Легко!

[dina]

Сообщение от Евочка

. От этого дикое давление на кишку изнутри и плохо, до обморока

Евочка, похоже на то! причем 1,5 литра еще нормально, а вот 2 точно перегиб. В механическую закупорку я не верю, не чем там закупореваться)), а вот перегиб реальная тема. Меня при любой клизме трясет и колбасит. Правда такого коллапса еще не бывала. и я надеюсь не будет, могу и не пережить)).

Сообщение от Беспечный ангел

У меня получилось 13,5 дней - но для меня рекорд. Удачного продолжения тебе!

Беспечный ангел, спасибо, дорогая! Знаешь ли 13,5 дней совсем немало. Очень даже приличный срок. поздравляю, и желаю дальнейших успехов. Начало положено!
Я лично, против сразу длительных сроков, без опыта и подготовки. Т.е. если есть весомая причина, то делать нечего. Вот у Марго была злокачественная опухоль головного мозга, так конечно, ей не до подготовки было, она как втопила 3 раза по 40 дней. В таких случаях все по-другому. А нам, обычным людям, торопится некуда, надо постепенно шаг за шагом, медленно и неотвратимо)

[dina]

Еще из голодательного дневника. Сегодняшнее:

15 день проспала будильник, проснулась в восемь. Все хорошо, ни слабости, ни головокружения. В зеркале обратила внимание, на то что глаза стали очень ясные, и склеры, т.е. белки поголубели. Стали голубыми как в детстве и юности. У дочки моей тоже ярко-голубые белки глаз, и у меня в детстве были такие, все удивлялись.
И вообще, лицо выглядит очень хорошо, кожа гладкая, румянец нежный, губы яркие (сухость прошла). Черты не заострились, щеки не впали.
Вчера встречалась с подругами, и ни одна не отметила, что я сильно похудела. Одна сказала, что я сегодня особенно прекрасна. Но, в принципе, о своей красоте я слышу восклицания уже год, в независимости от веса.
блин, я сама скромность), зато правдива.
Это при том, что стала легче на 9 кг. примерно)). Хорошо, я прятала лишнее!

Это я еще почитала, дневник Ирины. Какая она спокойная и умиротворенная была, никакой суеты. Я вдохновилась, и тоже вроде бы стала по спокойнее.

[Беспечный ангел]

Сообщение от dina

Вот у Марго была злокачественная опухоль головного мозга, так конечно, ей не до подготовки было, она как втопила 3 раза по 40 дней

Вылечила?

Ты права. куда торопиться? сейчас восстановить пищевое поведение и можно будет просто сыроедить без голоданий.

[Беспечный ангел]

Сообщение от dina

Я вдохновилась, и тоже вроде бы стала по спокойнее.

Я слежу за тобой :) Продолжаем :)

[dina]

Сообщение от Беспечный ангел

Вылечила?

да. Родила ребенка. Тоже была на сыро моно. Сейчас не знаю. Думаю все хорошо у нее

[dina]

Подружка, которая в курсе моего голода, сказала, что вот теперь я выгляжу хорошо: румянец, глаза ясные. А была бледная с ввалившимися глазами. У меня какая-то хрень с компьютерами и интернетами. Похоже пора в реал)

[Беспечный ангел]

Сообщение от dina

меня какая-то хрень с компьютерами и интернетами

Это называется зависимость, у меня их вообще полно. я даже книги запоем читаю - не могу остановиться, пока не вырублюсь под утро.

[dina]

Сегодня, проснулась посмотрела на себя в зеркало: "боже, какая я красивая! Я помолодела! нет ну правда, морщинки на лбу разгладились, кожа гладкая-гладкая" А потом проснулся муж и стал орать: "прекращай, ты становишься страшная, ты выглядишь больной" и все такое. Клизму припомнил. Клизму он мне никогда не забудет. Говорит я в обмороке больше часа пролежала. И он думал, что я умру. Вот же блин приключение нашла себе на задницу.
НУ и куча всяких шуток теперь у нас на эту тему. Дразнит.
В общем, я подумала-подумала, и решила выходить. Голодать дальше - по сути понты. Т.е. дальше мне голодать только для того, чтобы сказать: "я проголодала 20 дней!" А так по здоровью я довольна, по настроению, энергии, прояснению в голове - довольна. Результаты хорошие. Думаю дальше будет хуже.
По фигуре - жира еще до фига, работать и работать. Но меня это не смущает.
Выход я хотела резкий, но теперь думаю, попробовать плавный на соках. Никогда этого не делала. Будет эксперимент. Разговляться буду кипятком с имбирем и медом. Далее наверно подключу апельсиновый сок. хотя... если бы я дольше голодала и планировала бодрый выход, то начала бы с соков овощных. Ладно попробую апельсиновый а там как пойдет. Мандарин еще куплю

[Беспечный ангел]

Умничка! некуда спешить. давай про физкультуру лучше.

[dina]

физкультуру, в первую неделю планирую воркаут + йога. Потом распишу, что это. подробнее. Недели через две через три буду подключать штангу. А пока гантели.