Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-11-2011, 10:44   #41
 
Аватар для Yoginya-Katrin
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Улитки

Цитата:
Сообщение от Улитка Посмотреть сообщение
Может быть сегодня выпью магния сульфат и по новой все начну
А зачем слабительное. На соках само всё выйдет.
Yoginya-Katrin вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение:
LanaSV (28-11-2011), Ledi_Myrka (24-11-2011), Versaveia (11-01-2012), тоша (25-11-2011), Улитка (24-11-2011)
Старый 24-11-2011, 10:51   #42
 
Аватар для Улитка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 132 Поблагодарил: 2,780
Поблагодарили 687 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Улитки

BusinessLady, Я просто думаю поголодать немного, чтоб войти в колею, а то что-то расслабилась совсем, может дня три поголодаю, а потом на соки. Хочу быстро согнать привес, иначе стимул может пошатнуться. Еще на работе двойной ДР намечается, планирую нагло прогулять этот день))
Улитка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Улитка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (24-11-2011), LanaSV (28-11-2011), Ledi_Myrka (24-11-2011), prosto Natali (25-11-2011), Versaveia (11-01-2012), тоша (25-11-2011)
Старый 24-11-2011, 10:52   #43
 
Аватар для Улитка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 132 Поблагодарил: 2,780
Поблагодарили 687 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Улитки

Но окончательно еще не решила как поступлю, в раздумьях..
Улитка вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Улитка спасибо за это полезное сообщение:
LanaSV (28-11-2011), Ledi_Myrka (24-11-2011), Versaveia (11-01-2012), тоша (25-11-2011)
Старый 24-11-2011, 11:00   #44
 
Аватар для Yoginya-Katrin
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Улитки

Цитата:
Сообщение от Улитка Посмотреть сообщение
Я просто думаю поголодать немного, чтоб войти в колею
Поголодаешь - потом на соках сразу наберешь. Лучше сразу на соках, вес медленно, но уйдет.
Yoginya-Katrin вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение:
Horoshaya (26-11-2011), Ledi_Myrka (24-11-2011), Versaveia (11-01-2012), тоша (25-11-2011), Улитка (24-11-2011)
Старый 24-11-2011, 11:17   #45
 
Аватар для Улитка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 132 Поблагодарил: 2,780
Поблагодарили 687 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Улитки

BusinessLady, Спасибо за совет! Интересно эти 2,5кг привеса быстро уйдут или все по новой теперь? Не может же за 2 дня 2,5 кг жира нарости.. эх
Улитка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Улитка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (25-11-2011), LanaSV (28-11-2011), Ledi_Myrka (24-11-2011), prosto Natali (25-11-2011), Versaveia (11-01-2012), тоша (25-11-2011)
Старый 25-11-2011, 05:18   #46
 
Аватар для Улитка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 132 Поблагодарил: 2,780
Поблагодарили 687 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Улитки

Попробую проанализировать срыв.
С чего он начался? С того, что любимый, болеющий дома написал в аську: "Надо будет сегодня сделать глинтвейн", прогреть горло". Моя реакция: "Да, и я тоже хочу!!! Из моего любимого вина "Лыхны" "(на весь остальной алкоголь в 90% случаев у меня аллергия, а "Лыхны" в Абхазии пила две недели и ничего). В этот момент я уже точно понимаю, что хочу отдохнуть от диеты денек. Далее я сижу думаю и понимаю что я не хочу глинтвейн, и вина я тоже не хочу, я хочу "Бейлис"! Я покупаю бутылку по дороге домой, пью кофе с бейлисом.. но мне не очень вкусно, горчит, да и вообще не оправдывает ожидания. Я пью бейлис со льдом, но мне тоже как-то не очень нравится, я его даже не допиваю. Пробую творожную запеканку - вкусно, но не очень, суп-пюре грибной - вкусно, но это не тот продукт из-за которого я бы нарушила диету,и т.д. На следующий день ем грецкие орехи на работе, как-то не очень, они горчат немного, да и тяжело от них в животе.... И так далее, в конечном итоге я понимаю, что всего этого мне не очень-то и хотелось, я это все не очень-то и люблю или отношусь ровно. А что мне нравится на самом деле - авокадо, помидоры,(ела их летом на работе всегда), хурма, нектарины, конфеты "птица дивная" Так почему бы сразу не съесть салат из помидор, авокадо и руколы вместо всего остального? Или съесть две-три хурмы, меньше вреда и радостно на душе. Почему я так поступаю... непонятно.
Улитка вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Улитка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (25-11-2011), Horoshaya (26-11-2011), LanaSV (28-11-2011), Ledi_Myrka (26-11-2011), prosto Natali (25-11-2011), Versaveia (11-01-2012), тоша (25-11-2011)
Старый 25-11-2011, 05:22   #47
 
Аватар для Улитка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 132 Поблагодарил: 2,780
Поблагодарили 687 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Улитки

Вчера все-таки выпила магния сульфат, это для того чтобы поставить точку в срыве, чисто психологический момент. Какая же гадость..бррр, живот от нее болит до сих пор(( Он на меня замедленно действует, после 6-8 часов не раньше. Взвешусь завтра утром, сейчас смысла нет, во мне много воды.
Улитка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Улитка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (25-11-2011), LanaSV (28-11-2011), Ledi_Myrka (26-11-2011), prosto Natali (25-11-2011), Versaveia (11-01-2012), тоша (25-11-2011)
Старый 26-11-2011, 10:18   #48
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Дневник Улитки

Цитата:
Сообщение от Улитка Посмотреть сообщение
Год назад перестала есть мясо и рыбу, еще через месяц стала веганом
вот я и нашла ответ на свой вопрос)))
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
Ledi_Myrka (26-11-2011), Versaveia (11-01-2012), Улитка (26-11-2011)
Старый 26-11-2011, 10:21   #49
 
Аватар для Улитка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 132 Поблагодарил: 2,780
Поблагодарили 687 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Улитки

Horoshaya К сожалению с лета иногда срываюсь с веганства, началось с Абхазии, где коровы и куры свободно гуляют целый день и очень ухоженные((
Улитка вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Улитка спасибо за это полезное сообщение:
Horoshaya (26-11-2011), LanaSV (28-11-2011), Ledi_Myrka (27-11-2011), Versaveia (11-01-2012)
Старый 26-11-2011, 11:09   #50
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Дневник Улитки

Цитата:
Сообщение от Улитка Посмотреть сообщение
К сожалению с лета иногда срываюсь с веганства
я не думаю, что это так уж смертельно

все приходит со временем, я хоть и веганствую, иногда могу сточить ложку сметаны. веганство - это идеал, недостижимый к тому же. к нему нужно стремиться, но ведь абсолютным веганом ты не станешь никогда, если только не уйдешь в пещеры жить))
ведь асфальт и шины тоже содержат продукты животного происхождения.
у каждого человека своя мера этичности - он сам для себя решает: чем он готов жертвовать для других существ. кто-то ест мясо и ему все равно, кто-то только рыбу - рыб ему не жалко, кто-то веганствует в еде, но носит шубы. а кто-то иногда ест молочку и пьет алкоголь, который тоже производится с участием животных продуктов.
поэтому, по своему опыту скажу: определи для себя свою меру этичности , которая тебя не напрягает. и живи спокойно а дальше видно будет, все придет само.
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
LanaSV (28-11-2011), Ledi_Myrka (27-11-2011), Versaveia (11-01-2012), Улитка (26-11-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:10. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter