Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-08-2009, 11:30   #1
 
Аватар для Igor.73
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672 Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Радость Дневник Igor.73 (10+10+3)

Всем привет!!!Уже недели 2 сижу на форуме много дневников перечитал,вот сегодня зарегистрировался и завел свой дневник.
Мне 36 лет рост 185 вес 86 сильных проблем с здоровьем нет но немного повышеное давление 140/90.Цель голодания-очищение организма,повышение энергетики,укрепление нервной системы/остро реагирую на стрессы/.С 2007 года голодал 1сут.7-8 раз,3сут.3 раза и 1 раз 6 суток.Вчера с утра начал голодать но вечером пришлось выйти так как был на работе/я водитель/и очень плохо себя чуствовал.Съел 2 груши и 70 гр. фисташек позже еще стаканчик кофе.Сегодня утром выпил чаю и решил все таки начать голодание тем более что с сегодняшнего дня я в отпуске до конца августа/отпуск 2 раза в год по 2 недели/.Срок определил 10 дней и выход до конца отпуска.Прошу понимания и поддержки.
Igor.73 вне форума  
18 пользователей сказали Igor.73 спасибо за это полезное сообщение:
alagor (14-08-2009), casta est (16-08-2009), Fuyu (14-08-2009), Merinka (20-08-2009), Scully (23-06-2010), Spring (08-09-2009), Strannik (16-08-2009), Алена (15-08-2009), Анчоус (15-08-2009), Аришка88 (14-08-2009), Божья коровка (10-06-2010), Валерия1509 (15-10-2009), Гвоздь (24-08-2009), Надька (01-04-2011), Одри (18-08-2009), полуничка (04-03-2011), Эльвира (16-08-2009), Юлечка=Morengin (01-09-2009)
Старый 14-08-2009, 11:35   #2
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Igor.73

Цитата:
Сообщение от Igor.73 Посмотреть сообщение
Всем привет!!!...Сегодня утром выпил чаю и решил все таки начать голодание тем более что с сегодняшнего дня я в отпуске до конца августа/отпуск 2 раза в год по 2 недели/.Срок определил 10 дней и выход до конца отпуска.Прошу понимания и поддержки.
Привет!
Igor.73, а питание у тебя какое?
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума  
Старый 14-08-2009, 11:40   #3
 
Аватар для Igor.73
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672 Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Дневник Igor.73

Питаюсь обычно борщи,каши,супы Стараюсь не есть копченое, соленое,промышленные консервы.
Igor.73 вне форума  
2 пользователей сказали Igor.73 спасибо за это полезное сообщение:
Scully (23-06-2010), Spring (08-09-2009)
Старый 14-08-2009, 11:41   #4
 
Аватар для Fuyu
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542 Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Дневник Igor.73

Цитата:
Сообщение от Igor.73 Посмотреть сообщение
Вчера с утра начал голодать но вечером пришлось выйти так как был на работе/я водитель/и очень плохо себя чуствовал....Сегодня утром выпил чаю и решил все таки начать голодание тем более что с сегодняшнего дня я в отпуске до конца августа.
Если решился, то держись... не отступай. И мутить, и крутить будет...
Отчитывайся в конце каждого дня или на утро...
А со сроками не загадывый, никогда не знаешь, как пойдет...
__________________

Дорогу осилит идущий
Fuyu вне форума  
3 пользователей сказали Fuyu спасибо за это полезное сообщение:
Igor.73 (14-08-2009), Саламандра (14-08-2009), Эльвира (16-08-2009)
Старый 14-08-2009, 11:50   #5
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Igor.73

Цитата:
Сообщение от Igor.73 Посмотреть сообщение
Питаюсь обычно борщи,каши,супы Стараюсь не есть копченое, соленое,промышленные консервы.
Ну, раз сегодня с утра был чай, пусть сегодняшний день будет разгрузочным перед заходом на голод. Прими магнезию или промой кишечник, легче промышленные консервы тебя будут покидать
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума  
Следущий пользователь сказал Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
Igor.73 (14-08-2009)
Старый 14-08-2009, 11:52   #6
 
Аватар для Igor.73
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672 Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
На счет того как будет илюзий особых нет,мое первое суточное голодание я вообще не знаю как выдержал,к вечеру ничего не соображал а ночью была адская головная боль.В последующие голодания таких сильных ломок уже не было.Срок я тоже определил примерный а там видно будет.Спасибо за поддержку,кстати может это случайность но твой дневник я начал читать самый первый как только нашел этот форум.Извени что на ты.

Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
Ну, раз сегодня с утра был чай, пусть сегодняшний день будет разгрузочным перед заходом на голод. Прими магнезию или промой кишечник, легче промышленные консервы тебя будут покидать
Я их не ем уже года полтора,магнезию что-то не хоцца а кишечник иногда промываю для профилактики

Последний раз редактировалось alagor; 14-08-2009 в 14:05.. Причина: объединение сообщений...
Igor.73 вне форума  
2 пользователей сказали Igor.73 спасибо за это полезное сообщение:
Fuyu (14-08-2009), Scully (23-06-2010)
Старый 14-08-2009, 14:05   #7
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Дневник Igor.73

Igor.73, а выход после 6-ти дневного какой и на чем был?..
и какой выход планируется в этот раз?..
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума  
Старый 14-08-2009, 15:32   #8
 
Аватар для shahin
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: BAKU
Сообщений: 128 Поблагодарил: 72
Поблагодарили 197 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Дневник Igor.73

Такой тщательный вход в голодание - свидтельствует о том , что вы во время голодания испытываете , большие физические страдания желаю , чтобы со временем они исчезли.
__________________
Хочу все знать
shahin вне форума  
Старый 14-08-2009, 16:17   #9
 
Аватар для Igor.73
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672 Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
Igor.73, а выход после 6-ти дневного какой и на чем был?..
и какой выход планируется в этот раз?..
Это почти год назад было 1-й день морковный и яблочный сок,2-й день пюрешка с яблока салат капуста морковь,третий день овощной суп,яблоки,капуста тушеная на воде все без соли вместо чая компот из сухофруктов/я очень черный чай люблю/Потом каши,печеная картошка,всевозможные салаты.
Этот выход хочу начать по Столешникову дней пять а потом овощные соки,салаты,фрукты,дыни,арбузы,тушеные овощи.

Цитата:
Сообщение от shahin Посмотреть сообщение
Такой тщательный вход в голодание - свидтельствует о том , что вы во время голодания испытываете , большие физические страдания желаю , чтобы со временем они исчезли.
Страданий сильных нет просто реакция к вечеру затормаживается,а я водитель ездить приходится до 22-23 часов вечера.

Последний раз редактировалось alagor; 14-08-2009 в 16:33.. Причина: объединение сообщений...
Igor.73 вне форума  
2 пользователей сказали Igor.73 спасибо за это полезное сообщение:
alagor (14-08-2009), Scully (23-06-2010)
Старый 14-08-2009, 17:09   #10
 
Аватар для Igor.73
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672 Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Дневник Igor.73

По сегодняшнему дню:
1-й день
Давление 135/90,пульс78,весов нет.
Самочуствие нормальное,насморк немного донимает и кашель изредка.Еще под вечер появилась как-бы небольшая тяжесть в области почек,клизму пока не делал,за день только 3 раза сходил в туалет по маленькому,дистиллированой воды выпил 1 литр,пока все.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780

Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837

Голодание 11 дней видео 2019 год:
https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t

Последний раз редактировалось Igor.73; 15-08-2009 в 06:20..
Igor.73 вне форума  
3 пользователей сказали Igor.73 спасибо за это полезное сообщение:
alagor (11-11-2009), Scully (23-06-2010), Божья коровка (10-06-2010)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник Igor (21+26+21+9+30) Igor Примеры длительных голоданий 1340 17-12-2020 19:28


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:38. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter