Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Диеты
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Диеты Описание и опыт применения различных диет

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 11-11-2016, 11:48   #241
 
Аватар для Nira
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: набережные челны
Сообщений: 52 Поблагодарил: 1,368
Поблагодарили 192 раз(а) в 52 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.

Григорий,большое спасибо за ответы, за поддержку. Теперь задача : исключить чай, сахар, соль постепенно.
Nira на форуме   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Nira спасибо за это полезное сообщение:
gfogel (12-11-2016)
Старый 11-11-2016, 11:55   #242
 
Аватар для Nira
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: набережные челны
Сообщений: 52 Поблагодарил: 1,368
Поблагодарили 192 раз(а) в 52 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.

Цитата:
Сообщение от DenginAA Посмотреть сообщение
Nira, Заводите дневник, определяйте цели и пробуйте их выполнять. Мы поддержим.







__________________
Cпасибо за поддержку, дневник пока не могу завести, боюсь сорваться. Мне надо готовить для семьи. Пока готовлю на 2дня. А как готовить на 6 дней, пока не представляю.
Nira на форуме   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Nira спасибо за это полезное сообщение:
gfogel (12-11-2016), marimosk (11-11-2016), Валерия57 (11-11-2016)
Старый 12-11-2016, 10:50   #243
 
Аватар для DenginAA
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Урал
Сообщений: 132 Поблагодарил: 434
Поблагодарили 607 раз(а) в 132 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.

gfogel, Григорий, до какого веса по вашему мнению можно "падать". Мой рост 180, вес к вечеру будет 71. Ко всему прочему у меня тяжелая кость, да и мышцы хочется сохранить хотя бы на том уровне как сейчас.
__________________
«Для того, чтобы быть здоровым, нужны: холод, голод и движение!
А вся цивилизация стремится к теплу, сытости и покою.
Люди все делают для того, чтобы умереть»…

Порфирий Иванов
DenginAA вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали DenginAA спасибо за это полезное сообщение:
gfogel (12-11-2016), Nira (12-11-2016), Валерия57 (12-11-2016)
Старый 12-11-2016, 11:51   #244
 
Аватар для gfogel
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Израиль
Сообщений: 266 Поблагодарил: 535
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 280 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.

Цитата:
Сообщение от Nira Посмотреть сообщение
Григорий,большое спасибо за ответы, за поддержку. Теперь задача : исключить чай, сахар, соль постепенно.
Я человек, не живущий по умолчанию.
Будут вопросы – не стесняйтесь – задавайте их прямо в этой теме.
Тем самым вы ее не ухудшите, а напротив - дополните информацией, нужной многим людям.

Перечисленные вами усилители вкуса – пищевые наркотики нужно исключить, хотя бы потому, что они уменьшают количество вырабатываемых организмом в дни свободы от еды «полезных для здоровья наркотиков» - алкалоидов и опиатов.
gfogel вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал gfogel спасибо за это полезное сообщение:
Nira (12-11-2016)
Старый 12-11-2016, 12:10   #245
 
Аватар для gfogel
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Израиль
Сообщений: 266 Поблагодарил: 535
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 280 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.

Цитата:
Сообщение от DenginAA Посмотреть сообщение
gfogel, Григорий, до какого веса по вашему мнению можно "падать". Мой рост 180, вес к вечеру будет 71. Ко всему прочему у меня тяжелая кость, да и мышцы хочется сохранить хотя бы на том уровне как сейчас.
Нормальный для человека весовой индекс 18,5 – 25.
Весовой индекс=(вес в кг.)/(рост в метрах)^2.
Поэтому ваш минимально нормальный вес – 60 кг, а максимально нормальный – 81 кг.

Я лично, когда кушал год и 8 месяцев только по Седьмым Дням ниже 68 кг не опускался, а вообще мой вес в 6ой день свободы от еды болтался в районе 72-73 кг.
gfogel вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали gfogel спасибо за это полезное сообщение:
Nira (12-11-2016), Валерия57 (12-11-2016), Лапуля (15-11-2016)
Старый 12-11-2016, 12:15   #246
 
Аватар для DenginAA
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Урал
Сообщений: 132 Поблагодарил: 434
Поблагодарили 607 раз(а) в 132 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.

Цитата:
Сообщение от gfogel Посмотреть сообщение
вес в 6ой день свободы от еды болтался в районе 72-73 кг.
А какая примерная динамика была в эти дни?
__________________
«Для того, чтобы быть здоровым, нужны: холод, голод и движение!
А вся цивилизация стремится к теплу, сытости и покою.
Люди все делают для того, чтобы умереть»…

Порфирий Иванов
DenginAA вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали DenginAA спасибо за это полезное сообщение:
gfogel (13-11-2016), marimosk (12-11-2016), Nira (12-11-2016), Валерия57 (12-11-2016)
Старый 13-11-2016, 12:31   #247
 
Аватар для gfogel
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Израиль
Сообщений: 266 Поблагодарил: 535
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 280 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.

Цитата:
Сообщение от DenginAA Посмотреть сообщение
А какая примерная динамика была в эти дни?
Если вы имеете в виду, как менялся мой вес от утра первого дня свободы от еды до утра шестого дня свободы от еды, то прибавьте к указанным мной весам 2,5 – 3 кг.
На утро второго дня от этих 2,5-3 кг оставался 0,8 – 1 кг; и эта прибавка веса уходила все медленнее и медленнее до минимального веса 6ого дня.
Мои весы, я думаю, имеют точность не более 400 – 500 гр.
Поэтому ловить более точную цифирь глупо.

Мне с моей такой же англоязычной темы прислали интересную статью, о том, что зафиксированы случаю, когда люди не ели 382 и 385 дней.
Их можно понять даже не зная английского языка через Гугл-переводчик.

До своего 34-дневноого опыта свободы от еды, я бы подумал, что такое не реально.
Сегодня я так не думаю, и на 90% уверен, что данная статья не фейк.
The true story of a man who survived without any food for 382 days
https://au.finance.yahoo.com/news/tr...203543202.html
gfogel вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали gfogel спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (12-12-2016), Nira (14-11-2016), Валерия57 (13-11-2016), Лапуля (15-11-2016), Мария11 (18-11-2016)
Старый 12-12-2016, 10:40   #248
 
Аватар для gfogel
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Израиль
Сообщений: 266 Поблагодарил: 535
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 280 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.

10.12.16 начал снова кушать только по Седьмым Дням – Субботам.
11.12.16 утром мой вес был 92 кг.
Сегодня – 12.12.16 утром мой вес был 89.5 кг.
Такой большой сброс веса я объясняю уходом излишков жидкости из организма и хорошей перистальтикой в первые 1.5 суток свободы от еды.
Я предполагаю, что 1 год и 8 месяцев моего опыта стиля питания «Кушать только по Седьмым Дням» даст мне возможность выйти на этот режим сразу – без предварительных адаптивных этапов.
Надеюсь, что все пойдет легко, как и в первом моем опыте, но без грыжи от жареных фисташек.
Со дня операции на грыжу прошло чуть больше месяца.
Вроде бы все зажило.
gfogel вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали gfogel спасибо за это полезное сообщение:
DenginAA (12-12-2016), marimosk (12-12-2016), Nira (12-12-2016), Валерия57 (12-12-2016), Мария11 (21-12-2016)
Старый 12-12-2016, 12:35   #249
 
Аватар для DenginAA
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Урал
Сообщений: 132 Поблагодарил: 434
Поблагодарили 607 раз(а) в 132 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.

Первое, что я точно не буду есть до конца жизни - это фисташки.
__________________
«Для того, чтобы быть здоровым, нужны: холод, голод и движение!
А вся цивилизация стремится к теплу, сытости и покою.
Люди все делают для того, чтобы умереть»…

Порфирий Иванов
DenginAA вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали DenginAA спасибо за это полезное сообщение:
gfogel (12-12-2016), marimosk (12-12-2016), monoed (12-12-2016), Nira (12-12-2016), Валерия57 (12-12-2016)
Старый 17-12-2016, 15:07   #250
 
Аватар для gfogel
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Израиль
Сообщений: 266 Поблагодарил: 535
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 280 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.

Сегодня Седьмой День Трапез – Суббота, после 6ти дней свободы от еды.
Я сделал чахохбили из цыпленка, красного перца, помидор, репчатого лука и подсолнечного масла, а также кашу из кукуса.
От ципленка еще получился бульен.
Кроме этого Субботняя хала и хурма.
Все это я намерен съесть, и уже съел больше половины.
Ведь Суббота у нас начинается Пятницу вечером и заканчивается в Субботу вечером.
Получается по моим расчетам 8200 ккал.
Мой вес в каждый из 6ти дней свободы от еды и в Субботу утром.:
1ый день свободы от еды 11.12.16 – утренний вес 92 кг.
2ой день свободы от еды 12.12.16 – утренний вес 89.5 кг.
3ий день свободы от еды 13.12.16 – утренний вес 87.5 кг.
4ый день свободы от еды 14.12.16 – утренний вес 86,9 кг.
5ый день свободы от еды 15.12.16 – утренний вес 86 кг
6ой день свободы от еды 16.12.16 – утренний вес 85 кг
7ой День – Шабат – День Трапез. 17.12.16 – утренний вес 88 кг.

Получается, что за 6 дней свободы от еды я потерял 7 кг веса.
Все прошло, как я и ожидал легко.

И так год и 8 месяцев я 85% -90% недель кушал только по Седьмым Дням.
Далее у меня было 34 дня лечебногог голодания по моей системе.
Далее в ожидании операции на грыжу и месяц после операции я 5 месяцев кушал каждый день, обычно 1 раз в день.
На таких богатых харчах я прибавил 20 кг к своим 72 кг (мой вес после 8ми дневного восстановления с 62кг до 72 с 4ого по 12 июля 2016)
Таким образом мне не понадобилось предварительных четырех двухмесячных этапов, т.е. 6ти месяцев для входа в режим «Кушаю Толшько по Седьмым Дням».
Это я считаю важное позитивное достижение.

Честно говоря, если бы не предстоящие праздники – Ханука, Новый Год, мое день рождение, день рождение жены; я был бы готов устремиться поэтапно к своей следующей цели «Кушаю только по Седьмым Неделям».
Но придется потерпеть до конца января.

Господа!
Если есть вопросы, замечания, темы для дискуссий, я буду рад пообщаться.
gfogel вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали gfogel спасибо за это полезное сообщение:
DenginAA (20-12-2016), marimosk (17-12-2016), Nira (20-12-2016), Валерия57 (17-12-2016), ЕЛЕНАМАС (05-01-2017), Мария11 (21-12-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Не хочу кушать лекарства с комментами Елена74 Архив 42 21-04-2016 12:45
Не хочу кушать лекарства Елена74 Архив 15 10-09-2015 04:06
Что нужно кушать чтобы НЕ нарастить мышцы NatalieChance Вопросы 13 02-06-2014 09:06
Стремлюсь к 14 дням голода (7 дней) feu follet Примеры успешно проведенных голоданий 82 17-10-2011 10:38
Что будем кушать на новый год ? alien Беседы о жизни 99 04-01-2007 19:42


Текущее время: 12:18. Часовой пояс GMT +4.


Спонсорские ссылки:
???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????