по методу Оганян

[Забавная]

Привет тем кто ко мне заглядывает,и тем кто потерялся(надеюсь они пропали не навсегда)))
Выход продолжается,уже пью соки не разбавленные,апельсин,мандарин,грейп,яблоко и морковь
Последняя оказалась самой вкусной морковью за мою жизнь:))
Все вроде в норме ,выход идет очень хорошо ,одно но..
у меня опять обострился гемморой(довненько о нем не вспоминала),вчера утром встала и чувствую будет весело,вот второй день в постеле, весь задний проход болит ,а ничего сделать не могу,ведь лекарства нельзя.
что делать не знаю,аж до слез больно

[Elena_Kamch]

Забавная, восхищаюсь Вашей выдержкой! Меня больше чем на 14 дней не хватает. В мае на выходе была вечно голодная и все время думала о еде
С гемороем боролась маслом черного тмина, пропитывала ватный диск и прикладывала. Еще, говорят, мумие хорошо помогает.
В последнее время активированной водой пользуюсь: тоже диск пропитываю "мертвой" водой и прикладываю. Мне помогает.

[Забавная]

Elena_Kamch, спасибо !
Надо заказать мумие и поискать мясло ,думаю воду я тут не найду ,но попробую :))
У меня выходы как то мягко проходят,если нет экстренной ситуации то я не срываюсь,спокойно пью соки,на следующей неделе уже добавлю салаты.
У меня другая фишка на протяжении всех голодовок,выходов,я начинаю штудировать инет в поисках рецептов и готовлю чуть ли не 24 часа в сутки:)
Могусутками смотреть видео рецепты и готовить все и вся ,а самое главное получаю огромное удовольствие когда это все поглощается семьей:)))

[Ива18]

Какой шикарный дневник, Забавная, я Вас буквально взахлеб прочитала!!!! Вот мой стимул! Буду идти вперед, Вы мой настоящий, живой пример!!! Ну прям мой герой, если честно!!!!

[Забавная]

Сегодня двенадцатый день выхода:)
Вчера добавила к сокам уже салаты из овощей
ем 4 раза в день но маленькими порциями
утром и на ужин(до 6 вечера) ем фрукты,тщательно пережевывая и смакую:)
а на ланч и обед (получается в 12 и три часа дня) ем салаты из овощей с заправкой из лимона:))
Пью воду и чаи разные трявяные(кофе и чай я не люблю,поэтому балуюсь травяными)))
Выход идет хрошо ,на еду особо не тянет ,ем не потому что хочу а потому что надо,пока это радует.
Сейчас надо записаться в джим начать приводить в порядок свое тело а то руки стали висеть и внутреннюю часть бедер надо укрепить
Вес уходит по 200-300 гр в день ,тоже не может не радовать ,но мне осталось до конечной цели 3-5 кг(буду смотреть на свой вид )но сейчас я 65кг и по сути уже чувствую что цель достигнута:))))

Спасибо Elena_Kamch за подсказку о мумие,уце пять дней пью мумие и делаю из него свечи,восполение прошло и теперь надеюсь с помошью мумие вообще избавиться от геммороя,голод увы не помог мне с этой болячкой ,зато с весом помог и стабилизировал более менее все внутри:)
Над сфотать себя и поставить фотки до и сейчас:)
Всем хорошего дня и удачи!

[Ива18]

Забавная,
Супер. Мои поздравления. Ведь это очень длинный путь и сложный путь!

[Oksana]

Очень хороший результат. Поздравляю!

[Олимпия]

Сообщение от Забавная

Привет тем кто потерялся(надеюсь они пропали не навсегда)))

Привет, солнышко! Обнимашки и чмоки-чмоки!
Вот ты молодец, так молодец! Терпеливо и настойчиво пришла к цели. Очень за тебя рада.
Последние три месяца мне было совсем не до веса. Закрыла свои отделы по ИП. Осталась без денег и в непонятках, куда дальше двигаться. Месяц мое тело было в панике: денег нет, еды не будет, срочно делаем запасы... И оно стало есть все подряд и побольше, что попадало на стол. Потом я успокоилась, нашла физическую мало оплачиваемую, но спокойную работу. Жор прошел, мигом набранный вес рассосался. За это время я ни разу не встала на весы. Но по одежде, ушитой на голоде, сейчас примерно 84 кг, как и полгода назад. Денег на интернет не было, вот и потерялась...

[Забавная]

Олимпия, дорогая я очень рада тебя услышать!
Я верю что все трудности остануться позади ,ты сильная и со всем справишься :)
И вес тоже уйдет вместе с проблемами:)
Не теряйся на долго и помни мы с тобой:))))



У меня все хорошо ,вес пока в районе 65 так и держится
ем салаты(но что то радости они мне не приносят ,тааак хочется морепродуктов ,именно их ,но я держусь ,внушила себе нельзя и все ,жую салаты:))))
Самочувствие хорошее,никаких проблем особо нет ,правда вот стул опять пока не наладился

[Забавная]

Что то выход у меня получается совсем не радостный
Помню в прошлый раз любой салат был просто в такую радость ,а сейчас ничего не лезет ,давлюсь сыроедческими салатами(если честно не в обиду сыроедам,мне жутко их стало жалко ,и особенно тех кто к сыроедчеству еще и соль не употребляет ,я понимаю сила привычки и все дела ,но нет не мое ( жуешь это все, для меня жутко не вкусно,пресно,сыро ,радуют только фрукты и соки из них...........
Что то как то совсем не весело
Вообщем я что хотела спросить может кто знающий подскажет ,по сути у меня у уже достаточно дней выхода можно ли добавить перловую кашу к овощам и фруктам (я тут прочитала что она и для здоровья ,и красоты и для желудка и поджелудочной и печени и главное для кищечника очень полезная ,а у меня как раз сейчас с ним проблема,самостоятельного стула так и нет ,хотя я ем салаты которые должны по сути запустить ЖКТ ,но нет...
после еды тяжесть(но я ем маленькими порциями,переесть невозможно) и как будто стоит комок в пищеводе ,вообщем некомфортно мне как то
так как можно перловку нет?