Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 31-08-2016, 09:22   #1301
 
Аватар для Ballett_girl
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Europe
Сообщений: 42 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 161 раз(а) в 40 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Чудоелочка Посмотреть сообщение
Василий, Добрый день!!!!
Как Вы правы о ограничении питания. Часто дается инфо, что население полнеет с каждым годом, люди больше болеют и наверное скоро не будет долгожителей, которых в Германии было много, особенно в деревнях, и которые много трудились и не переедали. Вчера включила видео с певцом- любимцем Семино Росси, просто для прослушивания, между делом и засмотрелась не на певца, а на людей в зале. С нормальным весом увидела мало, а большинство кругленьких, полненьких и к чему прийдет человечество !!!!!!!
Помещаю это видео для наглядности!!!!!

https://m.youtube.com/watch?v=IsNuraThb08

Всего хорошего!!!!!!!!
здравствуйте, землячка :) у семино росси сильно специфическая аудитория, мне кажется, по ней судить о всех не надо. малоподвижные возрастные любители шлягеров. вон гляньте на хелену фишер, созвсем другие визажи :))

ЗОЖ уже шагает семимильными шагами, только успевай присоединяться.
и все таки вы правы. люди столько болеют, мама не горюй. я считаю, уровень стресса здесь зашкаливает. по моему окружению - человек или ярый ЗОЖник и относительно здоров, или вообще не ЗОЖник и с букетом болезней. стресс какой-то злокачественный. давление со всех сторон. люди срываются, уходят на больничный на полгода, на год. я с моими неврозами лёгкий случай :)) сколько онко и прочих пакостных заболеваний у молодых (до 40 лет). не умеют немцы расслабляться, что-ли
Ballett_girl вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ballett_girl спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (09-09-2016), marimosk (31-08-2016), piumina (08-11-2016), Валерия57 (31-08-2016), Маринка Солнечная (31-08-2016), МИЛУСЯ (31-08-2016), татьяна у (01-09-2016), Чудоелочка (31-08-2016), Яся (03-09-2016)
Старый 04-09-2016, 16:31   #1302
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 3,008
Поблагодарили 7,585 раз(а) в 1,443 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Василий Посмотреть сообщение
В РЕСТОРАНЕ ПЬЮТ ВОДУ !!! ПРОСТУЮ.
В Египте в отеле 5* с системой "всё включено", хозяин отеля итальянец, поэтому половина отдыхающих итальянцы. Часто наблюдал описанную Василием картину.

Один раз из-за нехватки мест в ресторане к нам с женой подсела пожилая итальянская пара. Выглядят на миллион! Кушали не помню что, но ОЧЕНЬ умеренно. Точно была паста - спагетти с соусом. Пили - только чистую воду. При этом вода у них была в трёх разных бокалах - вода перед едой, типа аперитива. Вода для торжественной выпивки-чёканья. И вода для запивания еды.

Когда я принёс очередную рюмку коричневой жидкости, спросили "что это такое". На мой ответ - ром - отреагировали шквалом итальянской пулемётной болтовни-обсуждения. Но так как в итальянском я так же как в японском, не понял ни слова! Но думаю - осуждали.

Так что, думаю, бедность тут ни при чём. Кстати, за едой они сами не ходили. Их обслуживал официант ... за отдельные деньги. Хотя ассортимент был тот же - приносил еду из общей кормушки.
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (04-09-2016), monoed (16-09-2016), piumina (08-11-2016), Sergey M (29-09-2016), YuliR (01-11-2016), Арина Ермалаева (03-10-2016), Валерия57 (04-09-2016), Галина Ивановна (16-09-2016), Илья (04-09-2016), Маринка Солнечная (05-09-2016), МИЛУСЯ (05-09-2016), Нэлли (09-09-2016), Татика (20-11-2016), Чудоелочка (08-09-2016)
Старый 08-11-2016, 06:10   #1303
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,547 Поблагодарил: 378
Поблагодарили 19,570 раз(а) в 1,995 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Поздравляю Всех !!
С Днем Рождения
Великой Страны
99 лет.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
22 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Aiven (02-03-2017), arbarus (19-11-2016), ATAS (08-11-2016), Gezerim (09-11-2016), Grigory (08-11-2016), igor2804 (08-11-2016), luisa (08-11-2016), Michail (11-11-2016), Mitri4 (17-11-2016), Nevermind (07-01-2017), Nosovoleg1986 (20-11-2016), piumina (08-11-2016), POL66 (14-02-2017), Анетт (08-11-2016), Валерия57 (08-11-2016), Владомир (21-11-2016), Машка (08-11-2016), МИЛУСЯ (16-11-2016), Победа (21-11-2016), Тасбоева (08-11-2016), Татика (20-11-2016), Туся (08-11-2016)
Старый 08-11-2016, 10:16   #1304
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 1,643 Поблагодарил: 55,753
Поблагодарили 7,708 раз(а) в 1,583 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Василий,
ВЗАИМНО!
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Анетт (08-11-2016), Валерия57 (08-11-2016), МИЛУСЯ (16-11-2016), Туся (08-11-2016)
Старый 13-11-2016, 16:50   #1305
 
Аватар для Ampal
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 20 Поблагодарил: 67
Поблагодарили 42 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Здравствуйте! Читал у вас, что пьете воду после фильтра обратного осмоса. Как думаете, какой ph должен быть у питьевой воды? Можно ли пить постоянно воду после фильтра обратного осмоса? Встретил недавно такую фразу на одном "ненаучном" форуме: "Муж у меня одно время ходил в море (мы в Мурманске живем), на судах используют дистиллированную воду для питья, и для всех остальных нужд тоже.
Так вот, после таких рейсов, прямиком приходилось ему (и не только ему) шагать к стоматологу, т.к.2/3 пломб во рту отсуствовали, а с деснами и эмалью тоже возникали проблемы.
Наверное, причина этому не только дист.вода (стоматологи говорят, что она как-бы вымывает пломбы), но и она играет далеко не последнюю роль."
Мы пьем воду после фильтра обратного осмоса уже лет 8, а ph иэмерили только месяц назад. Оказалось 5. А должна быть по идее малость побольше, возможно 7. Ищем причину истончения зубной эмали (семейная проблема).
Ampal вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ampal спасибо за это полезное сообщение:
igor2804 (13-11-2016), marimosk (13-11-2016), piumina (13-11-2016), telec (17-11-2016), Валерия57 (13-11-2016), Владомир (13-11-2016), МИЛУСЯ (16-11-2016), Чудоелочка (14-11-2016)
Старый 21-11-2016, 14:01   #1306
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,547 Поблагодарил: 378
Поблагодарили 19,570 раз(а) в 1,995 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Про ph не знаю не изучал.
Про эмаль и пломбы - у меня не утоньшается, пломбы не вываливаться.
Единственная проблема - кариес - ест зубы.

Про минералы.
В еде за сутки ( мясо, рыба, капуста, картошка и т.д. ) в ТЫСЯЧИ раз больше минералов чем в 3 литрах минеральной воды. И причем они усваиваются т.к. они в органике, а не провоцируют как отравление - опорожнение кишечника ( мин вода ).

Т.е. минералы не являются дефицитом в принципе
- вся пища - это ОДИН БОЛЬШОЙ РАЗНООБРАЗНЫЙ МИНЕРАЛ.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
20 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Ampal (21-11-2016), Janna (04-05-2017), Ksun (24-11-2016), marimosk (22-11-2016), Olga A (21-11-2016), piumina (23-11-2016), Versaveia (22-11-2016), Ve_de (21-11-2016), Багира (21-11-2016), Валерия57 (21-11-2016), Владомир (21-11-2016), Илья (21-11-2016), Йошкин (22-11-2016), Коршун_Ксю (08-01-2017), Маринка Солнечная (21-11-2016), Мария11 (21-11-2016), МИЛУСЯ (03-12-2016), Тасбоева (07-03-2017), Татика (21-11-2016), Чудоелочка (21-11-2016)
Старый 03-12-2016, 23:13   #1307
 
Аватар для ЕЛЕНАМАС
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 341 Поблагодарил: 2,796
Поблагодарили 1,723 раз(а) в 339 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Василий, здравствуйте! Поделитесь мыслями о питании 1 раз в день...Как Вы к этому относитесь? Я хочу попробовать так питаться: утром и в обед по 1 яблоку, вечером творог с овощами. Всегда себя пересиливала и заставляла себя завтракать, хотя еда утром не особо радовала. Но ведь так положено....
Заранее спасибо.
__________________
Нужно постараться выздороветь до того, как начнут лечить...



