Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-04-2013, 04:30   #1
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,893 Поблагодарил: 29,538
Поблагодарили 11,782 раз(а) в 2,847 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Взять себя в руки!!!

Мне 34 года.Рост 162 вес 86,1.После первых родов почти 13 лет назад поправилась с 50 до 74 кг.Через год года ушла от мужа взяла себя в руки и за 2 месяца похудела до 56 кг. Просто на правильном питании(как оказалось).Тогда интернета не было и диету я себе придумала сама.Просто исключила хлеб и все мучное,уменьшила порцию,питалась три раза в день и не ела после 18.00.На сегодняшний день после вторых родов прошел год поправилась до 86 кг.Долго думала,решалась.Знаю что нужно взять себя в руки!!!И сегодня решила действовать!!!Вчера вечером магнезия, подействовала через пол часа.Подготовки как таковой не было,побоялась что не решусь.Утром стул,чиста зубов солью,стакан теплой воды.Решила на водное, пока не решила насколько дней.хочу как можно дольше.Но так как первый раз и не знаю как будет реагировать организм,поэтому будем посмотреть.Клизму не нашла,сегодня надо купить и обязательно сделать.И так
1 день голодания
вес 86,100
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
44 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
55кг (03-03-2016), Alex (02-03-2017), Ali-Lena (12-01-2015), Anne (23-04-2014), beauty_frau (23-01-2014), beThin (29-10-2016), Carina (06-07-2013), Caterina Ghezz (09-04-2014), chtch (30-01-2015), DDlama (21-02-2014), eLea (15-08-2013), Fikra (16-06-2013), gaatj (19-05-2013), Gaprik (29-04-2014), gusarvic (08-03-2017), nata nata (13-02-2017), Novaya (20-01-2016), piumina (04-03-2014), prosto Natali (23-09-2013), Rumia (25-01-2017), Sabrina (27-01-2017), solnisko (25-11-2013), Subul (06-07-2013), Svetlaya (21-05-2014), Sweet cat (14-08-2013), YuliR (29-02-2016), Алена 1916 (14-03-2016), Брусника (06-06-2014), Вета46 (05-06-2013), Виктория-Viktoriya (09-08-2013), госпожа беладонна (09-09-2015), Дарина (28-01-2017), Зарема (19-04-2014), Золотцо (28-01-2015), Инесс71 (20-03-2018), Иришка. (29-04-2014), Калининградка (26-01-2016), Красно Солнышко (23-04-2013), Ольга К. (14-08-2013), тоша (12-05-2013), Ханька (09-03-2017), Худышка (28-03-2017), Цветик-Семицветик (16-03-2018), Чудоелочка (16-03-2018)
Старый 19-04-2013, 06:46   #2
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,893 Поблагодарил: 29,538
Поблагодарили 11,782 раз(а) в 2,847 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Взять себя в руки!!!

Мне 34 года.Рост 162 вес 86,1.После первых родов почти 13 лет назад поправилась с 50 до 74 кг.Через год года ушла от мужа взяла себя в руки и за 2 месяца похудела до 56 кг. Просто на правильном питании(как оказалось).Тогда интернета не было и диету я себе придумала сама.Просто исключила хлеб и все мучное,уменьшила порцию,питалась три раза в день и не ела после 18.00.На сегодняшний день после вторых родов прошел год поправилась до 86 кг.Долго думала,решалась.Знаю что нужно взять себя в руки!!!И сегодня решила действовать!!!Вчера вечером магнезия, подействовала через пол часа.Подготовки как таковой не было,побоялась что не решусь.Утром стул,чиста зубов солью,стакан теплой воды.Решила на водное, пока не решила насколько дней.хочу как можно дольше.Но так как первый раз и не знаю как будет реагировать организм,поэтому будем посмотреть.Клизму не нашла,сегодня надо купить и обязательно сделать.И так
1 день голодания
вес 86,100
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
Ирис (19-04-2013)
Старый 19-04-2013, 11:31   #3
 
Аватар для Ирис
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Липецк
Сообщений: 310 Поблагодарил: 731
Поблагодарили 1,743 раз(а) в 331 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Взять себя в руки!!!

Желаю удачного прохода всех дней
__________________



Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14929
Ирис вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ирис спасибо за это полезное сообщение:
Carina (06-07-2013), chtch (30-01-2015), Gulichka (13-05-2013), piumina (04-03-2014), Subul (31-07-2013), Вета46 (05-06-2013), Красно Солнышко (23-04-2013), Ольга К. (14-08-2013), Чудоелочка (16-03-2018)
Старый 19-04-2013, 12:33   #4
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,893 Поблагодарил: 29,538
Поблагодарили 11,782 раз(а) в 2,847 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Взять себя в руки!!!

Ирис, спасибо за поддержку!!!
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
chtch (30-01-2015), piumina (04-03-2014), Subul (31-07-2013), Вета46 (05-06-2013), Ольга К. (14-08-2013), Чудоелочка (16-03-2018)
Старый 19-04-2013, 12:35   #5
 
Аватар для Ирис
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Липецк
Сообщений: 310 Поблагодарил: 731
Поблагодарили 1,743 раз(а) в 331 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Взять себя в руки!!!

У меня тоже 4 день голода, хочется кушать, но я не раскисаю, читаю чужие дневнички и радуюсь результатам. Даст Бог и я стану красатулькой
__________________



Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14929
Ирис вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Ирис спасибо за это полезное сообщение:
Alex (02-03-2017), Caterina Ghezz (09-04-2014), chtch (30-01-2015), Gulichka (23-04-2014), klukva-nady77 (27-03-2018), piumina (04-03-2014), Subul (31-07-2013), Алена 1916 (14-03-2016), Вета46 (05-06-2013), Дарина (28-01-2017), Красно Солнышко (23-04-2013), Худышка (28-03-2017), Чудоелочка (16-03-2018)
Старый 19-04-2013, 12:38   #6
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,893 Поблагодарил: 29,538
Поблагодарили 11,782 раз(а) в 2,847 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Взять себя в руки!!!

Я тоже уже неделю читаю дневники.Восхищаюсь выдержки и результатам!!! Я думаю что у нас все получится!!!Аминь
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
chtch (30-01-2015), Gaprik (29-04-2014), nata nata (13-02-2017), piumina (04-03-2014), Subul (31-07-2013), Вета46 (05-06-2013), Виктория-Viktoriya (26-07-2013), Дарина (28-01-2017), Красно Солнышко (23-04-2013), Худышка (28-03-2017), Чудоелочка (16-03-2018)
Старый 19-04-2013, 12:40   #7
 
Аватар для Ирис
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Липецк
Сообщений: 310 Поблагодарил: 731
Поблагодарили 1,743 раз(а) в 331 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Взять себя в руки!!!

Единственно, что плохо, работать совершенно не хочется (((
__________________



Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14929
Ирис вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ирис спасибо за это полезное сообщение:
chtch (30-01-2015), Gulichka (23-04-2014), piumina (04-03-2014), Subul (31-07-2013), Чудоелочка (16-03-2018)
Старый 19-04-2013, 12:43   #8
 
Аватар для RezedaSHKA
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Kazan
Сообщений: 1,249 Поблагодарил: 1,456
Поблагодарили 6,566 раз(а) в 1,251 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Взять себя в руки!!!

привет. то что ты уже начала - это уже хорошо. Главное настроиться позитивно (как я ходила все "ура-ура-ура"). Теперь отступать некуда. и нельзя. я, например, сама себя испугала что если сейчас поем, мне будет очень-очень плохо... вот держусь. и чувствую себя очень хорошо. внешне - помолодела, постройнела. ничего не висит пока. 2 недели по системе Оганян (голодание с отваром трав+мед+сок лимона) + заканчивается первая неделя выхода (отвар + соки цитрусовые и овощные + овощи). Минус примерно 8 кг веса, минус 6 см в талии. Ощутимые изменения во внешности.
Меня очень вдохновил дневник Розочки (по-моему так ее зовут, она похудела с 120 кг до 80, она еще фотографии выложила - ничего не обвисло, все хорошо). А еще больше вдохновила моя приятельница. Живой человек - была на этой системе 10-й день, она сказала что не ест 10 дней и чувствует себя отлично)). Так что, держись, результат обязательно будет.
__________________


Мой дневничок тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15332
RezedaSHKA вне форума   Ответить с цитированием
16 пользователей сказали RezedaSHKA спасибо за это полезное сообщение:
Carina (06-07-2013), Caterina Ghezz (09-04-2014), chtch (30-01-2015), Gaprik (29-04-2014), Gulichka (29-07-2013), nata nata (13-02-2017), piumina (04-03-2014), solnisko (12-11-2013), Subul (31-07-2013), Вета46 (05-06-2013), Дарина (28-01-2017), Красно Солнышко (23-04-2013), Ольга К. (14-08-2013), Худышка (28-03-2017), Чудоелочка (16-03-2018), Юлия, (15-02-2016)
Старый 19-04-2013, 12:44   #9
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,893 Поблагодарил: 29,538
Поблагодарили 11,782 раз(а) в 2,847 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Взять себя в руки!!!

А на сколько пошла на голодание?Тебе тоже желаю успехов и терпения!!!Не могу сказать где проще дома или на работе..... Я дома с ребенком
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
chtch (30-01-2015), Gaprik (29-04-2014), piumina (04-03-2014), Subul (31-07-2013), Вета46 (05-06-2013), Красно Солнышко (23-04-2013), Ольга К. (14-08-2013), Чудоелочка (16-03-2018)
Старый 19-04-2013, 12:45   #10
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,893 Поблагодарил: 29,538
Поблагодарили 11,782 раз(а) в 2,847 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Взять себя в руки!!!

RezedaSHKA, ты умница!!!
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
chtch (30-01-2015), Gaprik (29-04-2014), piumina (04-03-2014), RezedaSHKA (19-04-2013), Subul (31-07-2013), Вета46 (05-06-2013), Дарина (28-01-2017), Красно Солнышко (23-04-2013), Ольга К. (14-08-2013), Чудоелочка (16-03-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Взять себя в руки!!! (7+7+7+3+13+5) Gulichka Примеры успешно проведенных голоданий 27 23-06-2014 05:12
Пришло время взять себя в руки! amaya Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 119 27-02-2013 21:23
"Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало. Kiki Архив 78 12-10-2012 14:15
Пора взять себя в руки! Олька Архив 53 18-03-2010 09:25


Текущее время: 09:28. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????