Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-11-2015, 20:14   #11
 
Аватар для juliapho
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Siberia
Сообщений: 24 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 75 раз(а) в 24 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второе голодание, план 40+

Доброго времени суток) Мне знакома апатия связанная с расставанием, правда у меня она длилась всего 5 дней :р
Чтобы развлечь себя лучше читайте, например, Адам Джексон, 10 секретов любви, это реальная вещь, на одном дыхании читается) Зато сколько мудрых советов в книге)
Что касается вашего голода, ну это геройство на праздники планировать голод, я уже снимаю шляпу за дерзкие высказывания)) Желаю вам удачи, терпения и сил, буду вас читать, ибо лично меня интересует тот факт, что вы один из немногих, кто голодает именно ради здоровья) Ещё раз удачи! Не избегайте физ нагрузок)
juliapho вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали juliapho спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-11-2015), Ali-Lena (22-11-2015), Brisa (06-12-2015), Gulichka (29-01-2016), piumina (27-11-2015), Subul (22-11-2015), Арина Ермалаева (12-10-2016), Илья 1985 (21-11-2015), МИЛУСЯ (21-11-2015), Шаман (01-02-2016)
Старый 21-11-2015, 21:07   #12
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 785 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

juliapho, Спасибо за поддержку и совет! Интересно, о каких дерзких высказываниях вы говорите? Ну кроме здоровья, физического и душевного, для чего еще голодать? Да, многие голодают для похудения. Тоже вариант, если проблемы с лишним весом, я после 30 дневного за 8 месяцев не смог полностью вернуть вес, хотя и старался скорее набрать, чтобы хватило подольше поголодать.
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-11-2015), Ali-Lena (22-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (22-11-2015), Арина Ермалаева (12-10-2016), МИЛУСЯ (21-11-2015), Шаман (01-02-2016)
Старый 22-11-2015, 20:54   #13
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 785 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

4 день. По сравнению с третьем днем стало лучше, сил прибавилось, голод почти исчез. Получается на третий день был своего рода криз. В прошлом голодании я тоже заметил облегчение на четвертый день. Теперь надо ждать основной криз, хотя в прошлый раз я его четко не отследил, буду на этот раз внимательно следить за потерей веса. Каждое утро сначала иду в туалет, а потом взвешиваюсь, так можно точно отследить изменение веса. Утро первого дня (беру за стартовый вес после входа) 81, второго 80, третьего 78,8, четвертого 77,8. Получается по килограмму в день, а во второй 1,2. Наверно потому что дал слишком много нагрузок. Получается за 3 дня -3,2 кг, как-то многовато, так может не хватить веса на очень долгое голодание, но на 40 дней должно хватить.
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-11-2015), Ali-Lena (22-11-2015), marimosk (23-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (22-11-2015), VIRA (07-12-2015), Арина Ермалаева (12-10-2016), Джек-лентяй (23-11-2015), Шаман (01-02-2016)
Старый 22-11-2015, 21:31   #14
 
Аватар для Subul
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,923 Поблагодарил: 14,974
Поблагодарили 10,769 раз(а) в 2,029 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Re: Второе голодание, план 40+

Цитата:
Сообщение от Илья 1985 Посмотреть сообщение
Теперь надо ждать основной криз, хотя в прошлый раз я его четко не отследил
Как же я завидую! В мое водное голодание на седьмой-девятый день тааакой криз накрыл! Только что на стенку не лез. Головная боль, тошнота, температура подскочила, жесть в общем, потом понедельник, утром глаза открываю, а ничего не болит, вот это было приключение. На сухом голоде обычно криз незаметен, с него и начал длительное, но увлекся СГ и теперь хочу 11 дней выстоять на сухом, потом выход, а дальше посмотрим. Удачи в голодании. Кстати всегда по началу вес быстро слетает, пока вода уходит. Потом в среднем 200гр в день, а то и стоит пару дней. Что я тебе рассказываю, ты голодал, сам всё знаешь. В общем удачи!
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)
Subul вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-11-2015), Ali-Lena (22-11-2015), marimosk (23-11-2015), piumina (27-11-2015), VIRA (07-12-2015), Арина Ермалаева (12-10-2016), Джек-лентяй (23-11-2015), Илья 1985 (23-11-2015), Шаман (01-02-2016)
Старый 23-11-2015, 09:00   #15
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 785 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

Subul, У меня в первом голодании вес уходил побыстрее. первые 7 дней примерно по 1 кг, потом по 500г, иногда чуть меньше. Но может быть во втором будет меньше, у папы во втором вес уходил меньше чем в первом. О сухом тоже думаю, но решил сначала хорошо очиститься на воде, чтобы быть готовым. Потом как-нибудь попробую, сколько смогу продержаться. Но наверно это очень тяжело, на водном я много пью воды, чуть что не так, выпил воды и сразу лучше.
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-11-2015), Ali-Lena (23-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (23-11-2015), Арина Ермалаева (12-10-2016), Маринка Солнечная (24-11-2015), Шаман (01-02-2016)
Старый 23-11-2015, 11:14   #16
 
Аватар для Subul
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,923 Поблагодарил: 14,974
Поблагодарили 10,769 раз(а) в 2,029 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Re: Второе голодание, план 40+

Цитата:
Сообщение от Илья 1985 Посмотреть сообщение
чуть что не так, выпил воды и сразу лучше.
Для меня эти слова сейчас, как откровение! Но держусь!)))
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)
Subul вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-11-2015), Ali-Lena (23-11-2015), piumina (27-11-2015), Илья 1985 (23-11-2015), Маринка Солнечная (24-11-2015)
Старый 23-11-2015, 21:25   #17
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 785 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

5 день. Все хорошо, самочувствие отличное, сегодня заготавливал дрова, сил хватает, только быстро устаю. За прошлый день так же -1кг.
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (23-11-2015), VIRA (07-12-2015), ИркаЯ (27-08-2016), Маринка Солнечная (24-11-2015)
Старый 24-11-2015, 09:10   #18
 
Аватар для Поварешка
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 215 Поблагодарил: 288
Поблагодарили 829 раз(а) в 218 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второе голодание, план 40+

Давно не заглядывала :) Согласна с juliapho, радует, когда люди ставят перед собой более высокие цели. Тот же сброс веса можно представить как "скину, да и все", а можно - полностью поменять питание и не только удержать, но и приумножить результаты)
А уже незаметно и пятый день подошел... Как себя ведет дыхание, суставы?
__________________
С каждым шагом к настоящей Себе.
Пока ты на что-то годен, жалей кого-нибудь еще (с) Тараканы

Мое первое длительное ВГ (болталка)
Поварешка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Поварешка спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (24-11-2015), Илья 1985 (24-11-2015), Маринка Солнечная (24-11-2015)
Старый 24-11-2015, 09:27   #19
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 785 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

После пятого дня вес снизился меньше, -800г. Хотя и были большие нагрузки на заготовке дров. В ближайшее время должен быть криз, но пока состояние отличное.
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (24-11-2015), VIRA (07-12-2015)
Старый 24-11-2015, 09:31   #20
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 785 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

Поварешка, Спасибо, что заглянула! Пока все легко, астма была разок в первые дни, когда бегал за овцами, а сейчас уже нет, так что все хорошо. В суставах изменений не заметно, но это только начало
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (24-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (24-11-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мое второе голодание по Оганян 40 дней Roxana Сверхнизкокалорийное питание 7 31-01-2015 18:08
Мое второе голодание 12 дней Нателла Примеры успешно проведенных голоданий 41 02-02-2013 17:30
Второе голодание - в мороз (17 дней) SeoLis Примеры успешно проведенных голоданий 75 23-02-2012 23:54


Текущее время: 00:46. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????