Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 22-11-2015, 00:14   #11
 
Аватар для juliapho
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Siberia
Сообщений: 24 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 75 раз(а) в 24 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второе голодание, план 40+

Доброго времени суток) Мне знакома апатия связанная с расставанием, правда у меня она длилась всего 5 дней :р
Чтобы развлечь себя лучше читайте, например, Адам Джексон, 10 секретов любви, это реальная вещь, на одном дыхании читается) Зато сколько мудрых советов в книге)
Что касается вашего голода, ну это геройство на праздники планировать голод, я уже снимаю шляпу за дерзкие высказывания)) Желаю вам удачи, терпения и сил, буду вас читать, ибо лично меня интересует тот факт, что вы один из немногих, кто голодает именно ради здоровья) Ещё раз удачи! Не избегайте физ нагрузок)
juliapho вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали juliapho спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (26-11-2015), Ali-Lena (23-11-2015), Brisa (06-12-2015), Gulichka (29-01-2016), piumina (27-11-2015), Subul (22-11-2015), Арина Ермалаева (12-10-2016), Илья 1985 (22-11-2015), МИЛУСЯ (22-11-2015), Шаман (01-02-2016)
Старый 22-11-2015, 01:07   #12
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 783 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

juliapho, Спасибо за поддержку и совет! Интересно, о каких дерзких высказываниях вы говорите? Ну кроме здоровья, физического и душевного, для чего еще голодать? Да, многие голодают для похудения. Тоже вариант, если проблемы с лишним весом, я после 30 дневного за 8 месяцев не смог полностью вернуть вес, хотя и старался скорее набрать, чтобы хватило подольше поголодать.
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (26-11-2015), Ali-Lena (23-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (22-11-2015), Арина Ермалаева (12-10-2016), МИЛУСЯ (22-11-2015), Шаман (01-02-2016)
Старый 23-11-2015, 00:54   #13
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 783 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

4 день. По сравнению с третьем днем стало лучше, сил прибавилось, голод почти исчез. Получается на третий день был своего рода криз. В прошлом голодании я тоже заметил облегчение на четвертый день. Теперь надо ждать основной криз, хотя в прошлый раз я его четко не отследил, буду на этот раз внимательно следить за потерей веса. Каждое утро сначала иду в туалет, а потом взвешиваюсь, так можно точно отследить изменение веса. Утро первого дня (беру за стартовый вес после входа) 81, второго 80, третьего 78,8, четвертого 77,8. Получается по килограмму в день, а во второй 1,2. Наверно потому что дал слишком много нагрузок. Получается за 3 дня -3,2 кг, как-то многовато, так может не хватить веса на очень долгое голодание, но на 40 дней должно хватить.
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (26-11-2015), Ali-Lena (23-11-2015), marimosk (23-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (23-11-2015), VIRA (07-12-2015), Арина Ермалаева (12-10-2016), Джек-лентяй (23-11-2015), Шаман (01-02-2016)
Старый 23-11-2015, 01:31   #14
 
Аватар для Subul
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,923 Поблагодарил: 14,974
Поблагодарили 10,767 раз(а) в 2,029 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Re: Второе голодание, план 40+

Цитата:
Сообщение от Илья 1985 Посмотреть сообщение
Теперь надо ждать основной криз, хотя в прошлый раз я его четко не отследил
Как же я завидую! В мое водное голодание на седьмой-девятый день тааакой криз накрыл! Только что на стенку не лез. Головная боль, тошнота, температура подскочила, жесть в общем, потом понедельник, утром глаза открываю, а ничего не болит, вот это было приключение. На сухом голоде обычно криз незаметен, с него и начал длительное, но увлекся СГ и теперь хочу 11 дней выстоять на сухом, потом выход, а дальше посмотрим. Удачи в голодании. Кстати всегда по началу вес быстро слетает, пока вода уходит. Потом в среднем 200гр в день, а то и стоит пару дней. Что я тебе рассказываю, ты голодал, сам всё знаешь. В общем удачи!
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)
Subul вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (26-11-2015), Ali-Lena (23-11-2015), marimosk (23-11-2015), piumina (27-11-2015), VIRA (07-12-2015), Арина Ермалаева (12-10-2016), Джек-лентяй (23-11-2015), Илья 1985 (23-11-2015), Шаман (01-02-2016)
Старый 23-11-2015, 13:00   #15
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 783 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

Subul, У меня в первом голодании вес уходил побыстрее. первые 7 дней примерно по 1 кг, потом по 500г, иногда чуть меньше. Но может быть во втором будет меньше, у папы во втором вес уходил меньше чем в первом. О сухом тоже думаю, но решил сначала хорошо очиститься на воде, чтобы быть готовым. Потом как-нибудь попробую, сколько смогу продержаться. Но наверно это очень тяжело, на водном я много пью воды, чуть что не так, выпил воды и сразу лучше.
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (26-11-2015), Ali-Lena (24-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (23-11-2015), Арина Ермалаева (12-10-2016), Маринка Солнечная (24-11-2015), Шаман (01-02-2016)
Старый 23-11-2015, 15:14   #16
 
Аватар для Subul
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,923 Поблагодарил: 14,974
Поблагодарили 10,767 раз(а) в 2,029 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Re: Второе голодание, план 40+

Цитата:
Сообщение от Илья 1985 Посмотреть сообщение
чуть что не так, выпил воды и сразу лучше.
Для меня эти слова сейчас, как откровение! Но держусь!)))
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)
Subul вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (26-11-2015), Ali-Lena (24-11-2015), piumina (27-11-2015), Илья 1985 (23-11-2015), Маринка Солнечная (24-11-2015)
Старый 24-11-2015, 01:25   #17
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 783 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

5 день. Все хорошо, самочувствие отличное, сегодня заготавливал дрова, сил хватает, только быстро устаю. За прошлый день так же -1кг.
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (26-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (24-11-2015), VIRA (07-12-2015), ИркаЯ (27-08-2016), Маринка Солнечная (24-11-2015)
Старый 24-11-2015, 13:10   #18
 
Аватар для Поварешка
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 215 Поблагодарил: 288
Поблагодарили 825 раз(а) в 218 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второе голодание, план 40+

Давно не заглядывала :) Согласна с juliapho, радует, когда люди ставят перед собой более высокие цели. Тот же сброс веса можно представить как "скину, да и все", а можно - полностью поменять питание и не только удержать, но и приумножить результаты)
А уже незаметно и пятый день подошел... Как себя ведет дыхание, суставы?
__________________
С каждым шагом к настоящей Себе.
Пока ты на что-то годен, жалей кого-нибудь еще (с) Тараканы

Мое первое длительное ВГ (болталка)
Поварешка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Поварешка спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (26-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (24-11-2015), Илья 1985 (24-11-2015), Маринка Солнечная (24-11-2015)
Старый 24-11-2015, 13:27   #19
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 783 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

После пятого дня вес снизился меньше, -800г. Хотя и были большие нагрузки на заготовке дров. В ближайшее время должен быть криз, но пока состояние отличное.
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (26-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (24-11-2015), VIRA (07-12-2015)
Старый 24-11-2015, 13:31   #20
 
Аватар для Илья 1985
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 134 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 783 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе голодание, план 40+

Поварешка, Спасибо, что заглянула! Пока все легко, астма была разок в первые дни, когда бегал за овцами, а сейчас уже нет, так что все хорошо. В суставах изменений не заметно, но это только начало
__________________
Первое голодание 30 дней Основной, Обсуждение
Второе голодание 40 дней Обсуждение
Третье голодание Обсуждение
Илья 1985 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Илья 1985 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (24-11-2015), piumina (27-11-2015), Subul (24-11-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мое второе голодание по Оганян 40 дней Roxana Сверхнизкокалорийное питание 7 31-01-2015 22:08
Мое второе голодание 12 дней Нателла Примеры успешно проведенных голоданий 41 02-02-2013 21:30
Второе голодание - в мороз (17 дней) SeoLis Примеры успешно проведенных голоданий 75 24-02-2012 03:54


Текущее время: 03:26. Часовой пояс GMT +4.


Спонсорские ссылки:
???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????