|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-04-2014, 03:44
|
#41 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Лёгкость внутри и снаружи, дневник здоровья и радости :-))
Всем привет!!!
1 апреля 2014г. Неожиданно у нас наступила зима - настоящая... снежная...  Самочувствие отличное, едем дальше  |
|
|
|
02-04-2014, 03:13
|
#42 |
|
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Лёгкость внутри и снаружи, дневник здоровья и радости :-))
2 апреля 2014г.
Еда за вчера: роллы 800 Ккал, 3 кружки чая (24 гр сахар 96 Ккал, 130 гр молоко 3,2% 85 Ккал), семена тыквы, льна по ч.л. прим 80 Ккал. Итого: 1061 Ккал Перерыв: 11 часов Вес падает потихоньку, но заставить себя есть больше и калорийнее просто не могу, чуть переем и тошно, и противно, да и не хочется совсем. Самочувствие хорошее. Всех читаю, всем желаю чудесного весеннего настроения и успехов в начинаниях!!!!  |
|
|
|
|
03-04-2014, 05:12
|
#43 |
|
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Лёгкость внутри и снаружи, дневник здоровья и радости :-))
3 апреля 2014г.
Вчера было два полноценных приёма пищи, всё вместе за день около 1700-1800Ккал... даже перечислять не буду. |
|
|
|
|
07-04-2014, 05:28
|
#44 |
|
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Лёгкость внутри и снаружи, дневник здоровья и радости :-))
Всем привет
Вот вы понаписали)), я всё прочитала... Ела эти дни 1500-1700Ккал. Сегодня планирую разгрузку. Вечерком отпишусь. |
|
|
|
|
07-04-2014, 13:54
|
#45 |
|
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Лёгкость внутри и снаружи, дневник здоровья и радости :-))
Сегодня 1100 Ккал.
|
|
|
|
|
07-04-2014, 23:27
|
#46 | |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: На Земле. Земля - это третья планета от Солнца.
Сообщений: 81
Поблагодарил: 46
Поблагодарили 769 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Лёгкость внутри и снаружи, дневник здоровья и радости :-))
Цитата:
Удачи.))
__________________
Чисто не там, где убирают, а там, где не сорят. |
|
|
|
|
|
08-04-2014, 04:27
|
#47 |
|
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Лёгкость внутри и снаружи, дневник здоровья и радости :-))
спасибо ТЕХ, я это знаю :) но пока не дошла до питания одним "полезным".
|
|
|
|
|
08-04-2014, 16:17
|
#48 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 56
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 97 раз(а) в 52 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Лёгкость внутри и снаружи, дневник здоровья и радости :-))
Удачи, Вам
 |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Талия спасибо за это полезное сообщение: |
|
08-04-2014, 16:46
|
#49 |
|
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Лёгкость внутри и снаружи, дневник здоровья и радости :-))
Талия, спасибо!!
|
|
|
|
|
09-04-2014, 04:18
|
#50 |
|
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Лёгкость внутри и снаружи, дневник здоровья и радости :-))
Еда вчера:
1 сырая свекла (размер небольшой, около 6 см в диаметре), 3 банана, 5 фиников, 4 блина, 2 ст. л сгущёнки, 1 ч.л. мёда. Ккал посчитаю позже. Сегодня буду есть сырую морковку, очень хочется, аж слюнки текут Последний раз редактировалось Ленчик1988; 09-04-2014 в 04:48.. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Лад во внешнем, мир - внутри | Ладная | Архив | 4 | 14-01-2013 11:40 |
| К танцу, стройности и радости - минус 30 кг! | Инесса | Архив | 101 | 05-06-2012 06:52 |
| Враг внутри (Паразит). 20 дней | deniskab | Примеры успешно проведенных голоданий | 34 | 18-02-2012 04:48 |
| СЕКРЕТ РАДОСТИ | igoreshka | Беседы о жизни | 0 | 03-05-2011 04:05 |
| Вопрос сыромоноедам... (внутри) ??? | liza_zvonareva | Вопросы | 19 | 05-02-2010 19:45 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
