|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-04-2012, 08:57 | #21 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 45
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 201 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной.
Держись, отвес обязательно будет!!!
|
06-04-2012, 10:18 | #22 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 573
Поблагодарил: 1,032
Поблагодарили 1,723 раз(а) в 527 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной.
Держись, Юлечка! Все нормально, у меня тоже первые два дня стрелка почти на месте стояла.
__________________
Эффективные диеты на www.nadietah.ru Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111 5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода) Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117 и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137 |
06-04-2012, 13:09 | #23 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Литва (Вильнюс)
Сообщений: 169
Поблагодарил: 780
Поблагодарили 811 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной.
_Юлечка_, не падай духом, организм сам знает как ему лучш. Отвес пойдет.
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14778 |
06-04-2012, 13:24 | #24 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 5
Поблагодарил: 247
Поблагодарили 27 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной.
У меня тоже вес очень медленно падает.
|
10-03-2016, 19:24 | #25 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 173
Поблагодарил: 407
Поблагодарили 482 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной.
Каюсь,нажрала себе за эти года ещё 22 килограмма... Было желание ничего не писать сюда до успешного окончания голодания,но понимаю что я сорвусь без поддержкки опытных голодальщиков. Вот такая я моральнозависимая.
Завтра попытка войти в голод. Хочу сначала на 14 дней. Если будет все ок,то 21 день.По предыдущему опыту самое сложное выдержать первые дней 5-6,потом нормально. Буду буквально жить на форуме,лишь бы не сорваться. Я специально уволилась с работы,чтоб голодать и наконец-то похудеть. А уже с новым нормальным весом найти работу по душе,а не ту ,на которую берут. |
9 пользователей сказали Стройная спасибо за это полезное сообщение: |
lady macbeth (11-03-2016),
marimosk (19-02-2017),
monoed (10-03-2016),
Olya58 (11-03-2016),
piumina (11-03-2016),
SALUS (11-03-2016),
Белладонна (11-03-2016),
Кудряшкина (10-03-2016),
НарТа (10-03-2016)
|
10-03-2016, 19:50 | #26 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной.
Сколько бы у тебя по первости не получилось - 14, 21 или всего 3 дня. Они в любом случае дадут какой-то результат! Но главное то, что будет потом: "выход" и питание до следующего голодания. Так что наберись терпения и вперёд!!!
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
5 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
Olya58 (11-03-2016),
piumina (11-03-2016),
Белладонна (11-03-2016),
Кудряшкина (10-03-2016),
_Юлечка_ (10-03-2016)
|
10-03-2016, 19:52 | #27 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 173
Поблагодарил: 407
Поблагодарили 482 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной.
Благодарю! Поддержка и ваш пример очень мотивируют)
|
5 пользователей сказали Стройная спасибо за это полезное сообщение: |
Olya58 (11-03-2016),
piumina (11-03-2016),
Белладонна (11-03-2016),
Кудряшкина (10-03-2016),
НарТа (10-03-2016)
|
10-03-2016, 19:54 | #28 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной.
_Юлечка_, если цель - похудение, то 21 не надо. Во первых, это тяжело, во вторых на третьей недели вес практически стоит, а метаболизм все больше замедляется.
Сделайте лучше 10 дней - самое идеальное. Будет минус 9-10. Сделайте длинный выход - 10 дней, затем еще 10 дней спец. питания, уже не выход, но все диетическое и обязательно добавьте спорт , чтобы организм потреблял больше калорий, чем кушаете. И вы уберете еще три-четыре кг. Затем отдохните недельку, позволив себе чуть больше, но не убирая спорт/быструю ходьбу. И войдите снова в голод уже дней на семь. Также с выходом и спец. питанием. И так далее, до желаемого веса. |
7 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение: |
lady macbeth (11-03-2016),
piumina (11-03-2016),
Белладонна (11-03-2016),
Владислава Осень (10-03-2016),
Кудряшкина (10-03-2016),
НарТа (10-03-2016),
_Юлечка_ (10-03-2016)
|
10-03-2016, 20:06 | #29 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной.
Юль, по поводу сроков голодания для похудения: с 11-й страницы моего дневника-обсуждения идет переписка с Аником (потрясающий умничка и знаток в этом вопросе, при чём "знаток" - в династии). Там он мне разжёвывает свою точку зрения на оптимальные сроки голода для похудения и "выходы". Переписка длится периодами, несколько страниц. Почитай, может что интересного "вынесешь" и для себя.
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
5 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
Olya58 (11-03-2016),
piumina (11-03-2016),
Белладонна (11-03-2016),
Кудряшкина (10-03-2016),
_Юлечка_ (11-03-2016)
|
10-03-2016, 23:30 | #30 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 573
Поблагодарил: 1,032
Поблагодарили 1,723 раз(а) в 527 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной.
Юлечка, все получится!!! Тем более с такой поддержкой, как такие единомышленники вокруг :) Я вот тоже все порываюсь пойти на голодание, но никак не получается с собой справиться: то гости, то поездки, а то просто собственное разгильдяйство... Удачи тебе!
__________________
Эффективные диеты на www.nadietah.ru Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111 5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода) Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117 и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137 |
4 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе! | milo4ka | Архив | 9 | 25-12-2012 19:06 |
Хочу быть стройной-моё первое голодание | Юльчик85 | Архив | 38 | 14-12-2011 18:22 |
Хочу быть стройной:) | людмила32 | Архив | 6 | 20-09-2011 16:36 |
Хочу быть стройной (13 дней) | Фунтик | Примеры успешно проведенных голоданий | 326 | 21-02-2011 03:01 |
Хочу быть здоровой! ( или первое 10-дневное голодание) | Rida | Примеры успешно проведенных голоданий | 51 | 16-05-2009 11:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|