Начинаю новую жизнь.

[людмила32]

Подошол к концу первый день голодания по М.Огонян.Магнезия действовала целый день пила отвар и бегала в туалет.К середине дня разболелась голова,поспала,полехчало.Вот к вечеру опять голова гудеть начала,пораньше спать лягу.За день выпила 3 литра отвара,2 стакана сока грепфрукта.Кушать совсем не хочется
Завтра с утра 3 клизмы,надеюсь осилю.

[Desire]

Сообщение от людмила32

Завтра с утра 3 клизмы,надеюсь осилю.

целых три с утра (не за весь день) ?

[людмила32]

Всем привет.
2 день .самочуствие отличное,настроение супер.Вес уменьшился на 700г.С утра очистилась,в этот раз уже все идет как по маслу.клизмы очень лехко переношу,в прошлый раз делала только по 2 с утра,после второй вода вроде как чистая выходила,вот и ленилась третью делать,но в этот раз решила все делать как советует М.Огонян.
Вот и сегодня после второй клизмы вода выходила вроде прозрачная ,а после третей пошли нечистоты Метод супер,работает на 100%.

Desire привет спасибо что заходиш.да дорогая целых 3 делать надо,вот почитай:
Лечение нужно начинать с очищения желудочно-кишечного тракта. В 7 часов вечера нужно выпить слабительное– 50 г порошка сульфата магния растворив ее в 3/4 стакана теплой воды, и сразу запить отваром трав с медом и соком лимона.После этого сразу лечь на правый бок с грелкой на область печени на 1 час. Пока лежите, продолжайте пить отвар. Всего до 9 часов вечера нужно выпить 5 – 6 стаканов отвара. Лечь спать обязательно в 9 часов вечера.
Утром от 5 часов до 7 часов нужно промывать толстый кишечник. Для этого в кружку Эсмарха нужно налить 2–3 литра теплой воды (37–38°С).Заранее в этой воде нужно растворить 1 столовую ложку крупной столовой соли и 1чайную ложку питьевой соды и таким составом промывать кишечник.Клизму делать не один раз, а 3 раза подряд, т.е. промывать кишечник. Точно такие очистительные клизмы нужно повторять каждое утро 7–10 дней подряд.

[Desire]

людмила32, Я по этот метод не читала

Теперь знаю, спасибо за разъяснения

Желаю удачи

Все получится обязательно

[Дилетант]

людмила32, подскажите, пожалуйста, какая должна быть температура воды в грелке?
Я тоже хочу начать очищение-голодание по М.Оганян, собираю информацию. С интересом буду следить за Вашими успехами.

[людмила32]

Всем привет.
3 день.Сегодня мне прям ну очень хорошо Первые два дня голова болела или гудела,даже не знаю как объяснить.Ложилась спать днем,становилось лехче,а сегодня я прям летаю.
Вес -200г.М.Огонян советует очищать кишечник в 5-6 утра.Сегодня завела будильник на 5 утра,сделала 3 клизмы,вышло много желчи.Может поэтому мне так хорошо сейчас.Потом легла еще часик поспала.Теперь буду в 5 утра вставать на процедуры
Отвара пью 3 литра за день,плюс 3 стакана сока грепфрукта,так советует М.Огонян.
Дилетант вода должна быть 38 градусов.Удачи вам.Обязательно попробуйте этот метод,я перепробовала кучу диет и очищений,но ни что не сравнится с этим методом,очень комфортный и действеный

[людмила32]

Всем привет.
4 день.Вес -300г.
Встала в 5 утра ,сделала 3 клизмы,попила отвар,искупалась,сейчас чуствую себя принцесой
Все идет лехко.Метод супер не устаю повторять.
Вобщем продолжаю с большим удовольствием.

[людмила32]

День 5. вес -200г.
Самочуствие отличное,ничего не беспокоит,все идет по плану

[Дилетант]

людмила32, здравствуйте! Как Ваши успехи? Я решилась, в эти выходные начинаю: 7 дней голодание и,если не выдержу дольше, то затем 14 дней выход.

[людмила32]

Дилетант привет.У меня все отлично.Просидела 7 дней на отваре и грейпфруктовом соке,вес упал до 65,2кг В принцепе меня ничего не беспокоило,особых болячек небыло,очищение провожу для профилактики и для снежения веса.Сейчас на выходе,ем все сырое.Вес тот же 65,2кг.
Желаю тебе удачи,у тебя все получится,метод супер