вот мой новый дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20466
ЕЛЕНАМАС вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали ЕЛЕНАМАС спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (04-12-2016), Nira (05-12-2016), Валерия57 (04-12-2016), Маринка Солнечная (27-01-2017), МИЛУСЯ (10-12-2016), Чудоелочка (04-12-2016)
Старый 05-12-2016, 00:23   #1308
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 11,917 Поблагодарил: 42,292
Поблагодарили 45,961 раз(а) в 10,790 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от ЕЛЕНАМАС Посмотреть сообщение
Всегда себя пересиливала и заставляла себя завтракать, хотя еда утром не особо радовала. Но ведь так положено....
Годы не ем утром - и только лучше себя чувствую! Брегг никогда не завтракал, по его словам. Мой папа есть раз в день уже более 40 лет, а ему уже 78. До сих пор здоров,ТТТ, и активен.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.

Последний раз редактировалось Stefania; 12-12-2016 в 20:00.. Причина: перенос
Илья вне форума   Ответить с цитированием
25 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
Adiary (05-12-2016), Aiven (02-03-2017), Ampal (25-12-2016), beThin (07-12-2016), irinaki (31-01-2017), LFS (10-01-2017), Maratovna (21-06-2017), marimosk (05-12-2016), natalka (23-01-2017), Nira (05-12-2016), nvotrk (19-12-2016), snail (12-12-2016), Stryaps (05-12-2016), victordvvv (05-12-2016), Владомир (16-12-2016), Гвоздь (12-12-2016), ЕЛЕНАМАС (05-12-2016), Лексир (05-12-2016), Маринка Солнечная (05-12-2016), Мария11 (05-12-2016), МИЛУСЯ (10-12-2016), румба (05-12-2016), Тасбоева (10-12-2016), Туся (05-12-2016), Чудоелочка (05-12-2016)
Старый 08-12-2016, 21:28   #1309
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,547 Поблагодарил: 378
Поблагодарили 19,570 раз(а) в 1,995 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

На вопрос надо ли завтракать и сколько раз в день надо есть.

Ранее на это я проще смотрел. Теперь же я так просто не отвечу. Слова все русские, а смысл каждый вкладывает свой. Тысяча смыслов на предложение из 3 слов.

ЗАВТРАК. А что такое завтрак ? Кто-то бутерброд с чаем съел и за завтрак не считает — перекус, а другой кусочек дыньки считает за хороший завтрак !.
А Завтрак это после 10 минут как проснулся, а после 3 часов как проснулся — это завтрак или не завтрак ?
Я вот встаю в 5-30, а чай с медом и тремя инжиринами пью в 8-30, перед этим 40 минут зарядки, рубка льда в проруби и купания в нем, уборка двора от снега да и просто интернет с новостями. Так это завтрак или нет. А если тоже самое но проснуться и встать в 8-00 и чай в 11-00 — это завтрак или уже обед ???
Результат — не в терминах дело. Дело в объеме съеденной пищи и в частоте ее принятия.
Мое мнение — утром и днем — как можно реже и как можно меньше. Основной прием пищи принимается вечером, за 1-2 часа перед сном.
Мой режим и объем питания в текущее время
утро 8-30 чай с медем и 3 инжира.
В 11-00 два яблока ( пока свои — ем свой урожай ) + чай
в 13-00 капучино
в 15-00 яблоко или банан + чай
с 17-00 и до 19-00 тренировка ( по вторника и четвергам до 18-00 )
ужин в 20-00 -
виноград с белым сыром грамм 100 ( типа адыгейский )
салат — капуста, морковь, редька, лук + пост. масло ложка.
Каша с маслом или яичница или отварная рыбка или картофель и т.п.
( с салатом или отдельно )


Отдельно о нехватке всего и все нам все должны.
( это якобы про минералы и витамины)
Вы посмотрите вокруг — ВСЕМ ВСЕГДА ЧЕГО ТО НЕ ХВАТАЕТ.
Обычно самого хорошего и самого полезного. Тут вот форум про здоровье и питание, ограничимся этим. НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВОЙ ПИЩИ. Какие то сволочи забили все магазины вредными и не полезными продуктами. А если продукт и натуральный ТО в нем МАЛО ВСЕГО !! НЕДОСТАТОЧНО !!. вредители сделали все чтоб он стал бесполезным.
СЕЛЕНА в нем нет !!! или еще какого нибудь вещества.
МРЕМ И БОЛЕЕМ МЫ ВСЕ ОТ ЭТОГО. Без добавок не обойтись !!!

Из этого следует — МНЕ ВСЕ должны — продавцы, магазины, фермеры, заводы и правительство — ДОЛЖНЫ ВСЕ ДЕЛАТЬ ХОРОШО !!! ХОРОШО чтоб было МНЕ !!!

