|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-11-2013, 06:46
|
#681 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Всем доброе-предоброе утро!
Сегодня чувствую себя нормально. На некоторые мелочи просто не обращаю внимания. Короче, я снова в строю и начинаю заново 40-дневку Счастья и Здоровья.  День 1. Встала в 5-45. Выполнила все свои практики. Всё в Формуле успеха (текущая таблица). Внесла некоторые изменения в свой план ( в этот)... Добавила после Хатха-йоги Око Возрождения. Всё же, когда я делала Око, я вообще не болела никакими простудными заболеваниями. Сегодня выполняла его как родное... соскучилась без него, любименького...  Хатха-йога 51-ый день. Добавила ещё три новых упражнения на предплечья, кисти рук и пальцы. Для растирания суставов сделала смесь спиртовых настоек окопника, сабельника, сирени, каланхоэ. Ещё добавляю днём ходьбу на улице. Погодка, правда, сегодня не шепчет. Но это мелочь. Я БУДУ ХОДИТЬ И НИЧТО МЕНЯ НЕ ОСТАНОВИТ!!! На утро: вес 72,5 кг давление 114/76 пульс 55 температура 35,8 количество дыхательных актов в минуту 3,2. Настроение чудесное. Чувствую себя ЗДОРОВОЙ и СЧАСТЛИВОЙ. Всем желаю прекрасного настроения и всех благ! 
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. Последний раз редактировалось Орхи; 04-11-2013 в 07:27.. |
|
| 13 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
|
04-11-2013, 10:58
|
#682 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Вернулась с прогулки...
Прошла с тросточкой 200м. Погодка наладилась. Солнышко светило и облака на небе красивые. Только ветер сильный, поднимал осеннюю листву с земли и кружил вокруг меня. Жаль, фотоаппарат не взяла... Завтра планирую пройти 250м. Энергии куча... Всё же Око Возрождения и дыхание Фролова дают прилив энергии, как никакая другая практика. Ладно, хватит веселиться. Пора браться за работу... 
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
| 14 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
Dana (09-11-2013),
helenocka (04-11-2013),
Maksenek (05-11-2013),
prosto Natali (04-11-2013),
SerafimGrek (05-11-2013),
Versaveia (04-11-2013),
Адейка (04-11-2013),
Белка (12-11-2013),
Дончик (05-11-2013),
Кремышев (05-08-2018),
Кремышев (05-08-2018),
Кремышев (05-08-2018),
Любочка (05-11-2013),
Удача (08-12-2013)
|
|
04-11-2013, 14:52
|
#683 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,309 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Цитата:
 Я очень за тебя рада! Все получится!
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347  Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
|
| 8 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
Dana (09-11-2013),
Gold-orhi (04-11-2013),
Maksenek (05-11-2013),
prosto Natali (04-11-2013),
SerafimGrek (05-11-2013),
Versaveia (04-11-2013),
Любочка (05-11-2013),
Удача (08-12-2013)
|
|
04-11-2013, 17:10
|
#684 | |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Цитата:
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
|
|
|
| 7 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
Dana (09-11-2013),
Gold-orhi (04-11-2013),
helenocka (05-11-2013),
Maksenek (05-11-2013),
prosto Natali (08-11-2013),
SerafimGrek (05-11-2013),
Удача (08-12-2013)
|
|
04-11-2013, 17:39
|
#685 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
helenocka,
Versaveia, благодарю, дорогие девочки! 
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
|
05-11-2013, 09:37
|
#686 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Всем добрый день!
День 2. Встала в 5-45. На утро: вес 72,2 (-300г) даление 117/86 пульс 67 температура 35,4. С утра выполнила все утренние практики (Формула успеха (текущая таблица)). По энергетике Йога и Око сочетаются с друг другом пока нормально. Правда, после вчерашней ходьбы физические упражнения выполнялись с трудом. Тем не менее, я решила выйти на прогулку... Еле прошла 20м и застряла...  Боль жуткая. Ни шагу сделать не могу. Стою, ни туда-ни сюда... Хорошо, в это время сосед на обед приехал. Он-то меня и выручил. Помог доскакать до квартиры. Решила изменить тактику с ходьбой: буду дома ходить на месте с опорой, каждый день увеличивая продолжительность. А как боль уляжется, снова сделаю вылазку на улицу. Еда вчера: 681 ккал, БЖУ 16/16/122г, ЖБ 0г, СЕ 49% 1. Кофе 1г Шоколад горький 20г 2. Оладьи овощные 255г Чай зелёный 100мл Сахар 5г 3. Салат овощной 200г Хлеб ржаной 15г Хлебцы зерновые 20г Смузи из яблок 60г 4. Груша 120г Мандарин 40г Несмотря на фиаско с ходьбой, настроение нормальное, энергетика высокая, вера в победу незыблемая. Я СЧАСТЛИВАЯ и ЗДОРОВАЯ!!! Желаю всем верить в себя и пусть Бог хранит Вас! 
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
| 12 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
|
05-11-2013, 09:57
|
#687 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Забыла написать...
В последние дни, после того как начала снова дышать по-Фролову на ночь, у меня возникло странное явление. Такое чувство, что из желчного пузыря периодически (где-то в 3 ночи и в 12 дня) выходит желчь. Я чётко ощущаю её горячее и немного жгучее движение в правом боку. Через некоторое время после этого начинается небольшая изжога. Странно, конечно, у меня раньше такое было только на 8-10 сутки голодания... 
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
|
05-11-2013, 18:59
|
#688 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
SerafimGrek, благодарю!
Действительно, трогательная история. Нам часто кажется, что мы, заботясь о ком-то, облегчаем ему жизнь, а на самом деле исцеляем свою душу.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
| 6 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
Maksenek (06-11-2013),
prosto Natali (08-11-2013),
SerafimGrek (06-11-2013),
Versaveia (05-11-2013),
Кремышев (05-08-2018),
Удача (08-12-2013)
|
|
05-11-2013, 19:41
|
#689 |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Я плакала.Вспомнила своего Алташу,у него тоже было такое заболевание, жил 17 лет.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
|
|
| 7 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
Dana (09-11-2013),
Gold-orhi (06-11-2013),
Maksenek (06-11-2013),
prosto Natali (08-11-2013),
SerafimGrek (06-11-2013),
Вячеслав (06-11-2013),
Удача (08-12-2013)
|
|
05-11-2013, 20:12
|
#690 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,309 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Gold-orhi, Наташа, никакое это ни фиаско! Это временное отступление. Может быть слишком сложную задачу поставила для своего организма. Как говорится: курочка по зернышку. Главное, что не теряешь веру в себя!
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Не со всем уверен надо ли но... | atoz | Архив | 1 | 10-10-2013 08:41 |
| Надо -50 кг и здоровые суставы. | Vovka | Архив | 5 | 06-10-2012 16:58 |
| Дайте рекомендации плиз | misbelko | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 21-03-2012 15:56 |
| Люди с опытом, дайте мне, пожалуйста, индивидуальные рекомендации! | Alina | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 7 | 19-12-2010 15:57 |
| Сколь надо есть? | Maxim | Питание | 3 | 10-11-2006 13:17 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
