Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-08-2006, 05:36   #1
 
Аватар для Sreda
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202 Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,688 раз(а) в 593 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
После голодания потянуло на углеводы. Чем питаться?

Провела свое первое семидневное голодание. И теперь очень сильно тянет на углеводы, в частности, например на печенье, сахар, которых не хотелось на протяжении уже долгих лет.

В чем причина? И какими правильными продуктами можно восполнить эту тягу? Нужно ли ее восполнять. Или лучше себя все-таки сдерживать?
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев.
Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях".
Sreda вне форума  
Старый 21-08-2006, 16:27   #41
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Материалист-это звучит гордо!
"Религия-опиум (для) народа"
"Бытие определяет сознание"
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Старый 21-08-2006, 16:28   #42
 
Аватар для Сероглазая
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 529 Поблагодарил: 32
Поблагодарили 442 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Спасибо огромное! Какая хорошая зарядка! Я завтра же начну разучивать, а то сегодня грибы закрываю.
__________________
Я не встречал в природе жалости к себе.
Любая птаха, коли с дерева упадет, закоченев от стужи,
не испытает жалости к себе. (с) Д.Г. Лоуренс
Сероглазая вне форума  
Старый 25-08-2006, 06:18   #43
 
Аватар для mvs
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Россия
Сообщений: 493 Поблагодарил: 522
Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Восклицание больше опыта по теме - меньше бы философии

Просмотрел все ответы по теме. К сожалению конкретно по теме ответил только один Василий. Много слов о колбасе, водке, ооочень много о сигаретах - наверно в них тоже есть углеводы. Даже сам Админ поучавствовал. Может быть подобная тяга такая мелочь для опытных голодальщиков...
Сам я новичек в голодании (2 раза по 36 с водой, 1 36 без воды), но есть некоторый опыт соблюдения постов, когда также хочется вкусненького, сладенького, удовлетворял хорошей курагой , изюмом, инжиром.
mvs вне форума  
Старый 25-08-2006, 20:23   #44
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Философия-к тому,что большая часть наших "тяг"-психосоматическая,а значит без "духа" не обойтись.
В остальном все ясно:больше терпеть,меньше сдаваться.
Заменят худшее лучшим(это абсолютно правильный ваш пример по поводу сухофруктов).
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Старый 25-08-2006, 20:55   #45
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
mvs,
Вы не серчайте. Это у нас на форуме люди такие общительные, не скажут по делу зато повеселятся от души. Когда голодаю, мне больше помогает бестолковая болтовня на форуме.
Jseven вне форума  
Старый 26-08-2006, 04:37   #46
 
Аватар для Gipo
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от Илья
постов, когда также хочется вкусненького, сладенького, удовлетворял хорошей курагой , изюмом, инжиром.
Аппетит, после голода это прежде всего мощный выброс инсулина. Ведь все органы хорошо отдохнули и набрались сил. Поэтому чем меньше сладкого,тем легче.
Gipo вне форума  
Старый 26-08-2006, 05:27   #47
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Цитата:
Сообщение от Gipo
Аппетит, после голода это прежде всего мощный выброс инсулина. Ведь все органы хорошо отдохнули и набрались сил. Поэтому чем меньше сладкого,тем легче.
"Ведь" ?
Jseven вне форума  
Старый 26-08-2006, 14:26   #48
 
Аватар для Gipo
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
""Ведь" ?" - ?
Gipo вне форума  
Старый 26-08-2006, 14:30   #49
 
Аватар для Putin_IRL
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от Jseven
"Ведь" ?
Цитата:
Сообщение от Gipo
""Ведь" ?" - ?
мысль ушла))))))))))))))))))))))0
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».

"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
Putin_IRL вне форума  
Старый 26-08-2006, 14:33   #50
 
Аватар для Gipo
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Что ведь то ---
ведь все органы и железы отдохнули, подставляй карман сейчас гормонами завалю.
Gipo вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Жиры, углеводы, глюкоза, инсулин Vovec Вопросы 163 03-09-2013 08:53
Отеки после голодания саша Теория и практика голодания, вопросы и советы 17 13-03-2009 12:37
Как не набрать вес после голодания? kidra Архив 14 05-03-2009 09:40
Вопрос про углеводы, уважаемому доктору, а также всем сведущим :) Rinat Питание 16 05-11-2006 05:26
Как питаться после сокотерапии? Сыроешка Вопросы 0 01-04-2006 21:51


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:33. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter