Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-02-2012, 09:45   #131
 
Аватар для Адейка
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Челябинск
Сообщений: 2,728 Поблагодарил: 39,639
Поблагодарили 16,822 раз(а) в 2,950 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник Улитки

Цитата:
Сообщение от mdnadin Посмотреть сообщение
Это реально? просто я тоже на днях "померяла" холестерин - всегда низкий. А сейчас 5,88 - самое удивительное, что жирное в принципе не ем никогда. Удивило неприятно.
Все, кому рекомендовала пуэр для этих целей, возвращаются за ним и тоже фиксируют снижение холестерина.
Попробуйте, может и Вам поможет.
Но пить в идеале его надо ежедневно.
Адейка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Адейка спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (04-02-2012), mdnadin (04-02-2012), Versaveia (04-02-2012)
Старый 04-02-2012, 11:48   #132
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Дневник Улитки

спасибо, надо попробовать. меня эти 5,88 огорчили
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (04-02-2012), Versaveia (04-02-2012), Истина (04-02-2012)
Старый 24-10-2013, 06:50   #133
 
Аватар для Улитка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 132 Поблагодарил: 2,780
Поблагодарили 687 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Улитки

Всем привет!
Вот я и вернулась, позорно растолстев( Все это время была вегетарианкой как и раньше, но сильно не заморачивалась, за что и поплатилась. Пора взяться за голову, пока еще прохожу в двери.
Хочу начать с жидкой диеты, с дальним прицелом на длительное сидение на соках, чтоб очистить организм и сбросить вес. Пока не совсем готова морально только к сокам, так как на работе с этим сложно, потому оставлю себе кофе-чай на первое время. Если вдруг не получится с соками, то буду сыроедить. А может лучше сначала посыроедить, а потом на соки перейти, пока не решила окончательно. Вот как-то так. Из нагрузок прогулки с доберманом пока, есть абонимент в Алекс Фитнес, планирую возобновить занятия. Вдохновение буду черпать в дневничках Бизнеследи и других форумчан.
Заваренное яблочко с лимоном, в виде чая это же не большое зло? В холодную погоду хочется что-нибудь горячего оставить просто)
Улитка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Улитка спасибо за это полезное сообщение:
Люба_58 (24-10-2013)
Старый 25-10-2013, 03:53   #134
 
Аватар для Улитка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 132 Поблагодарил: 2,780
Поблагодарили 687 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Улитки

Вес 77,3, отвес больше килограмма (на линейке округлила чтоб не так страшно было).
Вчера очень кружилась голова почему-то, вечером поела хурмы, помидорок с авокадо и даже позорную яичницу, осталось немного домашних яиц дома.
По-хорошему резко снижать калорийность смысла нет, итак будут отвесы можно посыроедить пока, а потом на жидкости. Но в основном буду стараться меньше есть и больше пить.
Улитка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:14. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter