Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-03-2014, 17:16   #1181
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от LadyTA Посмотреть сообщение
Взять свежую курицу весом около 3 кг.
это ж индюшка уже получается

Цитата:
Сообщение от LadyTA Посмотреть сообщение
Разогреть духовку до 350° C.
мартен что ли?


Цитата:
Сообщение от LadyTA Посмотреть сообщение
туда: 50 г рома; 50 г
бренди; 50 г коньяка; 50 г виски; 50 г водки; 50г текилы; 50 г
шампанского; 50 г красного вина; 50 г белого
вина; 50 г светлого пива; 50 г темного пива.
это ж барменом нужно быть

Да, надо будет себе на пятидесятилетие приготовить!
__________________
9 месяцев я здесь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума  
8 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
Annais (28-03-2014), infinity (27-03-2014), LadyTA (28-03-2014), mdnadin (27-03-2014), prosto Natali (28-03-2014), Versaveia (27-03-2014), Дончик (27-03-2014), На-Талия (27-03-2014)
Старый 27-03-2014, 17:21   #1182
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Я почитала ссылки Тани про ужей-змей. И поняла одно - они нас боятся ещё больше чем мы их.
Не трогай и они тебя не тронут.
Это я так себя успокаиваю.
Дыры сегодня не искали - завтра уже, только что приехали с командировки, ездили всей семьёй.
__________________
9 месяцев я здесь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума  
9 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
Annais (28-03-2014), infinity (27-03-2014), LadyTA (28-03-2014), mdnadin (27-03-2014), prosto Natali (28-03-2014), Versaveia (27-03-2014), Дончик (27-03-2014), Ленчик1988 (28-03-2014), На-Талия (27-03-2014)
Старый 28-03-2014, 04:12   #1183
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
И поняла одно - они нас боятся ещё больше чем мы их.
Согласна, но всеравно провела бы мини-исследование на тему змей в вашей округе. Только ужики? Тогда одно дело. Но ставок меня смущает, я же городская...

А еще лягушки--если вдруг поисчезли, то их кто-то съел. А если квакают, то спокойнее. Хотя не факт.

Удачи вам в пено-защите дома.

Раз ужи боятся запаха, то может поискать какой-то сильный запах-отпугиватель, поливать бы я не стала вокруг дома и огорода любой гадостью. Но смочить тряпки и разложить или древки полить и разложить по периметру уже сейчас можно бы. Пока ежа не привезете.

Но что-то мне подсказывает, что вы просто котом обойдетесь.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума  
5 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Annais (28-03-2014), infinity (28-03-2014), mdnadin (28-03-2014), prosto Natali (28-03-2014), Розочка (28-03-2014)
Старый 28-03-2014, 04:15   #1184
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Да, надо будет себе на пятидесятилетие приготовить!
а где ты столько голодных собак найдешь?

На бульон-то найдутся гости.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума  
5 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Annais (28-03-2014), infinity (28-03-2014), mdnadin (28-03-2014), prosto Natali (28-03-2014), Розочка (28-03-2014)
Старый 28-03-2014, 04:39   #1185
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Да, в ставке есть и змеи. И детвора об этом знает и купаются в ставке И вакцины от укуса НЕТ в селе, в районе не знаю даже есть или нет ( надо узнать).
Лягушек море! Скоро начнётся их кваканье. Я при открытом окне в этот период уснуть не могу. На дороге около ставка - всегда огромное кол-во перееханных квакушек. У нас бывает и жабы в дом прискакивают.

Лично я ни одну змею не видела в последнее время.
Главное отлтчие ужа от змеи - желтые пятна на голове.

Я конечно не всю тему змеиную прошерстила - чем поливать ещё не нашла. Читала про палить резину и хлорку сыпать по периметру ( но не очень ОК для земли).

К нам и черепахи приползают. Вот только рыбу ловить надо!

С голодными собаками тоже проблем нет.


Про вес. 85,6 кг.
Писать не буду что ела, вроде и то, но не то. Вроде столько и не столько.
Какие то маленькие нарушения, но были.
Короче не жесткий К-ов. Типа я на удержании веса.
Это плохо. Не такие у меня были планы.
Хотела силовые подключить,потом стабилизировать вес.

Про фунт в неделю. Вроде что-то хорошее. Но не моё, начала читать, только поняла что нужно ккал считать - вообще ничего не поняла.
Буду за Инфнити следить, может вникну.

Но ещё раз убедилась, чтоб худеть надо жрать.

Вот просидела 40 мин в инете, а могла в аэробной вернуться.
Второй день хожу с Лесли пять миль. Соскучилась я за ней.
__________________
9 месяцев я здесь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума  
8 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
Annais (28-03-2014), infinity (28-03-2014), LadyTA (28-03-2014), mdnadin (28-03-2014), prosto Natali (28-03-2014), Versaveia (28-03-2014), Дончик (28-03-2014), На-Талия (28-03-2014)
Старый 28-03-2014, 07:21   #1186
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Но ещё раз убедилась, чтоб худеть надо жрать.
Есть у меня подружка, тоненькая и высокая. Когда какое-либо переедание ее постигает, она говорит: уж полакомилась я вволю. Слово "жрать" у нее отсутствует в лексиконе.

И к чему это я?
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума  
6 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Annais (28-03-2014), infinity (28-03-2014), mdnadin (28-03-2014), prosto Natali (28-03-2014), Versaveia (28-03-2014), На-Талия (28-03-2014)
Старый 28-03-2014, 07:24   #1187
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Я конечно не всю тему змеиную прошерстила
Помню самый удачный прием отпугивания змей--постукивать палкой... и в курятнике сначала проверить, а потом уже брать снесенные яйца. Да, у тебя кур нет. Это я просто вспомнила...

Я когда ту тему начиталась, так постукивала и на веранде и в дровнице...
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума  
5 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Annais (28-03-2014), infinity (28-03-2014), mdnadin (28-03-2014), prosto Natali (28-03-2014), Versaveia (28-03-2014)
Старый 28-03-2014, 07:45   #1188
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Самое удачное похудание Розочки.

про незаконных зверушек дома
http://www.vesti.ru/m/doc.html?id=14...82%D0%B8.ru%29

нет. про "минус фунт" - это я не к тому чтобы им пользоваться. Нудно. дико нудно. Работает, но чокнешься.
Там вот что мне понравилось постепенный спуск - тихо-тихо отучаешь себя от еды. У Стьарт Мак Роберта - бодибилдера это описано по другому немного: 2нащупываешь основной обмен за 2 недели (это когда не поднимается и не опускается вес ) и потихоньку снижаешь калорийность.
На мой взгляд - снижение может идти хоть по 50 ккал за любой срок (день, два, три..) как комфортно.. и доходишь до оптимального диапазона .
Конечно при этом тортами не объедаешься - есть все -таки какие то нормы.
Вчера просчитала день на 1500 ккал - простыми продуктами - не мало.
Это чтобы двигаться , не уставать и худеть. Баланс не супер, но лопнешь от такого количества еды
mdnadin вне форума  
9 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Annais (28-03-2014), infinity (28-03-2014), lyutika (28-03-2014), prosto Natali (28-03-2014), Tamara (28-03-2014), Versaveia (28-03-2014), Ленчик1988 (28-03-2014), На-Талия (28-03-2014), Розочка (28-03-2014)
Старый 28-03-2014, 07:49   #1189
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Почитайте еще про "
Изучение минимума теории. Почему мы набираем вес и худеем."

http://www.health-diet.ru/article/pr...ty_of_labour=3
mdnadin вне форума  
8 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Annais (28-03-2014), inessat (04-11-2014), infinity (28-03-2014), lyutika (28-03-2014), prosto Natali (28-03-2014), Versaveia (28-03-2014), На-Талия (28-03-2014), Розочка (28-03-2014)
Старый 28-03-2014, 12:08   #1190
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,558 Поблагодарил: 48,602
Поблагодарили 12,336 раз(а) в 1,682 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Самое удачное похудание Розочки.

Цитата:
Сообщение от mdnadin Посмотреть сообщение
Почитайте еще про "
Изучение минимума теории. Почему мы набираем вес и худеем."
Какой интересный сайт, где ты все это находишь? ))
__________________
Если ты хочешь сделать Пифокла богатым, нужно не прибавлять ему денег, а убавлять его желания © Эпикур
Инфинити вне форума  
5 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (28-03-2014), prosto Natali (29-03-2014), Versaveia (28-03-2014), На-Талия (28-03-2014), Розочка (28-03-2014)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Рецепты от Розочки Розочка Питание 115 05-10-2019 07:21
Удачное, надеюсь, начало. 3 дня ekatusha Архив 0 25-07-2013 21:51
Похудание и анализ крови Ханька Вопросы 10 20-02-2013 22:43
Лето! Самое время поголодать)) (8 дней) Volchica Примеры успешно проведенных голоданий 22 28-07-2010 20:04
Самое первое голодание. Ispoved Архив 30 03-01-2010 07:19


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:59. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter