Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 13-02-2007, 15:47   #41
 
Аватар для akmus
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403 Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,434 раз(а) в 321 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от aa-spb Посмотреть сообщение
akmus,
Где это вы такого начитались?
Я конечно, любезный АА, могу вам сказать где я начиталась, но пользы то от этого Vам никакой, так как книжек очень много и все на бусурманском языке. Но с другой стороны ведь не плохо что я начиталась и с вами поделиться смогу.
Мнение что мы становимся жирными от жира, так же верно, что мы становимся зелёными от зелени.
Если мы съедаем мало жира, мы замещаем его углеводами или белками. Углеводы провоцируют поджелудочную на выделение инсулина, мы чувствуем голод, съедаем еще что-нибудь сладенькое, инсулин течёт рекой по жилам, мы опять голодные, еще углеводиков и как результат переизбыток энергии от углеводов, также как и от протеинов откладывается в жир на про запас (на голод). Переизбыток инсулина в свою очередь препятствует расщеплению жира. Человек становится все толще и толще и толще.

Но если мы едим жир, в нужном кол/ве, что происходит. Сахар в крови повышается в зависимости от того, как быстро опустошается желудок. А опустошается он выделяя одинаковое кол/во энергии в минуту. Углеводы содержат 4 ккал на грамм, а жиры 9. Поэтому процесс замедляется, и сахар не повышается и не происходит того, что происходило выше. Кроме этого жиры нам жизненно/необходимы, так как содержат массу полезных жировых кислот, которые всем нам нужны чтобы мозг работал и т.д., и дают защиту от массы неприятностей. Особенно они нужны детям. Омега 3, кроме всего прочего, к тому же способствует формированию мышц, которые тоже сжигают жир. Но вся эта речь идёт только о нужных жирах, т.е правильных жирах. Есессно физ нагрузки много чего сжечь могут. Но я описывала больше как жир влияет на нашу жизнь с диабетом, Хотя по такой же схеме он влияет и на здорового человека.
На переваривание любой пищи затрачивается энергия около 10%, тот самый термогенес, у кого/то лучше у кого то хуже, зависит от состояния печени, обмена веществ (кушайте много чили). Опять же из/за высокой энергетической ценности жиров должно быть не много, но и не мало.
akmus вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали akmus спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (13-02-2007), smile1 (26-10-2007), S_Vlad (26-02-2007), амос (11-10-2016), Гвоздь (14-07-2010), Нелля (21-06-2013), Олли (07-02-2011), Приветик (11-11-2011)
Старый 13-02-2007, 16:14   #42
 
Аватар для akmus
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403 Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,434 раз(а) в 321 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от Samantha
что послужило причиной ваших первых сорокадневных голоданий?
Spasibo Samntha! Первые длительные голодания были не 40, а фракционно по Войтовичу 26,26 и 25 в обжей сложности 77 дней с промежутком в 1,5 раза на веганстве. А причина была такой что мне сказали после операции внематочной беремен. (ет когда щипцами выдавливают застрявшую оплодотв.яйцеклетку по трубе), что у меня больше не будет детей, так как её трубу, повредили(.
Вот я её отремонтировала и Маська со мной не фотке выше))
akmus вне форума   Ответить с цитированием
20 пользователей сказали akmus спасибо за это полезное сообщение:
Cherry1 (17-01-2014), CuCa (18-08-2007), Dema 11 (22-12-2012), Ellie (26-04-2012), Helen (13-02-2007), M.P. (13-02-2007), Mula (Muyassar) (14-02-2007), mvs (06-03-2007), Sreda (02-04-2007), yulia (16-02-2007), амос (11-10-2016), Гвоздь (14-07-2010), Гуська (14-12-2007), Жанна (13-02-2007), Лесик (08-07-2013), Нелля (21-06-2013), Олли (07-02-2011), Протасова Любовь (08-06-2007), _vr_ (13-02-2007)
Старый 13-02-2007, 16:43   #43
 
Аватар для НЕШУТИ
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: домашний
Сообщений: 984 Поблагодарил: 787
Поблагодарили 1,326 раз(а) в 528 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от akmus
мы становимся зелёными от зелени.
Тогда бы все олигархи были бы зелеными!
НЕШУТИ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали НЕШУТИ спасибо за это полезное сообщение:
CuCa (18-08-2007), Гвоздь (14-07-2010), _vr_ (13-02-2007)
Старый 13-02-2007, 17:49   #44
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,652 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,781 раз(а) в 1,481 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от akmus
психам предназначалось, но я думаю нам всем ето здесь подходит
Лучше даже убрать "но".
_vr_ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали _vr_ спасибо за это полезное сообщение:
akmus (13-02-2007), Гвоздь (14-07-2010)
Старый 13-02-2007, 17:52   #45
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,652 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,781 раз(а) в 1,481 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от BezNik
В реале не встречал практикующих голодание.
А вы и живете не в реале. Если по адресу в профиле судить.
_vr_ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал _vr_ спасибо за это полезное сообщение:
Нелля (21-06-2013)
Старый 14-02-2007, 13:04   #46
 
Аватар для akmus
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403 Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,434 раз(а) в 321 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

ВСЕХ ВСЕХ ВСЕХ! С Днём Валентина!
Желаю тепла и радости, физического здоровья и душевной гармонии, любить и быть любимыми!

А я поймала себя на мысле сегодня, что я не считаю дни. Потом посчитала, оказалось 11-й. Видок у меня конечно, серо/буромалиновый слегка, и нос красный. Но ето как бы не мешает, мешает, то что стала мёрзнуть. Поэтому с 4 вечера вчера не пью и пить не хочется, может согреюсь. Мне подарили SPA )) пойду балдеть к вечеру)!
akmus вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали akmus спасибо за это полезное сообщение:
Dema 11 (22-12-2012), Jseven (14-02-2007), адонис (08-05-2007), амос (11-10-2016), Гуська (14-12-2007), Кatrina (15-02-2007), Нелля (21-06-2013)
Старый 14-02-2007, 17:07   #47
 
Аватар для BezNik
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,232 Поблагодарил: 516
Поблагодарили 5,433 раз(а) в 1,089 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Цитата:
Сообщение от vr
А вы и живете не в реале. Если по адресу в профиле судить.
vr Стар не Питер и название ничо не скажет.А соотечественники по адресу поймут
BezNik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14-02-2007, 23:14   #48
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 3,264 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,188 раз(а) в 9,107 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

SPA-си-бо
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
Sreda (02-04-2007), амос (11-10-2016), Гвоздь (14-07-2010)
Старый 15-02-2007, 08:03   #49
 
Аватар для Кatrina
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,526 Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 974 раз(а) в 558 сообщениях
Файловый архив: 16
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

Mula (Muyassar), SPA -это комплекс процедур по уходу за телом, который помогает расслабиться, релаксирует, вобщем обернешься в какую-нибудь грязевую маску, лежишь и балдеешь. В итоге что мы имеем, красивое подтянутое тело, бархатистую кожу, уверенность в себе, конечно же отличное настроение)))
Есть как SPA салоны (косметические+лечебные), так и очень много средств продается, то есть для самостоятельного расслабления, если в кармане нет много шуршащих, хотя дома спокойнее, а это ведь важно, особенно для женщины.
Ну вроде что-то того)
__________________
Я сильная, я всё смогу!
Кatrina вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Кatrina спасибо за это полезное сообщение:
Mula (Muyassar) (16-02-2007), Гвоздь (14-07-2010), Нелля (21-06-2013)
Старый 15-02-2007, 15:11   #50
 
Аватар для Pika
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Питер
Сообщений: 724 Поблагодарил: 2,130
Поблагодарили 1,295 раз(а) в 512 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Как обычно - иллюзии за наличные деньги.
Pika вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Pika спасибо за это полезное сообщение:
амос (11-10-2016), Илья (02-03-2007), Лолита (20-03-2007)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
дневник голодания(15 дней) oazis Архив 14 02-12-2015 11:59
Дневник 40 дней голодания raingo Архив 4 07-07-2013 03:32
Дневник голодания (6 дней) томограф5 Примеры успешно проведенных голоданий 30 23-02-2012 03:24
Дневник Голодания на 10 дней Tropic Paradise Архив 5 27-06-2010 21:22
Мой дневник.14 дней голодания. mazayka3 Архив 34 31-01-2008 22:45


Текущее время: 12:31. Часовой пояс GMT +4.


Спонсорские ссылки:
???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????