Я вот всегда удивлялся - а космонавтам чего не хватает ??? кормят по науке — все добавляют в нужных сочетаниях — а зрение теряют, кости рассасываются и т.д. и ГДЕ тот паразит который им чего то не доложил ???

Или вот пацан ест яблоко хлебом закусывает и растет, и кости у него растут, и мышцы, и связки и сосуды — ВСЕ РАСТЕТ. А вот тетенька — спинка кривая, толстенька, суставы болят, кости хрустят — А ВОТ ЕЙ ОКАЗЫВАЕТСЯ КАЛЬЦИЯ НЕ ХВАТАЕТ.
Пацану хватает — а ей нет. Ей вот надо дополнительно его пить с витамином Д. И ест она больше пацана и разнообразнее, НО В ЕЕ ХЛЕБЕ И В ЕЕ ЯБЛОКАХ КАЛЬЦИЯ НЕТ !!!
Вот зараза какая — какой то паразит в ее пище съел весь кальций !!!
ПАРАЗИТЫ ВИНОВАТЫ, что всего хорошего не хватает. ГДЕ ОН !!!

А вот он !! подойдите к зеркалу и посмотрите — ВОТ ПАРАЗИТ.
Вот он не дает вам думать и мыслить самостоятельно, брать ответственность и отвечать за поступки. Это ОН вас заставляет поверить — ВСЕ ВОКРУГ ВИНОВАТЫ в том что вам плохо.
НЕ верьте этому паразиту - никто не виноват. Все в вашей голове.
Вы всегда сможете придумать и создать себе счастье и в здоровье также.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
61 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Adiary (12-12-2016), Admin (09-03-2017), Aiven (02-03-2017), Ampal (25-12-2016), arbarus (25-03-2017), BullyBob (02-01-2017), docOM (02-02-2017), Ermolova (11-12-2016), Igor-margachev (10-12-2016), igor2804 (11-12-2016), Janna (04-05-2017), kalenda (09-12-2016), kan2170 (09-12-2016), LATIMERIA (22-12-2016), luisa (09-12-2016), marimosk (09-12-2016), nata22 (10-02-2017), Nevermind (07-01-2017), nik (25-02-2017), nvotrk (19-12-2016), Olga A (09-12-2016), SALUS (11-12-2016), snail (12-12-2016), snark (17-02-2017), Starvey (04-02-2017), Stryaps (08-12-2016), Tatka (12-12-2016), Versaveia (08-12-2016), Ve_de (11-12-2016), vnukoff (28-07-2017), Winter (09-12-2016), Winter (09-12-2016), Winter (09-12-2016), Winter (09-12-2016), Андрей25 (09-12-2016), Анетт (09-12-2016), Арина Ермалаева (09-12-2016), Аркадьевна (19-12-2016), Багира (09-12-2016), Белладонна (08-12-2016), Валерия57 (08-12-2016), Виталий58 (26-02-2017), Владомир (11-12-2016), Галина С (02-01-2017), Гвоздь (12-12-2016), Елена Журавлева (09-12-2016), ЕЛЕНАМАС (09-12-2016), Златка (30-04-2017), Илья (09-12-2016), Йошкин (09-12-2016), Коршун_Ксю (08-01-2017), Львица (07-01-2017), Маринка Солнечная (09-12-2016), Мария11 (09-12-2016), МИЛУСЯ (10-12-2016), МифМ (21-02-2017), Наталья. (01-02-2017), николай (08-12-2016), Света 1 (09-12-2016), Тасбоева (24-12-2016), Чудоелочка (09-12-2016)
Старый 09-12-2016, 07:42   #1310
 
Аватар для ЕЛЕНАМАС
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 341 Поблагодарил: 2,796
Поблагодарили 1,723 раз(а) в 339 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Василий, Вы веру мою укрепили, ваши слова очень хорошо легли на сердце...(так вроде бы говорят))). Значит буду слушать себя, как и хотела, а не мыслить шаблонами. БЛАГОДАРСТВУЮ.
__________________
Нужно постараться выздороветь до того, как начнут лечить...



вот мой новый дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20466
ЕЛЕНАМАС вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали ЕЛЕНАМАС спасибо за это полезное сообщение:
luisa (09-12-2016), marimosk (09-12-2016), Андрей25 (09-12-2016), Арина Ермалаева (09-12-2016), Маринка Солнечная (12-12-2016), МИЛУСЯ (10-12-2016), Чудоелочка (09-12-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 1 , гостей: 2)
Ladonka

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") Vovec Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 4 22-04-2009 15:49


Текущее время: 23:30. Часовой пояс GMT +4.


Спонсорские ссылки:
???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????