Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-11-2007, 20:38   #1
 
Аватар для Rinat
 
Регистрация: May 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 62 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 22 раз(а) в 13 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Мультивитамины

Доброго здравия. Посоветуйте пожалуйста. Помню где-то давно читал, что синтетические поливитамины не рекомендуется принимать длительно, т.к. даже если они хорошо сбалансированы идеального баланса производители достичь все равно не могут и если эти препараты продолжать принимать без перерыва в долгосрочной перспективе может развиться дефицит каких-либо элементов в организме, что повлечет нежелательные последствия. Правда ли это?
И второй вопросик - Буланов в статье «Витамины» рекомендует бельгийский Ол-амин и швейцарский Супрадин как наиболее качественные и богатые по витамино-минеральному составу. Супрадин в аптеках Москвы есть, а вот Ол-амин никак не могу найти. Не знаете случайно – он сейчас выпускается в форме драже?
Заранее благодарствую.
Rinat вне форума  
1 пользователей сказали Rinat спасибо за это полезное сообщение:
Старый 01-12-2008, 21:11   #31
 
Аватар для Starvey
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Мытищи
Сообщений: 3,524 Поблагодарил: 14,123
Поблагодарили 14,141 раз(а) в 3,416 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: БАДы

Цитата:
Сообщение от Ksenik
Да. Я пришла к такому выводу. Потому что мой первый опыт голодания был возрасте 25 лет, с 29 лет это уже была система. Исходя из своего опыта и своим ощущения я сделала такой вывод. Может быть только после 40 они и становятся нужными..
А какие именно ощущения (если не секрет) привели к выводу о том, что для человека голодающего или ограничивающего себя в питании нужны дополнительные витамины или Бады?
Starvey вне форума  
Следущий пользователь сказал Starvey спасибо за это полезное сообщение:
Лиsa (01-12-2008)
Старый 01-12-2008, 21:21   #32
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,418 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: БАДы

Цитата:
Сообщение от Starvation
А какие именно ощущения (если не секрет) привели к выводу о том, что для человека голодающего или ограничивающего себя в питании нужны дополнительные витамины или Бады?
Мне, например, не нравится как на голоде начали трещать суставы. Ничего подобного раньше не было. И ещё, внешний вид. Раньше, на 1-3 днях голодания я только расцветала, а теперь какой -то увядший вид. Начала принимать дополнительно витамины и общее самочувствие и внешний вид заметно улучшились..
Ksenik вне форума  
Следущий пользователь сказал Ksenik спасибо за это полезное сообщение:
casta est (31-07-2009)
Старый 01-12-2008, 21:26   #33
 
Аватар для Лиsa
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Мытищи
Сообщений: 1,887 Поблагодарил: 24,659
Поблагодарили 7,816 раз(а) в 1,777 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: БАДы

а что помимо голода едите?
__________________
Хотя и сладостен азарт по сразу двум идти дорогам, нельзя одной колодой карт играть и с Дьяволом, и с Богом...
Из-за шизофрении распалась труппа театра одного актёра.
Лиsa вне форума  
Старый 01-12-2008, 21:32   #34
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,418 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: БАДы

Цитата:
Сообщение от Лиsa
а что помимо голода едите?
Мое питание уже давно правильно сбалансированное. Живу в чистом месте, рядом с родником. Пью только родниковую воду, на ней же и готовлю.
Ksenik вне форума  
Старый 01-12-2008, 21:36   #35
 
Аватар для Лиsa
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Мытищи
Сообщений: 1,887 Поблагодарил: 24,659
Поблагодарили 7,816 раз(а) в 1,777 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: БАДы

а правильно - это как? поделитесь, интересно очень
__________________
Хотя и сладостен азарт по сразу двум идти дорогам, нельзя одной колодой карт играть и с Дьяволом, и с Богом...
Из-за шизофрении распалась труппа театра одного актёра.
Лиsa вне форума  
Следущий пользователь сказал Лиsa спасибо за это полезное сообщение:
Starvation (01-12-2008)
Старый 01-12-2008, 21:37   #36
 
Аватар для Starvey
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Мытищи
Сообщений: 3,524 Поблагодарил: 14,123
Поблагодарили 14,141 раз(а) в 3,416 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: БАДы

Цитата:
Сообщение от Ksenik
Мое питание уже давно правильно сбалансированное
А какое питание считается правильно сбалансированным?
Цитата:
Сообщение от Ksenik
ограничивающего себя в питании
И, кстати, какие ограничения в питании имеются в виду? Наверное, нарушение сбалансированности?
Цитата:
Сообщение от Ksenik
Раньше, на 1-3 днях голодания я только расцветала, а теперь какой -то увядший вид. Начала принимать дополнительно витамины и общее самочувствие и внешний вид заметно улучшились..
Так Вы на голоде начали принимать витамины?
Starvey вне форума  
Следущий пользователь сказал Starvey спасибо за это полезное сообщение:
Лиsa (01-12-2008)
Старый 01-12-2008, 21:47   #37
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,418 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: БАДы

Цитата:
Сообщение от Starvation
А какое питание считается правильно сбалансированным?
Цитата:
Сообщение от Starvation
И, кстати, какие ограничения в питании имеются в виду? Наверное, нарушение сбалансированности?
Цитата:
Сообщение от Starvation
Так Вы на голоде начали принимать витамины?
Я так поняла, что Вам 26 лет. Эх! Где мои 26 лет.
Сбаланированное это все натуральное - белки, жиры, углеводы.
Витамины конечно же после голодания.
Ограничения это когда похудеть немного хочется, а голодать не хочеться..
Ksenik вне форума  
Старый 04-12-2008, 13:18   #38
 
Аватар для SpiritMS
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Питер
Сообщений: 20 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 38 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: БАДы

Ksenik,
все же очень интересно, про сбалансированное питание. Можно хотя бы дневное меню?
SpiritMS вне форума  
Старый 26-12-2008, 08:15   #39
Гость
 
Аватар для japan
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: БАДы

хороший препарат...
 
Старый 29-12-2008, 04:09   #40
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: БАДы

japan,
Обратите внимание на Правила Форума!
Там ясно сказано:
ЗАПРЕЩЕНО:
3.2. Публикация рекламы, в том числе скрытой, в виде подписи участника со всеми признаками рекламы, предложение платных услуг или публикации иных видов рекламы, нарушающих авторские права и лицензионные ограничения.

Я Вашу подпись вычистил от содержащейся ссылки.
Будьте добры не повторять подобное.
А Правила Форума прочтите целиком.
Следующие нарушения чреваты санкциями.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
1 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:11. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter