблагодарили 3,115 раз(а) в 925 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дефицит магния и болезни

Цитата:
Сообщение от Volha Посмотреть сообщение
давление не поднимается
Обычно снизить сложнее чем поднять

Влияет все и питание и физнагрузки и сон.
Да еще на Планете Земля много мест, где не хватает витамина Д, даже летом и ёда не хватает и селена и много чего еще.
Если бы все было так просто.

Магния 400 мг - это очень много, хватило бы и 50.
А по давлению - попробуйте настойку женьшеня.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-10-2018), Volha (06-10-2018), Репа (08-10-2018)
Старый 06-10-2018, 17:14   #328
 
Аватар для Volha
 
Регистрация: Sep 2018
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 3 Поблагодарил: 39
Поблагодарили 7 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дефицит магния и болезни

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
Обычно снизить сложнее чем поднять

Влияет все и питание и физнагрузки и сон.
Да еще на Планете Земля много мест, где не хватает витамина Д, даже летом и ёда не хватает и селена и много чего еще.
Если бы все было так просто.

Магния 400 мг - это очень много, хватило бы и 50.
А по давлению - попробуйте настойку женьшеня.
Зрите в корень. Я опытным путем, огребая на адских побочках (спасибо, что жива) пришла к маленькой дозе.
По женьшеню не рискну, т.к. чсс 90.
Но сейчас уже лучше в целом. Хотя все ништяки магния так и не вернулись.
Давление постепенно выровнялось.
Конкретно в моем случае причину такой побочки я выяснила.
Выведение излишков почками должно быть достаточное.
ХПН может не быть, как и каких либо отклонений почечных показателей, но накопление уровня магния в крови даст именно эффект резкого падения давления (при том, что в клетках его по-прежнему нема).
Поэтому наилучший способ приема в добавках в таком случае - под постоянным контролем уровня магния в крови, что осуществимо только в условиях стационара.
Или.
Есть еще одно соображение: везде приведены нормы магния, рассчитанные на среднестатистического человека (относительно здорового, среднего возраста, с весом 70-75 кг).
При этом - здоровых людей вообще-то нет.
Индивидуальную норму следует теоретически высчитывать исходя из минимума: 4 мг/кг веса. Я имею ввиду, конечно, элементарный магний.
И учитывать всякую хронь, другие факторы влияния по возможности.
Т.е. в любом случае начинать с малого, а дальше смотреть.
И подобрать свою дозу опытно.

По-поводу вит.Д - истина.
Сейчас модно сдавать анализ на вит. Д, тем более, что цена на него не менее 3 тыр, что уже однозначно маркетинг.
С другой стороны, я вот думала, что у меня селена нехватка - напрягла финансы и сдала - оказалось - норма.
Так же и с вит.В12.
А чуть не поддалась общей тенденции колоть, принимать и т.д.
Народ принимает аквадетрим, несмотря на состав.
По логике ведь витамин д жирорастворимый, зачем же из него водорастворимый делать, добавляя в состав растворитель?
Тем более, когда есть нормальный немецкий препарат в жидкой форме, у которого в составе только раст.масло и вит.д.
Вездесущий маркетинг.

Последний раз редактировалось Volha; 06-10-2018 в 22:08..
Volha вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Volha спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-10-2018), Iosif (08-10-2018), Валерия57 (07-10-2018), Репа (08-10-2018)
Старый 08-10-2018, 14:20   #329
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,090 Поблагодарил: 608
Поблагодарили 3,115 раз(а) в 925 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дефицит магния и болезни

Цитата:
Сообщение от Volha Посмотреть сообщение
Тем более, когда есть нормальный немецкий препарат в жидкой форме, у которого в составе только раст.масло и вит.д.
В Беларуси в этом году его уже нет в продаже. Может временно? Но подметил, что ассортимент импортного сокращается.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Iosif спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-10-2018)
Старый 08-10-2018, 19:06   #330
 
Аватар для Volha
 
Регистрация: Sep 2018
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 3 Поблагодарил: 39
Поблагодарили 7 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дефицит магния и болезни

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
В Беларуси в этом году его уже нет в продаже. Может временно? Но подметил, что ассортимент импортного сокращается.
Можно поинтересоваться у официальных представителей прода с чем связано отсутствие в продаже.
Бывает какой-то препарат долго в паузе, так как регистрация его в стране кончилась.

У нас конкретно этот препарат еще есть, хотя уже не в изобилии. Может эту поставку реализуют, а потом баста.

Я тоже эту нехорошую тенденцию отметила.
Хотелось думать, что кажется.

Возможно, скоро придется искать альтернативу.
У тех же америкосов на известном сайте, где все пасутся по бадам, есть аналог в доступе.
Но именно, что аналог.
Качество бадов непроверенное, а значит тождественное дженерикам.
Со всеми вытекающими...
Volha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Volha спасибо за это полезное сообщение:
Iosif (09-10-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Венерические болезни maxfire Болезни и симптомы 709 09-10-2018 12:45
Магния сульфат Jenny007 Теория и практика голодания, вопросы и советы 32 09-04-2017 16:40
Стрессы и болезни. Гвоздь Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 50 03-06-2014 04:35
Дефицит витамина В2. Что делать? ryabina Вопросы 3 26-01-2011 16:01
Все болезни от нервов Daniela Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 51 27-04-2007 05:56


Текущее время: 14:44. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????