Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-01-2019, 10:57   #51
 
Аватар для черное море
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: одесса
Сообщений: 55 Поблагодарил: 425
Поблагодарили 426 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

[QUOTE=Кремышев;1077397]Старожилы форума ROM, Василий, Гвоздь выходят на белках, чаще на отварной рыбе и бульоне. Тогда жор существенно меньше, быстрее наступает насыщение. Я тоже предпочитаю белковый выход.[/Q
U
Спасибо вам огромное, что уделили мне внимание! Вы даже не представляете,что значит для меня ваш ответ! Я вас обожаю!...И да, однозначно буду следовать вашему совету! Сегодня у меня 14й день,состояние на 5+,значит пойду дальше,буду выходить по самочувствию,организм подскажет!
черное море вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали черное море спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (27-01-2019), Венкиан (23-01-2019), Княженика (23-01-2019), Кремышев (23-01-2019), МИЛУСЯ (24-01-2019)
Старый 23-01-2019, 11:00   #52
 
Аватар для черное море
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: одесса
Сообщений: 55 Поблагодарил: 425
Поблагодарили 426 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

[QUOTE=[B]Кремышев[/B];1077397]Старожилы форума ROM, Василий, Гвоздь выходят на белках, чаще на отварной рыбе и бульоне. Тогда жор существенно меньше, быстрее наступает насыщение. Я тоже предпочитаю белковый выход.[/Q
U
Спасибо вам огромное, что уделили мне внимание! Вы даже не представляете,что значит для меня ваш ответ! Я вас обожаю!...И да, однозначно буду следовать вашему совету! Сегодня у меня 14й день,состояние на 5+,значит пойду дальше,буду выходить по самочувствию,организм подскажет!
черное море вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали черное море спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (27-01-2019), Джуллия (23-01-2019), Княженика (23-01-2019), Кремышев (23-01-2019), МИЛУСЯ (24-01-2019)
Старый 23-01-2019, 11:58   #53
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,149 Поблагодарил: 41,238
Поблагодарили 54,300 раз(а) в 6,134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание 30 дней

[QUOTE=черное море;1077407]
Цитата:
Сообщение от [B
Кремышев[/B];1077397]Старожилы форума ROM, Василий, Гвоздь выходят на белках, чаще на отварной рыбе и бульоне. Тогда жор существенно меньше, быстрее наступает насыщение. Я тоже предпочитаю белковый выход.[/Q
U
Спасибо вам огромное, что уделили мне внимание! Вы даже не представляете,что значит для меня ваш ответ! Я вас обожаю!...И да, однозначно буду следовать вашему совету! Сегодня у меня 14й день,состояние на 5+,значит пойду дальше,буду выходить по самочувствию,организм подскажет!
Спасибо, Чёрное море! Удачи Вам!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (27-01-2019), Венкиан (23-01-2019), Джуллия (23-01-2019), Княженика (23-01-2019), МИЛУСЯ (24-01-2019), черное море (23-01-2019)
Старый 23-01-2019, 12:15   #54
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

belchOnokZ, Столешников, кажется, против сельдерея и зеленых соков в первую неделю выхода :)) Даже объясняет как-то. Но я уже начинаю привыкать, что сплошные противоречия у авторов книг и статей, особенно о выходе.
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (27-01-2019), всеЛЕНАя (03-03-2019), Джуллия (24-01-2019), Княженика (23-01-2019), Кремышев (23-01-2019), МИЛУСЯ (24-01-2019), черное море (23-01-2019)
Старый 23-01-2019, 12:41   #55
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Ребята!!! Спасибо Вам всем за поддержку, за добрые и теплые слова. Простите, что пропала( очень уж я расстроилась и грустила... 2 дня я ела. 1 день ела фрукты: яблоки, мандарины, чая пила много, вчера ела суп куриный и капустный салат. Самочувствие было нормальное, ничего не болело, дискомфорта не было.
Сегодня я вошла в голод.
Возник вопрос, как очистить кишечник если нет слабительного, посмотрела видео, многие советуют содой чиститься. Попила вот воды с содой, жду результата.
Взвешиваться не хочу, чтобы не расстроиться. В общем сегодня настраиваюсь и эмоционально прихожу в норму, а с завтрашнего дня продолжу вести дневник. Еще раз благодарю всех за то, что Вы со мной
гуга вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
Alek6919 (25-01-2019), Katushka (23-01-2019), Sergeyb (27-01-2019), Венкиан (24-01-2019), Джуллия (23-01-2019), Княженика (23-01-2019), Кремышев (23-01-2019), МИЛУСЯ (24-01-2019), Сергеев (23-01-2019), черное море (23-01-2019)
Старый 23-01-2019, 13:31   #56
 
Аватар для черное море
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: одесса
Сообщений: 55 Поблагодарил: 425
Поблагодарили 426 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

[QUOTE=гуга;1077421]Ребята!!! Спасибо Вам всем за поддержку, за добрые и теплые слова. Простите, что пропала( очень уж я расстроилась и грустила... 2 дня я ела. 1 день ела фрукты: яблоки, мандарины, чая пила много, вчера ела суп куриный и капустный салат. Самочувствие было нормальное, ничего не болело, дискомфорта не было.
Сегодня я вошла в голод.
Возник вопрос, как очистить кишечник если нет слабительного, посмотрела видео, многие советуют содой чиститься. Попила вот воды с содой, жду результата.
Взвешиваться не хочу, чтобы не расстроиться. В общем сегодня настраиваюсь и эмоционально прихожу в норму, а с завтрашнего дня продолжу вести дневник. Еще раз благодарю всех за то, что Вы со мной[/QUOTE
Гугочка, не грусти и не расстраивайся !Поднялась с колен и идёшь дальше !Не казни себя,это очень вредно,поверь мне! Я безмерно рада,что мы вместе пойдём дальше!
черное море вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали черное море спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (27-01-2019), Венкиан (24-01-2019), Джуллия (23-01-2019), Княженика (23-01-2019), Кремышев (23-01-2019), МИЛУСЯ (24-01-2019)
Старый 23-01-2019, 13:44   #57
 
Аватар для черное море
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: одесса
Сообщений: 55 Поблагодарил: 425
Поблагодарили 426 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Цитата:
Сообщение от гуга Посмотреть сообщение
Ребята!!! Спасибо Вам всем за поддержку, за добрые и теплые слова. Простите, что пропала( очень уж я расстроилась и грустила... 2 дня я ела. 1 день ела фрукты: яблоки, мандарины, чая пила много, вчера ела суп куриный и капустный салат. Самочувствие было нормальное, ничего не болело, дискомфорта не было.
Сегодня я вошла в голод.
Возник вопрос, как очистить кишечник если нет слабительного, посмотрела видео, многие советуют содой чиститься. Попила вот воды с содой, жду результата.
Взвешиваться не хочу, чтобы не расстроиться. В общем сегодня настраиваюсь и эмоционально прихожу в норму, а с завтрашнего дня продолжу вести дневник. Еще раз благодарю всех за то, что Вы со мной

Гугочка не грусти, и не расстраивайся,и не казни себя! Это очень,очень вредно,поверь мне! Поднялась с колен и идёшь не оглядываясь! Со своей стороны,я безмерно рада,что ты вернулась,и мы вместе пойдём дальше!
черное море вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали черное море спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (27-01-2019), Джуллия (24-01-2019), Княженика (23-01-2019), Кремышев (23-01-2019), МИЛУСЯ (24-01-2019)
Старый 23-01-2019, 14:06   #58
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

гуга, просто было 2 дня подкрепления перед новым рывком и все. Не повод расстраиваться. Даже организм сильно не успеет еще за это время перстроиться и быстро войдет в голод. А про кишечник, не волнуйся, если не получится, то он сам почистится.
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (27-01-2019), Венкиан (24-01-2019), Джуллия (23-01-2019), Княженика (23-01-2019), Кремышев (23-01-2019), МИЛУСЯ (24-01-2019)
Старый 23-01-2019, 14:16   #59
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Katushka, не получилось(( сделала все как описано, но уже больше 3 часов прошло и не одного позыва в туалет не было(
гуга вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
Katushka (23-01-2019), Sergeyb (27-01-2019), Венкиан (24-01-2019), Джуллия (23-01-2019), Княженика (23-01-2019), Кремышев (23-01-2019), МИЛУСЯ (24-01-2019), черное море (23-01-2019)
Старый 23-01-2019, 15:37   #60
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

гуга, ну и не мучайте себя содами. Все само заработает.
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (27-01-2019), Джуллия (23-01-2019), Княженика (23-01-2019), Кремышев (23-01-2019), МИЛУСЯ (23-01-2019), Нау (24-01-2019), черное море (23-01-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание 14 дней- 7 дней на воде, 7 дней сухое Ледимай Архив 1 01-06-2016 16:54


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:15. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter