Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 11-02-2007, 18:24   #21
 
Аватар для akmus
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403 Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,458 раз(а) в 323 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

Ой, какая Фиона симпатишная))

Мой переход в мокрое уже пожалуй перешёл или еще переходит, так и не поняла. Выбор воды делала по вкусу: растопленный снег, дистил. вода, кипяченная и мин вода без газа с низким содержанием. Растопленный снег...Беее, незнаю с какой тучки его занесло, кипяченная сделала сразу язык и зубы махровыми, дистил. было вкусно, но мёртво, победила минералка.
Первое отличие начала мерзнуть, 40 мин пилатеса меня не согрели, пробежалась по снегу босой без ентузиазма, слегка потеплело, Но тот жар который грел при сухом ...затух((.
Вес +200 грамм! (вчера выпила около литра) сегодня за день 1,5. Ощущение что всё приостановилось, или начинаеться сначала ( кетоны 8! в два раза меньше), .. Чувство после сухого: что голодать на воде роскошь))
akmus вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали akmus спасибо за это полезное сообщение:
CuCa (18-08-2007), S_Vlad (26-02-2007), адонис (08-05-2007), амос (11-10-2016), Гвоздь (14-07-2010), Гуська (14-12-2007), Нелля (21-06-2013)
Старый 12-02-2007, 06:13   #22
 
Аватар для Daniela
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: за компом
Сообщений: 1,012 Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 1,622 раз(а) в 678 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от akmus
Чувство после сухого: что голодать на воде роскошь))
у меня также бывает)) как у вас настроение? боевое? ждём подробностей об ощущениях и изменениях, которые происходят с вами...помогает ли форум?
Daniela вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12-02-2007, 06:18   #23
 
Аватар для Daniela
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: за компом
Сообщений: 1,012 Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 1,622 раз(а) в 678 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от Лолита
Akmus, я поражена, Вы все время в движении, разве это возможно?
Если я голодаю 20 дней,то я почему то ползаю ,как черепаха. Сил нет.
я тоже в восхищении от героини дневника)))
Daniela вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Daniela спасибо за это полезное сообщение:
MARI_23 (09-03-2014)
Старый 12-02-2007, 07:10   #24
 
Аватар для Michail
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: уфа
Сообщений: 305 Поблагодарил: 791
Поблагодарили 532 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от akmus
Может мне кто поможет разобраться, при простом голодании обязательно выводить токсины через дыхание, душ, погружение в воду, питьё, а при сухом что выводит токсины, если полностью исключить контакт с водой?
Поиском можно найти в сети СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА. Они с мужем Леонидом Жаровым выложили свою книжку про свой опыт сухого голадания.
Michail вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Michail спасибо за это полезное сообщение:
CuCa (18-08-2007), damin (18-02-2007), амос (11-10-2016), Нелля (21-06-2013)
Старый 12-02-2007, 09:39   #25
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,650 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,803 раз(а) в 1,481 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от akmus
Чувство после сухого: что голодать на воде роскошь
Мне наоборот кажется, что после сухого голодать на воде противно. Может, я недоголодал всухую, у меня максимум где-то 5 с половиной суток было.
_vr_ вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали _vr_ спасибо за это полезное сообщение:
Dema 11 (21-12-2012), Helen (12-02-2007), S_Vlad (26-02-2007), адонис (08-05-2007), амос (11-10-2016)
Старый 12-02-2007, 13:08   #26
 
Аватар для Helen
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: UKR,Харьков
Сообщений: 570 Поблагодарил: 883
Поблагодарили 780 раз(а) в 283 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

Akmus,дневник замечательный,наставляет на путь истинный :):),когда ноги несут в противоположную сторону...:):).
Оч.хочется спросить-уточнить
"так как у нас в семье диабет, мы все питаемся по глюкемическомуи индексу, т.е ту еду которая повышает сахар как можно меделенее. много клетчатки, правильные жиры обязательно!, медленные углеводы и протеин хорошего качства."
вопрос-по правильным жирам и медленным углеводам.... Что Вы имеете в виду под правильными жирами? и что значит хорошее качество-когда речь идет о протеине?
У вас в семье диабет только у кого то одного?
Почему спрашиваю- у племянника диета- семья из 4 х человек- соблюдать не могут.......
__________________
Жить в гармонии с собой и окружающим миром- не это ли счастье?
Helen вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Helen спасибо за это полезное сообщение:
CuCa (18-08-2007), Нелля (21-06-2013)
Старый 12-02-2007, 19:15   #27
 
Аватар для akmus
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403 Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,458 раз(а) в 323 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от _vr_
после сухого голодать на воде противно
Оно то может и противно, но чисто психологически, что ето не последняя ступень "отказать себе во всём", а значит уже роскошь..., в смысле что могло бы быть и хуже))

Хотелось бы узнать как у вас дела обстояли при переходе на водное с весом я сегодня еще + 500 гр. Такое ощущение что органы всю воду теперь\ обратно будут всасывать по килограмму в день
akmus вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали akmus спасибо за это полезное сообщение:
амос (11-10-2016), Гвоздь (14-07-2010), Нелля (21-06-2013)
Старый 12-02-2007, 20:05   #28
 
Аватар для akmus
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403 Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,458 раз(а) в 323 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

Helen, спасибо)) А я заинтересовалась попробовать сухое, прочитав Ваш дневник))
По-поводу жиров: Пожалуй не получиться не быть пространной,
Чем меньше жира мы едим, тем больше как правило, быстрых углеводов мы съедаем. Быстрые углеводы, провоцируют выброс инсулина в кровь, который в свою очередь скапливает жир. Инсулин жирообразующий гормон, *после уколов в одно и тоже место образуются жировички ((
Но если мы едим правильный сорт жира, мы быстрее пережигаем имеющийся жир.
Если представить себе наш организм как большой холодный дом, то жиры - это наше топливо, наши дрова которые помогают нагреть дом. Без жиров огня не будет. Процесс происходит в печени наз. «термогенес”, Но есть жиры, с которыми печень просто несправляется, твердые жиры или трансжиры.Они еще называются жиры- убийцы. Это расительные жиры, которые делают твёрдыми химическим путём. Не помню кто на форуме тушит овожи в пальмовом масле....нельзя! Эти жиры не расщепляются печенью, выбрасываются обратно в сосуды, повышают холестерол ну и все причитающиеся последствия. Я напишу остальное завтра про углеводы, а то писала писала и всё провалислос;ь в бездну (( пришлось переписывать. Углеводы ето отдельная история. А то что касается диеты, у нас нет диеты, мне тут трудно советовать если она есть, так как у нас как дядя Фимки из Формулы любви говорил: Тут усе от меня зависит! )) я же кушать готовлю. А диабет у нас уже 4 года у самой маленькой дочки ей 5 ,5 лет.
akmus вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали akmus спасибо за это полезное сообщение:
CuCa (18-08-2007), custard_apple (24-05-2007), Helen (13-02-2007), Jseven (12-02-2007), M.P. (13-02-2007), Mamba (05-09-2008), Mula (Muyassar) (14-02-2007), S_Vlad (26-02-2007), амос (11-10-2016), Гвоздь (14-07-2010), Гуська (14-12-2007), ЛюсьенККК (06-03-2007), Нелля (21-06-2013)
Старый 12-02-2007, 20:09   #29
 
Аватар для НЕШУТИ
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: домашний
Сообщений: 972 Поблагодарил: 787
Поблагодарили 1,335 раз(а) в 529 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

akmus,
Где это вы такого начитались? Про жиры? Я тоже читал, что жиры без жиров не сжечь, но сфизической нагрузкой. А вот чтобы так просто...не припомню!
НЕШУТИ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал НЕШУТИ спасибо за это полезное сообщение:
CuCa (18-08-2007)
Старый 12-02-2007, 20:34   #30
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,650 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,803 раз(а) в 1,481 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от akmus
Хотелось бы узнать как у вас дела обстояли при переходе на водное с весом
Я не взвешивался, увы. А вот самочувствие резко стало хуже. И вода была на вкус противная, пил через силу.
_vr_ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали _vr_ спасибо за это полезное сообщение:
akmus (13-02-2007), Helen (13-02-2007), адонис (08-05-2007), Нелля (21-06-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 1 , гостей: 1)
svetlanka

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
дневник голодания(15 дней) oazis Архив 14 02-12-2015 07:59
Дневник 40 дней голодания raingo Архив 4 06-07-2013 23:32
Дневник голодания (6 дней) томограф5 Примеры успешно проведенных голоданий 30 22-02-2012 23:24
Дневник Голодания на 10 дней Tropic Paradise Архив 5 27-06-2010 17:22
Мой дневник.14 дней голодания. mazayka3 Архив 34 31-01-2008 19:45


Текущее время: 21:53. Часовой пояс GMT +4.


Спонсорские ссылки:
???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????